Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

рыжая Ксю

Недельные весы. Пятница.

Ну раз я ответственная за этот еженедельный топ, значит я и продолжу)))

Показываем свои результаты.

У меня за неделю -2кг ровно. Ура! Вес, как прилип за КД, так и быстро отлип. Славатеосподи!))
16.03.2012 08:49:27,

11 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Даздраперма
я удерживаю позиции. можно сказать перешла из активной борьбы, в позиционную:))) 16.03.2012 14:43:38, Даздраперма
нинайоту
Чередование динамики и статики? :) 16.03.2012 15:01:06, нинайоту
Даздраперма
типа да. у меня как-то без особых напрягов в месяц 0.5-1 кг уходит. правда как-то рывками. скинула, держится, потом еще чуть. 16.03.2012 15:06:05, Даздраперма
нинайоту
Ну так и прекрасно. До финиша близко, можно не торопиться. Тут стабильность важна как раз. 17.03.2012 12:11:28, нинайоту
нинайоту
Какая молодчина!

Я всё там же 59 ровно, держусь. Мышцы особо не спешат расти, но зато и жир тоже не прибавляется :)

Сегодня завтракала домашним творогом (начала делать сама из йогурта) и тыквенным пюре у бассейна. После 45 минут плавания и парилки :) Фотка [ссылка-1] А то вчера была такая хандра по поводу 6-го рабочего дня.
16.03.2012 12:43:48, нинайоту
рыжая Ксю
Прочитала в твоем блоге - ты ходишь в бассейн с утра до работы? Ты монстр. Я сова, мне с утра-пораньше встать - смерти подобно.

Не хандри:))
16.03.2012 15:44:16, рыжая Ксю
нинайоту
Я ходила раньше часто, когда работала около клуба. А сейчас не хожу, тоже с стремлюсь поспать. Но вчера решила пойти, тк спать я вроде высыпаюсь, но вот устаю именно из-за рутины, а бассейн - как отвлечение оч хорошо пошёл. 17.03.2012 12:10:28, нинайоту
-300 г.
было 80.5 кг.

Немного, но зато минус.

Рыжая Ксю, ты - молодец!
16.03.2012 12:29:04, Веселая
рыжая Ксю
Спасибо) 16.03.2012 15:42:37, рыжая Ксю
-1 кг за неделю. Двигаю линейку! :-) 16.03.2012 09:25:13, Косой меланхолик
рыжая Ксю
Умница! 16.03.2012 15:42:12, рыжая Ксю

Читайте также
Застольные игры для весёлой компании
Если вы собрали разношерструю компанию и не знаете, чем объединить за столом людей, лучше всего поиграть в игры. Мы собрали самые популярные развлечения, а также добавили игры с умной колонкой

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!