Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 27.02
Наконец-то масленица закончилась с большими потерями, лично у меня + 2 кило у линейке. Вчера был контрольный зажор в гостях у мамы:(. Слава Богу, все искушения закончились, предлагаю всем браться за ум, ну то есть за ...ну тут кто за что может и хочет.
27.02.2012 08:19:52, Горошина ©
36 комментариев
Плюс как минимум кг к линеике за выходные :(((
Надеюсь, что хотя бы часть вода, но, скорее всего, привес тоже точно есть. После пятнично-субботних ресторанов и воскреснои пиццы неудивительно. Постараюсь сегодня-завтра быть умницеи; надеюсь, что свеженабранное легче уидет. 27.02.2012 21:27:33, secret dreamer
Надеюсь, что хотя бы часть вода, но, скорее всего, привес тоже точно есть. После пятнично-субботних ресторанов и воскреснои пиццы неудивительно. Постараюсь сегодня-завтра быть умницеи; надеюсь, что свеженабранное легче уидет. 27.02.2012 21:27:33, secret dreamer
+100 даже уже интересно-насколько я смогу потолстеть при минимальном питании
27.02.2012 20:28:46, ЛёльКа
у меня +2,5 кг к линейке:( Взялась сегодня за ум, но так охота есть... нет, охота ЖРАТЬ!
27.02.2012 17:08:52, Наталия1974
НаташаЮ попробуйте налегать на овощи- помидоры очень хорошо утоляют голод, перец красный, и т.д.
Сварите овощной суп-пюре минестроне.
И сытно и вкусно и калорий мало.... 27.02.2012 17:47:46, Веселая
Сварите овощной суп-пюре минестроне.
И сытно и вкусно и калорий мало.... 27.02.2012 17:47:46, Веселая
. В этом году удалось без блинов обойтись, ура! (2 гречишных блина в гост\х не в счет!)))) 27.02.2012 16:43:16, Maxima
-400 за неделю. К 1 марта надо закрепить 69, к 8 марта устойчиво увидеть 68.
27.02.2012 15:14:29, I_Maha
-1500 кг . за выходные.
отличный результата.
Прервала печальную полосу потолстения продлившуюся с 13 февраля и вернулась к моему тогдашнему весу.
Еще раз убедилась, что мне, для того, чтобы не поправляться, надо больше времени проводить вне дома - тогда и двигаешься больше, и ешь - меньше.
И в результате - хорошо....
Или хотя бы как-то двигаться больше. Но как? Надо искать время для спорта, хотя я его не люблю.... 27.02.2012 15:04:37, Веселая
Умница!!! Отличный результат!!А для выходных, да еще и Масленица - так вообще геройский)))
27.02.2012 17:51:44, Калифорния
отличный результата.
Прервала печальную полосу потолстения продлившуюся с 13 февраля и вернулась к моему тогдашнему весу.
Еще раз убедилась, что мне, для того, чтобы не поправляться, надо больше времени проводить вне дома - тогда и двигаешься больше, и ешь - меньше.
И в результате - хорошо....
Или хотя бы как-то двигаться больше. Но как? Надо искать время для спорта, хотя я его не люблю.... 27.02.2012 15:04:37, Веселая
У меня хор-ррроший такой плюсище:(
Отчитываться и взвешиваться буду по вторникам и пятницам. Нервов не хватает. 27.02.2012 12:40:13, Rotkäppchen
Отчитываться и взвешиваться буду по вторникам и пятницам. Нервов не хватает. 27.02.2012 12:40:13, Rotkäppchen
:)) Ага:) Ну могу по понедельникам и по четвергам, например:) Просто смысл - забыть о весе, весах и о жратве. Переключиться что ли. Перезагрузка вобщем у меня:))))
27.02.2012 17:49:21, Rotkäppchen
неделю не взвешивалась и не отчитывалась,
т.к. масленица у меня была и я себе ни в чем не отказывала -) 27.02.2012 11:39:32, Margari
Читайте также
