Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 12 февраля
+300:( И я на 1,3 кг жирнее линейки:( Что делать, граждане???
12.02.2012 08:53:22, Наталия1974
58 комментариев
Почему-то +450. Надеюсь, что вода (на ночь съела кусок соленои ветчины)
13.02.2012 03:17:20, secret dreamer
это даже хорошо - я ЗНАЮ, за что мне это :)))) 12.02.2012 23:23:05, Maxima
У меня обратно мои + 600.
95 ровно.
Вчерашний рис, соевый соус и КД еще :( 12.02.2012 14:25:38, Тюльпанчик
в честь 8ки позволила себе ХЛЕБ на завтрак - уже и не помню, когда ела его последний раз :)
тебе рекомендую 3 кулака, совершенно не голодно, и чем больше ешь, чем лучше соблюдаешь, тем больше и быстрее худеешь :)
это одно
и второе, многое зависит от менструального цикла женщины : в первые 2-3 недели после месячных - худеется легко, а вот последнюю неделю, как правило либо не худеется, либо чуть набирается вес
+ луна тоже влияет : растущая - к набору, полнолуние - к стояку, убывающая (как сейчас) - к сбросу (точнее легче сбрасывать, если правильно питаться) 12.02.2012 12:32:38, Мечтуля
я только в КД ухожу с нее на 5-7 дней, а потом снова :) 12.02.2012 17:38:33, Мечтуля
А у меня, видишь, "конфликт фаз" образовался:) КД наступили сегодня, то бишь в убывающую фазу луны:) Поэтому по луне я должна худеть, а по КД стоять или жирнеть... Посмотрим, кто кого, как говорится:)
12.02.2012 13:43:30, Наталия1974
а ты не расстраивайся. у меня такая ерунда была 2 недели. неделя до КД и сами КД. 12.02.2012 11:21:05, Даздраперма
На конфе обитаю недельку но заметила, что едят или не едят, привешивают или отвешивают люди в основном как-то коллективно, то вдруг все наелись и отвес у всех, то наоборот. Кто его знает, может, мистика, может, луна как-то влияет, может, мороз, может, давление.
Ну вот у меня тоже сегодня привес
+100 к линейке :( весь минус так испарится
п.с. муж ест в 3 раза больше и только отвесы каждое утро, прям завидую :) 12.02.2012 10:42:55, Плюша
луна безусловно влияет, я уже много лет в этой конфе сижу, точно знаю :)
12.02.2012 12:35:55, Мечтуля
Ну вот у меня тоже сегодня привес
+100 к линейке :( весь минус так испарится
п.с. муж ест в 3 раза больше и только отвесы каждое утро, прям завидую :) 12.02.2012 10:42:55, Плюша
-300, 73,8кг 12.02.2012 09:57:22, рыжая Ксю
Ну, если вес не снизится после КД! Я не знаю тогда, что я сделаю!!!
12.02.2012 10:13:26, Наталия1974
Наташ:) Даже читая твои ответы ясно что это перед КД:)
Не нервничай:) Вес уйдет не потому что КД, или не КД, а потому что ты будешь правильно себя вести:) Не обращай внимания и продолжай питаться как питалась. 12.02.2012 13:42:59, Rotkäppchen
Не нервничай:) Вес уйдет не потому что КД, или не КД, а потому что ты будешь правильно себя вести:) Не обращай внимания и продолжай питаться как питалась. 12.02.2012 13:42:59, Rotkäppchen
Зато ты веселая, оптимистичная, прикольная и очень доброжелательна и открытая!
12.02.2012 14:01:37, Rotkäppchen
Это да:) Веселая и открытая - это точно:) Даже те, кто меня недолюбливает за излишнюю прямоту, признают, что зато от меня никогда не получишь камня из-запазухи:)
12.02.2012 14:06:32, Наталия1974
Не:) У меня просто нету этих камней:)Мне их носить запазухой лень:) Мне проще все сразу в лицо сказать и дальше двигаться:) Налегке:)
12.02.2012 17:32:36, Наталия1974
а вес снижается обычно уже после кд? или во время? и за сколько дней примерно начинает держаться? извиняюсь за такой вопрос, не наблюдала пока ни разу (может, вообще убрать вопрос... но мне правда интересно, вдруг и у меня оно :))
12.02.2012 10:49:15, Плюша
Имхо, у каждого по разному все происходит. Зависит от организма, гормонов и прочего. Лично по себе заметила что после овуляции (в средине цикла) вес стоит или идет в плюс. А в КД начинает снижаться сразу уже в первый день. Ну и потом понемногу до след.
Плюша, а ты свой вес где нибудь фиксируешь? у меня на стене над весами висит календарь. По дням, обычный, самый простой (в этом году вообще в качестве рекламы подарили), типа такого [ссылка-1]
и я вес записываю каждое утро. Хотя у меня и особой амнезии нет:) Но так удобно следить за динамикой, ну и как вариант сравнить что и как связано у тебя с циклом, приемом медикаментов и ты.ды. (Даж 12.02.2012 13:38:28, Rotkäppchen
Плюша, а ты свой вес где нибудь фиксируешь? у меня на стене над весами висит календарь. По дням, обычный, самый простой (в этом году вообще в качестве рекламы подарили), типа такого [ссылка-1]
и я вес записываю каждое утро. Хотя у меня и особой амнезии нет:) Но так удобно следить за динамикой, ну и как вариант сравнить что и как связано у тебя с циклом, приемом медикаментов и ты.ды. (Даж 12.02.2012 13:38:28, Rotkäppchen
спасибо за ответ :) вес я нигде не фиксирую, только, вот, в первый раз серьезно настроилась схуднуть, сейчас начала на листок записывать, идея с календарем классная, сделаю себе похожее в икселе и буду отмечать, спасибо!
12.02.2012 14:02:32, Плюша
Да и у меня никогда такого не было:( Жор просыпается, но чтобы вес просто так стоял - не было. Но многие девчонки связывают как-то вес с КД. Щас, может, кто-нибудь ответит еще, у кого так бывает.
12.02.2012 11:20:30, Наталия1974
это абсолютно закономерные процессы организма: перед месячными задерживать воду - побуждая нас кушать больше сладкого и соленого, вовремя менсов или отвесы небольшие или стояк (уходит много воды) а как только менсы пройдут - спадает аппетит и падает вес сответственно, еще бывает пик веса необоснованный в овуляцию, ну а набор веса или стояк за несколько дней ДО КД и вовремя - это классика жанра :))) 12.02.2012 12:41:26, Мечтуля
Так-с... Крит. дни порадовали меня своим пришествием:) Сегодня, несмотря, на холодрыгу, у меня поход в парикмахерскую:) На этой почве надеюсь съесть поменьше, чем вчера и потратить калорий больше, чем вчера:)
12.02.2012 13:41:37, Наталия1974
Или активно двигаться и всё такое.
у меня -200, встала на линеечку. 12.02.2012 09:35:54, Вечная Весна
ну, пойду прогуляюсь по морозцу. Программу "десять тысяч шагов в день" никто не отменял) 12.02.2012 12:02:45, Вечная Весна
привет) не знаю что делать
у меня у самой +700 от линейки, нужно переждать холода, видимо, это реакция организма на морозы, мы не виноваты ))) 12.02.2012 09:30:11, грамм_на_мОЛЬ
чувство вины совершенно не конструктивное чувство !! не созидательное, не надо на нем зацикливаться. чем больше позитива и любви к себе, уникальной, неповторимой - тем легче и приятней похудение :)))
12.02.2012 13:05:49, Мечтуля
у меня у самой +700 от линейки, нужно переждать холода, видимо, это реакция организма на морозы, мы не виноваты ))) 12.02.2012 09:30:11, грамм_на_мОЛЬ
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
