-1700 ВАУ! :) ура-ура-ура!!! :)))
Перевзвешивалась несколько раз, потом в пижаме, заколке и после двух стаканов воды 68.8, но не 69 жешь!
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Качаюсь слева от линеики уже вторую неделю. Сегодня почти на линеике.
08.02.2012 21:55:00, secret dreamer
но я такая же: стараюсь только в белье взвешиваться!
по весу - 0...я сегодня на "тёрке" попробую нехило разгрузиться 08.02.2012 16:46:59, Maxima
сняв с себя ... одежду
украшенья и часыыыыыы
затаив надеж-ду! 09.02.2012 04:44:59, Elemeno-P!
Я и серьги не надеваю, пока не взвешусь. Прям с постели, на ходу снимая ночнушку, иду к весам в абсолютно голом виде, без серег, без колец, даже без резинки для волос:)
08.02.2012 21:48:22, Наталия1974
А у меня много серег, половина даже просто приличная бижутерия типа Сваровски, я меняю часто. А спать с сережками не могу, они мне впиваются в разные места:) Но у меня очень маленьких сережек и нету, у меня все такие средне-большие и с камнями в обязательном порядке:)
И ко всем золотым и серебряным серьгам имеются кольца, типа гарнитуры у меня:) 09.02.2012 06:39:40, Наталия1974
И ко всем золотым и серебряным серьгам имеются кольца, типа гарнитуры у меня:) 09.02.2012 06:39:40, Наталия1974
Нет веса, т.к. я боюсь, что меня тут могут не понять.. Очень извиняюсь за это!
ну это мои, наверно, заморочки..
многие знакомые считают, что я вообще с ума сошла - вегетарианка, да еще и на диете... Немного неприятно такое восприятие.. 08.02.2012 18:27:02, Maxima
Ты еще круче была - я помню! - веган! Это у меня впереди, сейчас слишком много у меня в рационе молочки всякой и яиц. 08.02.2012 20:18:25, Maxima
У меня по нулям, очень рада!!! 08.02.2012 14:04:17, gorby
Ого, Жень, да ты решила у нас тут долго не задерживаться, да? Ничесе отвесы. Чтож ты там таке ела вчера??
У меня -200, даже и не надеялась:) 08.02.2012 12:50:57, Rotkäppchen
Не не не, я на долго!!! Здесь у нас только бнременные не задерживаются, я тутошная, никуда не уйду!!! :)
08.02.2012 17:25:24, e-lisa
У меня -200, даже и не надеялась:) 08.02.2012 12:50:57, Rotkäppchen
Женя, это же так здорово! А еще я думаю, если так быстро ушли 5 кг они были явно лишние у тебя).
У меня -800. 73.500 Наверное уменьшается мышечная масса - спорта нет уже 4 дня(. 08.02.2012 12:21:34, Серпантинка
У меня -800. 73.500 Наверное уменьшается мышечная масса - спорта нет уже 4 дня(. 08.02.2012 12:21:34, Серпантинка
ура!!!!!!!!!!!!! за тебя рада очень и за себя тоже :))) умницы мы :))) 08.02.2012 12:03:53, Мечтуля
-1000, 71,400! Продержаться, только бы еще два дня продержаться!
08.02.2012 11:27:30, Мусик и богатыри
а мои уже привыкли, что я не то ем, что они :) я даже разгрузку как правило в выхи делаю, так как меньше напрягов, могу целый день почти на диване вышивать :)
08.02.2012 12:20:42, Мечтуля
Потому что в выходные я не выдержу с детьми и мужем дома, я даже не буду пытаться. Т.е. буду пытаться, но все равно буду есть больше... Так что завтра буду варить супчик на два дня)))
08.02.2012 12:10:12, Мусик и богатыри
67 кг. Не взвешивалась с пятницы, так что про динамику не знаю. Но с сегодня не буду пропускать ни отчет, ни взвешивание.
08.02.2012 11:18:05, Косой меланхолик
-600
08.02.2012 10:49:15, Плюша
Молодец! Главное не голодай, не сокращай сильно рацион. Старайся есть много, но не калорийные продукты.
08.02.2012 12:58:46, Rotkäppchen
мне пока сложно, про рац.питание ничего не знаю, сколько и чего можно есть в принципе не знаю, думаю, подскажете мне где что не так :)
08.02.2012 16:47:59, Плюша
+1000 г. 82.2 кг.
Одна пастила, одна фруктовая корзиночка и мясо на обед дали прибавку веса в 1000 кг. 08.02.2012 10:24:57, Веселая
не может быть, просто колебание воды, чем больше пьешь, тем больше минус :)
08.02.2012 12:05:51, Мечтуля
Водичка однозначно. Но странно, что такой большой привес от пастилы. Желированные лакомства менее калорийны, чем, скажем, выпечка.
08.02.2012 12:03:24, Гномша
это водичка:) как оказалось (лично у меня) воду не только соленое, но и сладкое ох как удерживает!
08.02.2012 10:34:29, Даздраперма
Одна пастила, одна фруктовая корзиночка и мясо на обед дали прибавку веса в 1000 кг. 08.02.2012 10:24:57, Веселая
За 9 дней минус 5кг, конечно здорово, но стрессово для организма,кмк
-600, 74,2кг 08.02.2012 09:34:39, рыжая Ксю
нет, не так. ОГО-ГО!
у меня снова нолик. Не могу я без нажористой пищи в мороз( Давление падает и я стремлюсь упасть вместе с ним. 08.02.2012 09:22:40, Вечная Весна
а то был бы однозначно плюс) 08.02.2012 10:10:43, Вечная Весна
У меня скромно -400
64,4 08.02.2012 09:12:18, Елена Майская
Ты молодец! А я - нет:( +600, катастрофа!
08.02.2012 09:02:28, Наталия1974
Ну ты не переживай, друг! Это организм хомяка включил, и решил, что раз уж в него по случайности попала свинина - он ее не отдаст. "Если я сказала, что не брала, значит - не отдам"))
Сегодня на чем сидишь? Мне тоже надо как-то согнать грамм 300-400. 08.02.2012 11:05:26, Vfqz
дык обжорство же от морозов!
что мы можем сделать в этой ситуации - это жракать днём и беречь себя вечером. 08.02.2012 10:09:54, Вечная Весна
потому что организмы разные и диету нужно выбирать с учётом индивидуальности, неповторимости, уникальности организма.
у меня вот изжога и задержка жидкости от воды. Я её и не пью. А девочкам вон как хорошо с ней худеется. 08.02.2012 10:24:42, Вечная Весна
Да кусище можно, главное за 4 часа до сна и не сильно жирный. Не в свинине дело (как защитник мяса заявляю!!!), что-то не то было со свининой сьедено или после. Колись!
08.02.2012 10:06:19, e-lisa
Значит делай выводы. Есть за 4 часа до сна и нихт квашеной капусте, она враг, хоть и любимый зимой нежно.
08.02.2012 10:24:44, e-lisa
У меня такое ощущение, что если я много пью воды и хоть что-то ем на ужин, то обязательно получается плюс:( Хотя, извиняюсь, писаю я тоже много, если пью много:)
По моим наблюдениям, самые большие отвесы у меня были тогда, когда я напрочь забывала про воду в течение дня и не ужинала. Тогда бывало и минус 700, и минус 900. 08.02.2012 12:13:44, Наталия1974
По моим наблюдениям, самые большие отвесы у меня были тогда, когда я напрочь забывала про воду в течение дня и не ужинала. Тогда бывало и минус 700, и минус 900. 08.02.2012 12:13:44, Наталия1974
Сегодня на чем сидишь? Мне тоже надо как-то согнать грамм 300-400. 08.02.2012 11:05:26, Vfqz
Сегодня проспала завтрак, пока в моем организме только вода(литра полтора), но скоро в нем появится яблоко или мандарин:) На обед еще не знаю, чего там наши повара наготовили, возьму, как обычно, рис или гречку или овощи. На полдник слопаю мандарин или яблоко, а от ужина постараюсь воздержаться овсе или слопать огурец и перец болгарский.
08.02.2012 11:41:23, Наталия1974
Это не от морозов, а от обжорства:( Зачем я съела такой кусище свинины???
08.02.2012 10:01:51, Наталия1974
что мы можем сделать в этой ситуации - это жракать днём и беречь себя вечером. 08.02.2012 10:09:54, Вечная Весна
Понимаешь, в чем весь "фикус-пикус" Горошинской диеты, там можно (и даже нужно как бы) мясо или рыбу ПОСЛЕ 19-00. Не раньше! И Мила же похудела на таком режиме почти на 20 кг! А я, если ем после 18, у меня сразу +:( Или, лучшем случае, ноль:( Почему так??
08.02.2012 10:18:18, Наталия1974
Правильно тебе написали - все организмы индивидуальны ))))) Я вот пью воду - и хорошо, отвесы. а вот наемся соленого даже и не поздно - вся отекаю, как китаец становлюсь.... И вообще - бывало, что весь день хомячила булки-плюшки-кексы но в меру с чаем-кофе - на утро минусище был)))) Так-то вот....
08.02.2012 10:37:49, Консультант
У меня 1 четкий вывод уже "нарисовался": ужин мне противопоказан, разве что пару маковых росинок можно сожрать:)
08.02.2012 10:55:46, Наталия1974
у меня вот изжога и задержка жидкости от воды. Я её и не пью. А девочкам вон как хорошо с ней худеется. 08.02.2012 10:24:42, Вечная Весна
Может, и у меня задержка жидкости и вообще??? Надо понаблюдать себя подольше...
08.02.2012 10:53:18, Наталия1974
Огурец был съеден со свининой и буквально щепотка квашеной капусты. Просто попробовала буквально 3 пера капустных... Больше ничего:( Но не за 4 часа до сна
08.02.2012 10:07:53, Наталия1974
За 4 часа до сна - это я совсем без ужина получаюсь. Но я попробую, поскольку бывали дни, когда я отлично чувствовала себя с завтраком, обедом и полдником. без ужина как раз. И как раз отвесы после таких дней обычно бывали.
08.02.2012 10:54:43, Наталия1974
Дык дату поправь! Сегодня 8 февраля, однако )))))
Ну а я все со своими килошками... никуда они не делись ((((( да я еще бутер с соленой красной рыбкой поела, правда один ))0) 08.02.2012 08:26:33, Консультант
Вчерашним днем живу :)))
Рыбу зря, я ее потом буду есть, когда похудею :) 08.02.2012 08:36:04, e-lisa
Ну а я все со своими килошками... никуда они не делись ((((( да я еще бутер с соленой красной рыбкой поела, правда один ))0) 08.02.2012 08:26:33, Консультант
Рыбу зря, я ее потом буду есть, когда похудею :) 08.02.2012 08:36:04, e-lisa
Даааа, а она такая вкуууусная ))))) Не могла устоять, я неделю думала о ней )))))
08.02.2012 14:59:00, Консультант
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела
