Полгода вес стоял-я плюнула и не стройнела.
Теперь начинаю заново! С небольшим дополнением-теперь помимо правильного питания и массажа добавляю еще фитнесс. Вчера была на аквааэробике. Еще планирую раз в неделю питатес и тренажерку.
На фитнесс тестировнии определили мой идеальный вес -55,8.
Принимаете обратно?
Раздел: Похудeние после родов
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Конечно, примем )))) Чем больше стройнеющих - тем лучше, красота спасет мир )))))))))))))))
07.02.2012 13:29:37, Консультант
Привет. Вливайся.
Оль, запасайся терпением, после этого ГВ вообще непонятно как оно сразу пойдет:( У кого сразу вес уходит, у кого организм типа перестраивается. 07.02.2012 11:44:20, Rotkäppchen
Оль, запасайся терпением, после этого ГВ вообще непонятно как оно сразу пойдет:( У кого сразу вес уходит, у кого организм типа перестраивается. 07.02.2012 11:44:20, Rotkäppchen
Оль, терпи. Я тебя понимаю:( Я год уже страдаю и мучаюсь и за год -6 кило только:( И это при моем лишнем весе:(
Офф, как Алинка? Поспать дает? 07.02.2012 11:51:17, Rotkäppchen
Офф, как Алинка? Поспать дает? 07.02.2012 11:51:17, Rotkäppchen
Пока только ночью совсем чуток ест. 07.02.2012 11:29:00, Вока
Читайте также
Хурма: польза, вред и вкусный салат, который стоит попробовать этой осенью
Узнайте, чем полезна хурма, кому стоит есть её с осторожностью и как приготовить лёгкий осенний салат с хурмой, фетой и орехами.
Плоскостопие у детей: как распознать проблему и помочь вовремя
Плоскостопие часто не воспринимают всерьез, но оно может доставить детям и взрослым немало проблем. Расскажем, как выявить это нарушение на ранних стадиях и чем оно опасно.
