Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
что это???
Девочки,добрый вечер.Нужен совет от знающих,т.к. я уже ничего не понимаю,что происходит с моим организмом и со мной в целом.крыша уже едет по полной программе,как говорится "То ли лыжи не едут,то ли я не догоняю."Все выходные просидела на винегрете и вы не поверите привес 2,300,я в ужасе(хотя это очень мягко сказано). Сегодня с утра съела кашу рисовую на молоке,в обед чай с творожной массой,а на ужин съела перец болгарский и несколько листочков московского салата и запила все это чаем с лимоном.Завтра боюсь даже на весы вставать.Подскажите что делать,как бороться с этим?и еще посоветуйте хороших пох чай.
06.02.2012 19:27:26, SALLI
61 комментарий
Ой, я винегрета вообще боюсь. Никогда на нем отвесов не бывает у меня. Хоть с картохой, хоть без. Там стоко всего "непохудательного". СВекла, морковка отварная, капуста, огурцы....фасоль еще не в тему:(
06.02.2012 21:12:53, Rotkäppchen
Аналогично... два выходных его ела и теперь с двумя килошками сижу (((((
07.02.2012 09:05:17, Консультант
Винегрет с картофаном и солеными огурцами?
06.02.2012 19:28:15, Vfqz
Ну так оно всю воду-то за выходные в тебе и держит! Винегрет диетический делают со свежими огурцами и фасолью вместо картофана. И никакой капусты. Капуста - иногда, ДНЕМ, немножко.
06.02.2012 19:34:01, Vfqz
поняла спасибо,а обычный овощной салат можно заправлять оливковым маслом?
06.02.2012 19:36:14, SALLI
ну я винегрет делаю без картошки, без соли, без масла и без огурцов :) ито, если на ночь поем его - прибавляю. :)
06.02.2012 19:36:15, mara
Ку-ку! Чего это ты перестала отчитываться? Или я плохо тебя ищу?? Я же за тобой гонюсь! И не знаю, что ты там и как ты там??
07.02.2012 06:42:03, Наталия1974
ты меня перегранала, я вот выше пишу с Консультантом ((( че то никак не на рельсах я ((((
07.02.2012 10:18:39, mara
а морковка варёная там есть? вот она вроде тоже не ахти для похудения. и горошек тоже.
06.02.2012 19:47:12, KengaLu
вареную морковь не люблю - там ее крохи, а вот горошек да, есть. плохой салат, вообщем, для похудания - как не делай... поняла...
06.02.2012 22:03:50, mara
не, ну если без соли, без картошки, без солений. то думаю с крохами морковки и с горошком в первой половине дня можно, но порции лимитировать. :)
06.02.2012 22:07:37, KengaLu
Вспомнилась песня на мотив "На подушке осталась пара длинных волос",
Ты ушла рано утром,
Собралась в один миг.
На подушке остался
Лишь зелёный парик.
Ты оставила зубы,
Не взяла в этот раз,
И контакные линзы,
И искусственный глаз.
Накладные ресницы
Не взяла ты с собой,
Уши, брови и ногти,
Аппарат слуховой,
Две руки из пластмассы,
Два протеза ноги,
Две груди надувные
И вставные мозги...
Я сижу, размышляю,
До меня вдруг дошло:
Если это осталось,
То что же ушло?..
Если винегрет без всего перечисленного, то винегрет ли это?))))) 06.02.2012 19:43:07, Vfqz
Ты ушла рано утром,
Собралась в один миг.
На подушке остался
Лишь зелёный парик.
Ты оставила зубы,
Не взяла в этот раз,
И контакные линзы,
И искусственный глаз.
Накладные ресницы
Не взяла ты с собой,
Уши, брови и ногти,
Аппарат слуховой,
Две руки из пластмассы,
Два протеза ноги,
Две груди надувные
И вставные мозги...
Я сижу, размышляю,
До меня вдруг дошло:
Если это осталось,
То что же ушло?..
Если винегрет без всего перечисленного, то винегрет ли это?))))) 06.02.2012 19:43:07, Vfqz
со свежими огурцами и фасолью это точно не винегрет и есть его наверное не смогу.короче про винегрет забыли совсем на время до тех пор пока не похудею до нужного мне веса.
06.02.2012 19:51:12, SALLI
картошка - калории
капуста+огруцы - воду держат
масло - смотря сколько. там на 100гр обычно 700 каллорий
вообщем - смотря сколько того винегрета ты схомякала. 06.02.2012 19:34:44, mara
капуста+огруцы - воду держат
масло - смотря сколько. там на 100гр обычно 700 каллорий
вообщем - смотря сколько того винегрета ты схомякала. 06.02.2012 19:34:44, mara
а как теперь разгрузиться?сразу скажу,что разгрузочные на кефире мне не подходят,на них я только прибавляю(((
06.02.2012 19:38:58, SALLI
как так получается? одну бутылку обезжиренног кефира на весь день растягиваете и поправляетесь?
06.02.2012 19:49:29, KengaLu
верю. просто удивляюсь.
что, прям и больше совсем ничего? а воду пьёте литрами? и поправляетесь? 06.02.2012 19:56:38, KengaLu
что, прям и больше совсем ничего? а воду пьёте литрами? и поправляетесь? 06.02.2012 19:56:38, KengaLu
прибавке в весе конечно же. от бутылки 0% кефира и полтора литра воды за весь день набирать вес - мне удивительно.
06.02.2012 20:38:57, KengaLu
только кефир 1%,а после такой разгрузки всегда привес к сожалению(((это правда
06.02.2012 20:48:57, SALLI
так я правад верю. видимо особенности организма. мне вот например совет "ешь яблоки" не помогает. я после яблок ещё больше голодная.
06.02.2012 20:52:13, KengaLu
Только по одной на неделю.)) "Я худею по нескольким диетам сразу. На одной не наедаюсь"(С))))
06.02.2012 20:19:43, Vfqz
Может, зима в стране??)))) Я в смысле, что про москвичей знаю, а про остальных не скажу.
06.02.2012 22:47:08, Vfqz
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела