автор Багир@
цитирую
а идея и вправду хорошая:)))
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А еще лучше КМК вечером планировать меню на след.день и четко его придерживаться!
24.01.2012 11:31:51, VarvaraVarvara
это уже труднее:))) вот я запланировала, например, съесть йогурт. вечером его было много. а утром глянь, а нет его:))) такое чуство, что мои мужики всю ночь ЖРУТ. и куда у них все девается?
24.01.2012 11:46:45, Даздраперма
я очень далека от этой идеи, моя стратегия - удерживать вес в рамках своих представленией о нем в течение жизни :)
я обычно прикидываю, что буду есть в течение дня, не накануне (откуда я знаю чего мне захочется?), а утром. потому что если есть тлько то что хочется, то его и сьешь меньше, и пользы больше :)
имхо, разумеется 24.01.2012 13:58:44, Багир@, абсолютный профан в диетах :)
я обычно прикидываю, что буду есть в течение дня, не накануне (откуда я знаю чего мне захочется?), а утром. потому что если есть тлько то что хочется, то его и сьешь меньше, и пользы больше :)
имхо, разумеется 24.01.2012 13:58:44, Багир@, абсолютный профан в диетах :)
везучий Вы человек! если бы я ела только то, что мне хочется, то меня уже было бы раза в три больше:)
24.01.2012 14:26:41, VarvaraVarvara
не буду спорить :)
но с самодисциплиной у меня всё в порядке именно потому что я с собой не борюсь. поэтому со временем мне стало хотеться совсем другое :) 24.01.2012 14:30:54, Багир@
но с самодисциплиной у меня всё в порядке именно потому что я с собой не борюсь. поэтому со временем мне стало хотеться совсем другое :) 24.01.2012 14:30:54, Багир@
уточняю: моя идея только в том чтоб ЗАПИСЬ внимательно рассмотреть :)
всё остальное придумали ДО меня 24.01.2012 11:08:43, Багир@
да ладно:))) я как раз про посмотреть ДО и подумать и имела в виду:)))
24.01.2012 11:14:01, Даздраперма
всё остальное придумали ДО меня 24.01.2012 11:08:43, Багир@
Читайте также
Как защитить растения в саду от весенних заморозков: полный гайд
Весенние заморозки могут за одну ночь испортить рассаду, повредить цветы и лишить урожая. Разбираемся, как защитить растения в саду – от простых укрытий до эффективных профессиональных приёмов, которые действительно работают.
Домашний кулич со свекольной глазурью – необычный рецепт от Александра Бельковича
Пышный кулич с необычной розовой глазурью – без красителей и лишней химии. Показываем пошаговый рецепт с мягким тестом и ароматной начинкой, который легко повторить дома.
