Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы 08.01.12

У меня без убавлений. ни + и ни -.
Итого: 96,800

08.01.2012 09:04:54, Тюльпанчик

71 комментарий

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Жуткии плюс, но явно жуткии отек. 08.01.2012 22:20:51, secret dreamer

Стою , 68.600. 08.01.2012 19:44:26, Калифорния

А двигаться еще не пора? 08.01.2012 22:14:14, Гномша

- 1000! Итого 75.5. Ура-ура, я теперь на линейке, а не вне ее. Знаю, что в основном вода уходит и каждый день такого отвеса не будет, но все равно приятно. 08.01.2012 13:06:46, WildStitch

великолепно ! и это после торта :))) 08.01.2012 17:52:49, Мечтуля

без торта было бы полтора кг скорей всего. Патамушто секрет просто до безобразия - КД начались. Так шта сброс не считается, но все равно приятно видеть цифру поменьше. 08.01.2012 18:34:36, WildStitch

:) я тоже на КД сбрасываю всегда :) закрепляй теперь :) 08.01.2012 21:40:28, Мечтуля

ничего себе!!! круто! 08.01.2012 13:45:02, mara

Поздравляю, шикарный отвес! Конечно, очень приятно:) 08.01.2012 13:15:47, Гномша

ура, я встала на линейку!
-300, 63.2 08.01.2012 12:57:03, Вечная Весна

Молодчинка, нечего "налево ходить" в этом смысле:) 08.01.2012 13:16:35, Гномша

как мы дружно :) 08.01.2012 13:07:36, WildStitch

молодец какая!!! 08.01.2012 13:02:18, mara

-100, 58,9. 08.01.2012 12:40:52, нинайоту

Что-то ты в отрыв не в ту сторону ушла!!!!!!!
Я тебя жду!!! 08.01.2012 12:50:05, Снежный Лотос (Оляська)

-500!!!! 60,9 ура !!! я так довольна :) вчера с полдника начала систему три кулака, прошерстила почти все ссылки из реги нинайоту - отдельное спасибо тебе !

самое главное испытание для меня было не есть фрукты на ночь перед телеком - я выдеражала, пила мятный чай, он отлично аппетит отбивает

и главное весы показали "-жир" :))) а то у меня 33% жира в теле :((( а надо 16-18% 08.01.2012 12:01:04, Мечтуля

супер!!!! а я кстати иногда ем перед теликом фрукты на ночь, если у меня остались несъеденные кулаки фруктов за день. :) 08.01.2012 12:05:35, mara

буду иметь в виду :) а то я думала, что мне именно эти фрукты на ночь всю картину портят. 08.01.2012 17:54:38, Мечтуля

+1. Я даже в виде фруктового салата с йогуртом их ем. 08.01.2012 12:43:09, нинайоту

ага, недавно попробовала - очень неплохо :) 08.01.2012 12:47:21, mara

Последний вылез петух, изрядно потрепанный, но не побежденный:) Слава Богу, праздники-гости закончились, из потерь + 1000 к 31 декабря, сегодня 69.6. 08.01.2012 11:54:46, Горошина ©

Плюс кило от 31 - это еще терпимо:) 08.01.2012 11:59:13, Гномша

-200, итого 81.9 08.01.2012 11:46:02, mara

О, единичка показалась, ура! 08.01.2012 11:56:05, Гномша

седня гости с пицами, удержать бы.. 08.01.2012 12:01:36, mara

минус много:)))))) ну эта я вчера к вам вернулась) И это последствия а-ля разгрузочного дня после НГ-го многодневного празднования.
1 кг ушел) при бОООльшом весе. 08.01.2012 11:44:48, katapusina

Вчера -400, Сегодня0. Итого 58,7. 08.01.2012 11:09:47, Снежный Лотос (Оляська)

Возвращение блудного Лотоса в достигнутый вес :) 08.01.2012 11:24:30, spravedlivaya

У меня даже 58,3 было... Есть куда стремиться:))) 08.01.2012 12:36:20, Снежный Лотос (Оляська)

Ну наконец-то)) У меня 57,9 было ;) 08.01.2012 12:44:06, нинайоту

Видела-видела! Обзавидовалась вся:))) 08.01.2012 14:31:44, Снежный Лотос (Оляська)

поздравляю! ты меня обогнала:)))) 08.01.2012 11:12:57, water

Тогда догоняй:)))) 08.01.2012 12:26:13, Снежный Лотос (Оляська)

От вчерашнего неозвученного кошмара -400, 64.300. До линейки 3.600, вот кто позор конфы(((( Девочки, еще раз спасибо за кулачки и поддержку, вроде горло уже не такое заложенное. 08.01.2012 10:58:41, Гномша

мы в тебя верим и никакой ты не позор. ) 08.01.2012 13:09:43, WildStitch

Спасибо за доверие:) 08.01.2012 13:24:45, Гномша

тут таких позоров.... ))) ничего, постепенно придем в норму и мы :) 08.01.2012 11:46:48, mara

К счастью, меня, кажется, не переплюнул никто:) 08.01.2012 12:04:41, Гномша

(шопотом) может просто не такие смелые чтоб признаться:) 08.01.2012 13:02:41, mara

Выздоравливай скорее!!!!! 08.01.2012 11:36:49, katapusina

Пасибки, стараюсь изо всех сил:) 08.01.2012 12:04:09, Гномша

@@@@@@@@@@ 08.01.2012 11:15:15, Даздраперма

Пасибки за поддержку:) 08.01.2012 12:02:19, Гномша

@@@@@@@@@@
Выздоравливай скорее!!!!! 08.01.2012 11:13:36, Снежный Лотос (Оляська)

Пасибушки:) 08.01.2012 12:02:08, Гномша

и еще раз - выздоравливай!!! а про килограммы - ну что теперь уж, зато снова есть к чему стремиться :)))) 08.01.2012 11:00:06, water

Спасибо:) Ох, есть к чему стремиться.... 08.01.2012 12:01:09, Гномша

+100 гр:( вчерашнее вечернее безобразие сказывается:( 08.01.2012 10:48:35, Зим@

Действительно безобразие - смешала белки с углеводами и надеется на отвес! Но +100 - это еще не смертельно, тем более после двух мегаотвесов:) 08.01.2012 10:56:18, Гномша

да нет, я на отвес не надеялась:) мне вчера так хреново было, что я подумала: Бог с ним, с похудением. детям мама нужна как минимум живая, а еще лучше - здоровая:) 08.01.2012 11:42:46, Зим@

я и вставать на весы не буду:((( 08.01.2012 10:25:23, Даздраперма

+100 (линейку е буду двигать назад)
и это все потому, что я вчера в ночи прокралась к холодильнику и отъела кусок колбасы! Пните меня срочно за неподобающее поведение! 08.01.2012 10:17:07, Наталия1974

попробуй 3 кулака ! тогда не будет ползновений к холодильнику по вечерам, будешь наедаться за день 08.01.2012 12:03:29, Мечтуля

мы ей это втолковываем уже хором! )))) 08.01.2012 13:03:09, mara

Пдынь тебя! Что за похороны отвесов среди ночи! Мог же быть красивый минус! Но вообще-то +100 тоже не сильно страшно, если не возвести это в систему... 08.01.2012 10:47:50, Гномша

Я лечууууууу! :) Надеюсь, сегодня буду паинькой. И еще вчера случилась такая здоровская весЧЬ! Я съела 2 котлеты и поняла, что две - мне много!!! Это ужасно радует, поскольку раньше я и три запросто могла! 08.01.2012 11:08:18, Наталия1974

отлично!!! это прекрасный показатель!!!! 08.01.2012 11:47:52, mara

Вот то, что объем еды начинаешь осмысленно уменьшать, это молодец, очень хороший признак:) 08.01.2012 11:10:41, Гномша

Вот, как начну еще вмсето колбасы кефир пить, если уж очень есть захочется! :) 08.01.2012 11:12:09, Наталия1974

Вот тогда вообще будешь молодец:) 08.01.2012 11:33:49, Гномша

ай-яй-яй... 08.01.2012 10:26:22, water

Да:( Пинайте же меня, пинайте! 08.01.2012 10:30:44, Наталия1974

-600, 59,0. ожидала большего минуса, но возможно, картошка - не моё... 08.01.2012 09:40:30, water

Нормальный сброс на разгрузке, кмк. Наговариваешь на себя. 08.01.2012 12:45:32, нинайоту

в картошке крахмал, я вообще не представляю, как можно на картошке или бананах разгружаться :) оба эти продукта во всех таблицах как "не увлекаться" отмечены 08.01.2012 12:04:45, Мечтуля

И калий, который отлично выводит соль и лишнюю воду. А увлекаться, ессно, не надо:) 08.01.2012 12:20:21, Гномша

по-моему, прекрасный отвес, у тебя же еще каша была. 08.01.2012 11:53:55, mara

Во-первых, разрузка комбинированная (с кашей), во-вторых, при таком весе это нормально. Потом, может, недопой или недосып? 08.01.2012 10:52:12, Гномша

пила много воды простой и чая, наверное даже чересчур. думаю, просто реально много ела последнюю неделю :))) там и шашлыки и пиво-вино, и оливье тазиками и т.д. и т.п. :))) 08.01.2012 11:01:58, water

-100 74,2 08.01.2012 09:39:25, рыжая Ксю

Топ-топ к линейке:) 08.01.2012 10:56:46, Гномша

Вернуться в конференцию

Весы 08.01.12

Загруженные изображения