Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

А чего, еще все едят? На отчет пора давно:)

У меня
З. Гречка, кипяток
О. Суп гороховый
П. Маленький кусок наполеона. Теперь мне тошно, жирно, сладко и тяжело. Лучше б не ела. Фу.
У.Салат овощной с моцареллой
Вода

17.12.2011 20:07:58, Горошина ©

35 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

З: творог ис 1% молока, кефир 0%
О: Сарделька, помидор, яичница из 2 яиц с томатным соусом
П: Яблоко, немного темного шоколада
У: 2 куриных котлеты, салат из квашенои капусты. Потом - дегустация вина 18.12.2011 08:22:54, secret dreamer

З: яйцо, пол апельсина, пол яблока, чай
О: креветки, кальмары, помидор
чай с 1 кусочком горького шоколада
У: куриная нога, перловка 50гр
чай зеленый 17.12.2011 23:32:33, Aleila

з: травчай, 3 донатоса, солёная рыба!
о: нет.
у (в к/т) 2 кусочка пицы (овощная и с рыбой), какие-то ккартофельные штуки с соусом (жирным), кока. 17.12.2011 23:20:14, 'Миледи

к/т - это кинотеатр я так понимаю? какой фильм смотрели? 17.12.2011 23:24:46, рыжая Ксю

Да, он самый. Мы на "Ёлки 2" ходили. 18.12.2011 00:00:19, 'Миледи

понравился? 18.12.2011 10:46:37, рыжая Ксю

Нам - да. Мы не ждали ничего глубокого, ничего глубокомысленного - хорошая, милая, новогодняя сказка со счастливым для всех концом, прикольчиками))) 18.12.2011 14:25:43, 'Миледи

дите 11 лет брать стоит? 18.12.2011 18:34:52, mara

З: завтрак-фотомодель, ну вы видели: два яйца в смятку, хлеб, помидоры, немного йогурта и оливкового масла (по 1 кулаку белков, овощей и углеводов).
П: 2 яблока, капучино. (3 кулака фруктов)
П2: 2 груши, кофе с молоком. (3 кулака фруктов)
У: кусок курогруди на пару, фасоль варёная, брюсельская капуста СВЧ. (по 1 кулаку белков, овощей и углеводов)
У2: винегрет, творог. (2 кулака овощей, 1 кулак белка)

2 литра воды и зелёного чая, 2 часа фитнеса. 17.12.2011 22:27:53, нинайоту

1.морковка, омлет, цикорий с мол.
2.яблочище, апельсин
3.салат(романо, сельдерей, курица, йогурт), кофе с м.
4. апельсин
5.морковка вар., сыр, кофе с/м 17.12.2011 22:02:58, Серпантинка

Ссылка:

[ссылка]

17.12.2011 21:58:56, lusha1

Это, я так понимаю, воздух?) 17.12.2011 22:00:25, Серпантинка

Это планировалось, но не получилось, а все сын:"ХАчу сАсисЬку в гробике и плюшек" 17.12.2011 22:05:18, lusha1

Но еже ли все было бы так просто и главное легко))))))) 17.12.2011 21:59:48, lusha1

з: кофе (турка) с мол обезж и мёдом. паровой пудинг манно-творожный, сыр
п: конфета каракум
о: тушёный минтай с овощами бс
у: хурма, паровар курятина с овощами бс
2 зчая 17.12.2011 21:42:38, Offsyanka

У меня сегодня какой-то ореховый день,весь день по чу-чуть арахис жую,к вечеру надоело.убрала с глаз...а так:
З:кофе,сыр,колбаса,пол-конфетки(расслабилась)
О:2 рыбные котлетки
У:мясо жареное 17.12.2011 21:16:16, Лисёнок30

Можно я от зависти ссылку дам, где калорийность и жирность арахиса приводится? А то я отказалась от любимого арахиса почти полностью на диете, а кто-то его целый день ест (ворчливым тоном).

http://www.calorizator.ru/product/nut/groundnut

17.12.2011 22:47:01, нинайоту

по мне, так арахис самый вредный для похудания орех. имхо. 18.12.2011 18:36:32, mara

да знаю я ,что не надо бы,но...тапком киньте,что ли... 17.12.2011 23:03:59, Лисёнок30

Я уже кинула :) 17.12.2011 23:08:54, нинайоту

поймала :) 17.12.2011 23:29:56, Лисёнок30

И правда фу. Я "Наполеон" и в непохудательные времена никогда не любила, жирный он. Хотя жуткая сладкоежка.
Я неожиданно для себя сегодня зигзанулась.
З. перец фарширов, половинка безе, чай
О. макдональдц - ролл Цезарь, пару картошин по деревенски, 2 креветки, кофе, пирожок
У. перец фаршир, кофе с/м, половинка безе, яблоко 17.12.2011 20:40:01, рыжая Ксю

Как тебя в мак-то занесло? :) Я там знаю 4 безобидные позиции меню. Кофе, чай, вода негазированная, вода газированная. 17.12.2011 22:34:27, нинайоту

морковка еще есть! 18.12.2011 18:10:36, mara

не люблю ее( 18.12.2011 20:43:24, рыжая Ксю

сырую морковку? ооо не понимаю тебя :) 18.12.2011 21:39:04, mara

Я как-то читала, что у мака самое крутое химическое производство. Боюсь есть их продукты вообще, даже салат. Похоже, что покупаются самые дешёвые продукты и с помощью химии - стабилизаторов, усилителей, красителей, - еде придаётся вкусный вкус, а также возможность долго хранить и перевозить. Я понимаю, что со многими продуктами так, но мак тут - лидер, поэтому мы (семья наша) от них давно отказались. 18.12.2011 13:17:43, нинайоту

))))
Да супруг любимый завел мимоходом, любитель он его. Ну, а я дальше во все тяжкие пошла не жрамши долго:( Конечно немного компенсируется это походами по магазинам, но все равно + будет, ёклмн(( 17.12.2011 22:59:01, рыжая Ксю

Это после аппендоса он продолжает любить Макдак?????? атата ему... 18.12.2011 20:18:56, Offsyanka

ага( 18.12.2011 20:44:01, рыжая Ксю

Змей-искуситель!
Я после вчерашнего хлебо-срыва сегодня подготовилась. Пока мои ели блины из "теремка", я хрумкала припасёнными яблоками)) Кофе ещё взяла. 17.12.2011 23:01:45, нинайоту

Ну молодец. Я вот не подготовленная поехала. Причем утром специально поела, чтобы потом не хотелось. Ан нет на долго мой завтрак не хватило.

Ням, я бы сейчас блинчиков заточила бы)) 17.12.2011 23:23:17, рыжая Ксю

з. Кусок сыра, шиповниковый чай;
о. Чиабатата, блин со сметаной, чай, кефир;
у. Рагу, хурмы 2 шт, чай с медом;
Чай еще планирую.
Плюсану, наверно, завтра. 17.12.2011 20:29:21, spravedlivaya

З: кофе
О: кофе
У: говядина на гриле с овощами, чай, одна оладушка 17.12.2011 21:12:16, Atypical

Вернуться в конференцию

А чего, еще все едят? На отчет пора давно:)

Загруженные изображения