Раздел:
...затрудняюсь выбрать раздел
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 22.11
А я вчера ужин пропустила! Проходила медкомиссию. Домой пришла 20:30. Уже не до ужина было! Итог этого безобразия -500:))) Итого у меня 59,5:) Надо закрепляться на 9 что ли:)
22.11.2011 05:41:16, Снежный Лотос (Оляська)
82 комментария
Где-то -200, весы никак не могли точно →
Где-то -200, весы никак не могли точно решить сегодня. 79,6
Потихоньку отжимаю набранное за выходные. Линеику подвину завтра.
23.11.2011 01:46:37, secret dreamer
Забыла взвесится, отвела мелкого в сад →
Забыла взвесится, отвела мелкого в сад, позавтракала и только тогда вспомнила. :о(
22.11.2011 23:55:10, *Lanita*
-300
-300
22.11.2011 22:53:28, ЛёльКа
-300, 67.700.
-400. 64.0
-400 ура-ура-ура
-400 ура-ура-ура
22.11.2011 13:05:50, SALLI
+600 от чего не пойму, перед кд может →
+600 от чего не пойму, перед кд может быть такое? вчера даже не ужинала.
22.11.2011 12:59:44, HeNe
Перед КД и бывает. Это чаще отёки. Но и перерывы в еде более 12 часов могут давать остановку в сбросе веса.
22.11.2011 13:34:05, нинайоту
-400
Стою, жду трамвая:)))
Стою, жду трамвая:)))
22.11.2011 12:44:17, shu-shu
+200, 85.7 кг. Надо срочно идти в театр →
+200, 85.7 кг.
Надо срочно идти в театр, а сил нет...
Вчера на ужин ела макароны с сыром и жаренными томатами, две сосиски (невкусные) и банка кока-колы....
Скорее бы начать опять худеть, а не толстеть....
22.11.2011 12:11:09, Веселая
Ну ты чтоооо??????? Какие макароны на ужин? Ты решила сорвать конкурс? А ну-ка быстро в строй!!!! ))))))))))))))))))
22.11.2011 12:31:01, Консультант
Так хотелось...
Так хотелось...
Ну не шмогла я...
Марширую!
22.11.2011 14:39:49, Веселая
фигасе. У меня б после макарон с сосисками и колой было бы плюс тыща кг, а у тебя скромненько :)
22.11.2011 12:25:33, Фейхоа
Я макарон мало ела...
Но помидоры и сыр и невкусные сосиски и кола.....
22.11.2011 14:40:31, Веселая
надо есть невкусные сосиски, от них привес меньше)
22.11.2011 13:06:19, Вечная Весна
Не иначе...!
Каюсь я, каюсь....
Надеюсь, хоть сегодня удержусь...
Хотя иду с коллегами в ресторан.
Выберу что-нибудь полезное...
22.11.2011 14:41:26, Веселая
Аналогично:) Ну не тыща, а 0,8-1,5 и без бы...
22.11.2011 12:35:35, Гномша
Стыдно мне, стыдно...
Хоть ничего и не видно....
22.11.2011 14:42:08, Веселая
-300. Вернулась на линеечку)))
-300. Вернулась на линеечку)))
22.11.2011 11:56:37, FioreJu
-200 итого 66.4
Привет всей честной компании! После неск →
Привет всей честной компании!
После неск. бессонных ночей не до весов было и отчетов. Ребенка заболела моя :(
Постараюсь вернуться в строй к концу недели.
Всем хороших отвесов! :)
22.11.2011 11:08:44, ТринитротолуОЛЬ
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
22.11.2011 12:45:10, shu-shu
@@@@@@@@@@! Здоровья ребенке!
22.11.2011 11:38:14, Гномша
Выздоравливайте!!!! @@@@@
22.11.2011 11:30:45, Консультант
0 71,3
0 71,3
22.11.2011 10:53:47, HomaUfa
63.400, стою. Олясь, умничка, держи 9-ку!
63.400, стою. Олясь, умничка, держи 9-ку!
22.11.2011 10:47:54, Гномша
-1100, 74.900 йес! закрепиться только надо.
-1100, 74.900 йес! закрепиться только надо.
22.11.2011 10:30:11, Offsyanka
Ничё себе, ты решила 5-ку вообще проигнорировать? :)
22.11.2011 12:53:31, нинайоту
ну не знааааю....может ещё и покачаюсь.
22.11.2011 14:23:49, Offsyanka
Закрепляйся получше! А то "Новый год, Новый год")))))
22.11.2011 10:46:16, Гномша
Спасибо, Танечк! Очень хочу закрепиться. Честно сказать, хочу немного даже постоять, мне кажется сбрасывать интенсивно весьма опасно. у меня вот сегодня правое подреберье ноет немного, желчный пузырь, он такой, капризный, он кстати, диет очччень не любит((
22.11.2011 14:26:29, Offsyanka
-1.200 но я была на гречке ......
-1.200 но я была на гречке ......
22.11.2011 10:14:21, Бусинка+2
Улет! У меня после гречки меньше отвес был.
22.11.2011 10:43:52, Гномша
раньше тоже макс 800 гр, но я выпила 1,5 кефира и 1,5 воды .....за день может поэтому ......
22.11.2011 11:36:10, Бусинка+2
-600 вернулась на линейку →
-600
вернулась на линейку
22.11.2011 10:10:10, Зубатый Kысь
Умница!
22.11.2011 12:45:50, shu-shu
Красиво!
22.11.2011 10:43:22, Гномша
- 600
- 600
22.11.2011 10:09:52, Вечная Весна
Вот что значит линейку поменять:)
22.11.2011 10:43:07, Гномша
я в подполье, т.к. в шоке от весов
я в подполье, т.к. в шоке от весов
22.11.2011 09:59:08, SweeT
-1.500 вода ушла, когда же жир уйдет?
-1.500 вода ушла, когда же жир уйдет?
22.11.2011 09:53:38, Серпантинка
Хорошо ушла, однако:)
22.11.2011 10:47:02, Гномша
-900, начнем потихоньку.
-900, начнем потихоньку.
22.11.2011 09:43:58, lusha1
С почином!
22.11.2011 12:54:43, нинайоту
Спасибо
22.11.2011 14:31:14, lusha1
Хорошее начало!
22.11.2011 10:42:17, Гномша
Так на воде же сидела. )))
22.11.2011 14:31:35, lusha1
74, никак не солью воду с выходных.
74, никак не солью воду с выходных.
22.11.2011 09:37:51, Chel
Клин клином, это тот случай
22.11.2011 12:41:39, Серпантинка
Не могу клином( У меня с водой вообще плохо, пью норму(ну сколько советуют 1.5-2 литра) уплываю на несколько дней. Проверено, упорно несколько недель пыталась приучить организм к воде. Фигня, как губка,фиг выгонишь её потом. Поэтому солёное вообще не ем и пью исключительно при жажде. Тогда и худею и вроде организму хватает. После беременности почки взбрыкнули и не берут лишнее.
22.11.2011 14:32:19, Chel
Я пью 1,5 литра, но до 19-00, край до 20-00. Если пью позже - отекаю.
22.11.2011 15:25:11, нинайоту
Да теорию я знаю, но от этого не легче. после 19 не пью ничего. Если вдруг случаться гости или романтика, то вино утром всё на лице(((
22.11.2011 15:58:09, Chel
У меня за последние 3 дня с какого-то →
У меня за последние 3 дня с какого-то перепуга приплыло 3 кило!
Не ПМС. В шоке!
22.11.2011 09:36:17, 'Миледи
Действительно непонятно...
22.11.2011 10:41:57, Гномша
- 500, 71.2, уходит вчерашний привес
- 500, 71.2, уходит вчерашний привес
22.11.2011 09:25:41, Горошина ©
Результативненько:)
22.11.2011 10:42:42, Гномша
-400 61.4
-400 61.4
22.11.2011 09:07:08, ЮляМ
-200 61,4.
-200 61,4.
22.11.2011 08:52:34, нинайоту
+600, вполне ожидаемые, но от этого не →
+600, вполне ожидаемые, но от этого не легче, во всех смыслах...
22.11.2011 08:37:10, water
Стою опять на 62.
Стою опять на 62.
22.11.2011 08:32:07, spravedlivaya
Предлагаю обменять зефирки на единичку) И держаться!
22.11.2011 12:57:29, нинайоту
Ты не воспринимай как ай-я-яй. Я не против зефирок совсем. Потому как чем жёстче запреты, тем чаще нарушаются. У тебя отличный результат, потому что ты себя, свой организм, слышишь хорошо, мне так кажется. И в разы лучше скушать зефирку в полдник и хорошо поужинать, чем ничего не есть, а в полночь съесть торт. У меня в холодильнике лежит зефир 2 недели. И я спокойна, потому что знаю, что могу его съесть в следующий день "загрузки". А скажи мне, что всё - НИКОГДА НЕ БУДЕТ ЗЕФИРА, я побегу к холодильнику, сожру его, ещё и борщиком запью... Психологию никто не отменял)))
22.11.2011 13:51:26, нинайоту
И я так рассудила. Если уж на то пошло, можно попрыгать 61-62 в течении пары-тройки недель, и прыгнуть к нулю до нг. Мне больше точно не надо. Уже анерексичками тут обзываются, дожили )))
22.11.2011 14:04:46, spravedlivaya
Я даже вчера почитала теорию по этому вопросу. Анорексия - это расстройство приёма пищи. У меня калорийность в районе 1400-1800, и полное соответствие еды по нормам нутриентов (белки-жиры-углеводы). И "есть справка" - анализы по составу тела, где написано, что мышцы-вода в порядке, жир для сброса имеется))) Так что я за себя спокойна. Ты на фотографии не выглядишь изнемождённой диетами тоже))
22.11.2011 14:28:12, нинайоту
Я тоже выяснила, что до 57 с моим ростом норма. Шутят.
22.11.2011 14:35:09, spravedlivaya
Ну ты умничка! у меня -200, 74,7 →
Ну ты умничка!
у меня -200, 74,7
22.11.2011 08:25:40, рыжая Ксю
+1100 жесть. я конечно знала что должен →
+1100
жесть. я конечно знала что должен быть плюс, но не думала что такой большой будет. По идее за сегодняшний чисто белковый день должен убежать. Посмотрим :)
22.11.2011 08:20:41, Фейхоа
Закрепляйся, конечно! А у меня вроде как →
Закрепляйся, конечно! А у меня вроде как ближе к 82 кг весы показывают. Точнее не могу ((((
22.11.2011 07:22:32, Консультант
С пятницы = 0.000 С учетом не совсем →
С пятницы = 0.000 С учетом не совсем рациональных выходных - это гуд. :) Куда б спорт в жизнь приткнуть?.... вот ведь задача
22.11.2011 07:17:45, candle
Перед КД и бывает. Это чаще отёки. Но и перерывы в еде более 12 часов могут давать остановку в сбросе веса.
22.11.2011 13:34:05, нинайоту
фигасе. У меня б после макарон с сосисками и колой было бы плюс тыща кг, а у тебя скромненько :)
22.11.2011 12:25:33, Фейхоа
