Воскресенье воскресеньем, а отчитываться придется!
з. Каша 4 злака с курагой и яблоком, чай зеленый;
о. Бульон куриный с кургрудкой, кусочек лепешки, чай зеленый;
у. пол литра кефира, чуть-чуть миндаля.
А еще мы с сыном сходили попрыгать на батуте. Так здорово! Налеталась! Завтра посмотрю какой будет результат. Обещали забрать килограмм :)
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ну и я отчитаюсь...
З: кукурузные хлопья (10г), молоко 140 мл.
О: форель на пару (100г), тушёная капуста (150г).
П: пирожок с капустой (грамм 80).
И тут началаось...
У: много шампанского (брют), сыра, оливок, халвы и кальяна (это уже не к нашей конфе, да?)
Короч, завтра я не взвешиваюсь... Зато весело))) 31.10.2011 02:10:08, нинайоту с чужого конфа
З: кукурузные хлопья (10г), молоко 140 мл.
О: форель на пару (100г), тушёная капуста (150г).
П: пирожок с капустой (грамм 80).
И тут началаось...
У: много шампанского (брют), сыра, оливок, халвы и кальяна (это уже не к нашей конфе, да?)
Короч, завтра я не взвешиваюсь... Зато весело))) 31.10.2011 02:10:08, нинайоту с чужого конфа
КОМПА!!!)))
31.10.2011 02:10:56, нинайоту с чужого компа
з. кофе, штрудель яблочный
о. 2 хурмы
п. чай, 1 квадратик горького шоколада
у. бульон от борща, кус. чёрного хлеба,1 мандарин, чай
5 км на велотренажёре
А вот что мы ели вчера - даже вспоминать не буду))))) 30.10.2011 23:06:21, FioreJu
А я тока щас добралась глянуть... ЁКЛМН((((
Любимого с праздником! Душевного ему равновесия и благополучия во всех делах, пусть всегда будет доволен и активен))))
31.10.2011 11:42:09, 'Миледи
Нет уж, ик, давай!
31.10.2011 02:12:33, нинайоту с чужого компа
В первой половине дня у меня вредности типа бутеров с икрой, паштетом, 2 котлеты (говяжьи)
Вечером кусок индейки (СВЧ, б/масла) с лимоном, кр/сух вино с ананасом. 30.10.2011 21:58:39, 'Миледи
Ели весь день:(
З:пара блинов с рыбкой
З2:чай с шоколадкой
О:борщ и свекольный салатик
п:чай с вафлями свежеиспечеными:)
у:капустка свежая:) 30.10.2011 21:58:07, ЛёльКа
З:пара блинов с рыбкой
З2:чай с шоколадкой
О:борщ и свекольный салатик
п:чай с вафлями свежеиспечеными:)
у:капустка свежая:) 30.10.2011 21:58:07, ЛёльКа
п: сыр, чай бс
о: кур голень бк и бж, запеч, сыр, стак кипятка
п: салатные листья, 100 гр вымоченной морской капусты, стакан чая с вит С
у: салатные листья и кур. голень запеч, баночка "Тёмы" телятина, чай стакан
зчай с лимоном- привезли из Тая в подарок, говорят оч качественный (хвастаюсь), вроде неплохо пошёл)))
ps а у тебя нынче оооооочень аскетичное меню, да плюс батут. завтра, уверена, быть отвесу. 30.10.2011 21:53:12, Offsyanka
З: два блина с кофе
О: 2 мясных рулетика с ложкой картошки, вода
П: кофе с молоком и повидлом
У: овсянка, яблоко 30.10.2011 21:44:49, lellka
О: 2 мясных рулетика с ложкой картошки, вода
П: кофе с молоком и повидлом
У: овсянка, яблоко 30.10.2011 21:44:49, lellka
2З. Немного винограда
О. Борщ постный, винегрет
П. Кипяток с сухофруктами
У. Немного говяжей вырезки.
Вода 30.10.2011 21:32:06, Горошина ©
о. остатки оливье, чай мятный. попозже мороженое.
у. 2 бутера с сыром, стаканчик сухого красного.
2 л воды в течение дня 30.10.2011 21:09:02, water
Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.
