Раздел: Похудeние после родов

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

помогите советом

Мне 31 год.Рост 156,вес 52 ! До беременности весила 42 (кости не торчали),на 9 мес беременности 50 кг! после родов 40 кг!!!!!! Прошло 11 лет и вот итог...52 кг! чесгря катастрофа!Бока,спина и живот выпирают. мои параметры 90-80-93!!! Подскажите...КАК УБРАТЬ ПУЗО С БОКАМИ??
25.10.2011 00:13:57,

12 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
KengaLu
обруч хорошо помогает 26.10.2011 04:30:35, KengaLu
hotsalsa
Мне кажется надо живот убирать прокачкой пресса. Постепенно увеличивая подходы. И не лениться!! Каждый день делать. Бока можно массировать (если нет противопоказаний). 25.10.2011 12:22:49, hotsalsa
Вечная Весна
только похудеть, больше никак 25.10.2011 09:28:35, Вечная Весна
Не придумывайте:))Мой рост 158 см и вес 53.5кг---54 кг.Такая же разница как у вас.Где у вас и что выпирает? Там нечему выпирать. 25.10.2011 09:23:19, Косулечка
Вечная Весна
тип телосложения разный, вот и выпирает. Посмотри ещё, какая у девушки талия...вот там и выпирает.
У меня похожая проблема, кстати) Тоже некоторые (не будем показывать пальцем!) удивляются, почему живот торчит, а не кости)
25.10.2011 09:30:51, Вечная Весна
Счаз пойду посмотрю на девушку , што там выпирается у нее:)) 25.10.2011 11:52:25, Косулечка
Фото нет:(( Если судить , то тока по указанным размерам. Ну , объем талии великоват, мож там все и складывается, про запас , так сказать? 25.10.2011 11:55:42, Косулечка
Гномша
Там, там (щупая свою) 25.10.2011 22:37:33, Гномша
Вечная Весна, щупая свою талию
агась, там и складывается( 25.10.2011 16:21:57, Вечная Весна, щупая свою талию
Оляська
Спорт+массаж. Больше ничего в голову не приходит! 25.10.2011 06:41:23, Оляська
Гномша
Еще обертывания. Вес-то не критический, тут объемы надо убирать. Насчет еды единственно - поменьше солить, больше белка и свежих фруктов-овощей. 25.10.2011 09:32:38, Гномша
Вечная Весна
обёртывания если противопоказаний нету.
Мне даже массаж не стали делать, говорят: нельзя.
25.10.2011 09:35:27, Вечная Весна

Читайте также
Поколение Z всё реже читает детям книги: почему родители отказываются от сказок на ночь
Молодые родители всё чаще воспринимают чтение детям не как удовольствие, а как обязанность. Новое исследование показало, что представители поколения Z читают малышам заметно реже, чем предыдущие поколения.
Родители ищут работу за детей: почему поколение Z всё чаще приходит на собеседования с мамой и папой
Многие родители помогают детям искать первую работу, но где проходит граница между поддержкой и чрезмерным контролем? Почему представители поколения Z всё чаще приходят на собеседования с мамой или папой, как работодатели относятся к такой практике и что советуют психологи – разбираемся вместе.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!