Худела 2 года тому назад , сбросила почти 10 кг ..........на 10 дневке и следила за питанием , за основу брала питание Елены Майской :))
и снова набрала правда не так много , но все таки .Надо сбросить 5 кг ......
Как ? на 10 дневку уже не хочу , так как срываюсь ,в се ж от головы .......а вот так чтобы медленно но уверенно ........
Только линейку не могу перестроить .......срок большой получился :((
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Читайте также
Уютный Новый год в дореволюционной России: игры, блюда и праздничные обычаи
Как в старой России встречали Новый год: что подавали на стол, во что играли взрослые и дети и почему дореволюционный праздник считался по-домашнему волшебным. Погружаемся в атмосферу зимних усадеб и забытых семейных традиций.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
