Худела 2 года тому назад , сбросила почти 10 кг ..........на 10 дневке и следила за питанием , за основу брала питание Елены Майской :))
и снова набрала правда не так много , но все таки .Надо сбросить 5 кг ......
Как ? на 10 дневку уже не хочу , так как срываюсь ,в се ж от головы .......а вот так чтобы медленно но уверенно ........
Только линейку не могу перестроить .......срок большой получился :((
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Читайте также
Татьянин день: традиции, приметы и студенческие ритуалы удачи
Татьянин день издавна считался особой датой: по погоде 25 января судили о весне и урожае, а студенты верили, что в этот день можно договориться с удачей. Народные приметы, университетские суеверия и традиции, которые до сих пор живут в студенческой среде.
Позитивное мышление: почему одни видят хорошее, а другие – нет
Почему одним людям легко видеть хорошее, а другим – нет? Позитивное мышление – это не врождённый дар, а навык, который можно развивать. Разбираем психологические причины, научные объяснения и то, как внимание формирует ощущение счастья.
