Я на сегодня, надеюсь, есть закончила:)
З-кофе с м б/с, еще кофе, маленькая булочка с маком
2З-кофе с м б/с,1 печенька типа"твикс, "еще кофе, еще кофе
О-сыр,5 слив, кусочек колбаски с/к,помидорки черри, чай
П, У- 5 виноградинок, творог 125гр 1%жирности, груша, чай
Надеюсь еще выпить йогурт домашний или чай
Была еще куриная котлетка
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
ХОЧУ ХАЛВЫ
З: сосиска, творог, кофе
О: капуста, котлетка малюсенькая, кусочек маленький творожной запеканки, компот
У: сосиска, помидоры, арбуз 27.09.2011 23:33:56, lellka
З: сосиска, творог, кофе
О: капуста, котлетка малюсенькая, кусочек маленький творожной запеканки, компот
У: сосиска, помидоры, арбуз 27.09.2011 23:33:56, lellka
съела я тут недавно халвы, а потом меня так мутилоооо. думаю, отвыкла от таких жирных сладостей, хотя раньше любилааа ее. так что может и не вкусная она щас тебе)))))
28.09.2011 09:01:32, mara
знаешь, съела я утром маленький кусочек....короче, казалась она вкуснее...
28.09.2011 18:50:56, lellka
З2 : чай с молоком , сыр
ранний обед : отварная говядина , свежий перец.
поздний обед: тарелка огурцом и помидоров с солью и оливковым маслом
приехали родственники в гости привезли Торт Киевский от Палыча ..100 грамм съела.. вкусный ..и жирный
У: сливы, чай с молоком
Отвеса не жду. Завтра с подругой иду за компанию вставляю в ухо иголку для похудения . 27.09.2011 22:33:44, Kalina
капуста сырая пекинская - пол здорового вилка, конфетка леденец, котлета куриная на пару, чеснок-2 зубчика с 4мя ложками вермишельки, пряник, каша 150гр овсяная на воде, но сахар там какой-то был, нктарин мелкий, яблоко.
пью кофе с молоком.
стала пить по 1.5-2л воды в день 27.09.2011 22:20:10, mara
пью кофе с молоком.
стала пить по 1.5-2л воды в день 27.09.2011 22:20:10, mara
З2. мюсли с/м, яблоко
О. салат овощной, овощи запеч. с сыром
П. кофе черн с/м б/с, творог+мед
У. рыба тушеная с помидорами, 2 помидорки, салат овощной, 3 яблока (чуть позже пробило меня)
Вода 2л 27.09.2011 21:50:45, рыжая Ксю
з кефир домашний с курагой,отруби,орехи
вода
зел.чай
о овощное рагу+котлетка куриная
кофе
сливы штук 6-7
у салат овощной,сыр фета,тёмное масло,отруби
перед сном выпью изолят 27.09.2011 21:15:52, ЕКА76
о фунчеза +треска
п 2 детские сосиски +хлебец+чай
перекус мюсли батончик +чай без сахара
перекус кофе с мол и сахар)))
у фунчеза,треска,лук,перец,помидор 27.09.2011 20:27:38, natalioum
з.кофе,
2з. кофе,творог,яблоко,
о. кофе, творог, яблоко,
у. яблоко
Есть хочется безумно, стараюсь даже не заходить на кухню 27.09.2011 20:04:02, grishanna
2з. кофе,творог,яблоко,
о. кофе, творог, яблоко,
у. яблоко
Есть хочется безумно, стараюсь даже не заходить на кухню 27.09.2011 20:04:02, grishanna
о. Детское пюре " курица с кабачком";
п. слив кучка )))
у. котлетки с салатом из помидора и капусты, чай с медом. 27.09.2011 19:56:30, spravedlivaya
На работе черный кофе б/с б/м, полбулки.
О. Паровая котлета и винегрет. Чай с 3 квадр. горького шаколада.
П. Чай со второй полбулки.
У. Щи, 2 ФК с сыром. Чай, 2 Рафаэлки и 1 карамелька.
Со сладким перебор.
В течении дня очень много чая, лекарства. 27.09.2011 19:48:13, gorby
З. кофе, творог, кусочек плюшки "Московской"
2З. ломтик запечёной постной свинины, помидор
О. суп фасолевый без картоф., зерновой хлеб
П. чай зел, 1 пастила клюквенная
У. апельсин
до сна буду воду пить.
и ещё велотренажёр ждёт. 27.09.2011 19:31:03, FioreJu
40 мин нагрузки - ноги, попа, пресс, танцы под Шакиру))
у:гречка и запеч. шницель, стакан кипят.
п: то же что и ужин + говядина Тёма из баночки - 100 гр
кипяток стакан
после 18-00 чай "уроки здоровья" - снижение веса, сегодня купила, зелёный с добавками для похудения, никто такой не пробовал? 27.09.2011 19:29:37, Offsyanka
З.чай, бутер с сыром, конфетка
О.салат из овощей, гречка, чай
П.чай, конфетка
У.салат из овощей, сосиска, чай, шармелька
1,5 литра воды 27.09.2011 19:23:11, shu-shu
О.салат из овощей, гречка, чай
П.чай, конфетка
У.салат из овощей, сосиска, чай, шармелька
1,5 литра воды 27.09.2011 19:23:11, shu-shu
О, Рис, лечо, кабачковая икра
П. 2 яблока
У. Тушеная говядина, салат листовой
Вода 27.09.2011 18:15:10, Горошина ©
32: кофе +творог зернистый
о: суп рыбный, отварной картоф.+селедка 5кусочков
п: яблоко
у: не знаю еще 27.09.2011 17:57:37, Flamingo
з: гречка с молоком
з2: кофе с сыром
о:гречка+гуляш(пол порции, но все же)
п: 1/2 стакана молока 1,5%+1/4 сметанной лепешки(убиться об стену)
иУ: та-даам...сожрала 2(!!!!!)котлеты только что...+чай с м/с
завтра взвешиваться не буду 27.09.2011 17:54:53, Юленьк@
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
