Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Клубу худеющих
Девочки, могу вести в инете табличку с нашими результатами за неделю. Давайте обсудим этот вариант.
16.11.2001 09:32:54, Натик
37 комментариев
Натик, предусмотри еще где-нибудь, если кто-то уже сбросил ДО, пусть будет отмечено:). А данные тебе по мылу сбрасывать?
16.11.2001 13:33:12, зайчиха
Предлагаю заносить в табличку следющие данные:
1.ник
2.рост,возраст
3.вес, желаемый вес
4.объем талии
5.объем груди
6.под грудью
7.объем бедер
8.объем живота и выступающих сзади "ушей", которые находятся чуть ниже талии перед попой
9.объем ноги вверху
10. объем колена
11.объем икры
12.объем щиколодки
13.объем руки вверху
14.объем запястья
Кто желает видеть себя в табличке - прошу подготовить эти данные к понедельнику. А во вторник я сообщу адрес, по которому можно будет увидеть все эти данные.
У кого есть еще пожелания - все принимаются и будут учтены мной. Очень жду отклика от вас. 16.11.2001 12:24:20, Натик
1.ник
2.рост,возраст
3.вес, желаемый вес
4.объем талии
5.объем груди
6.под грудью
7.объем бедер
8.объем живота и выступающих сзади "ушей", которые находятся чуть ниже талии перед попой
9.объем ноги вверху
10. объем колена
11.объем икры
12.объем щиколодки
13.объем руки вверху
14.объем запястья
Кто желает видеть себя в табличке - прошу подготовить эти данные к понедельнику. А во вторник я сообщу адрес, по которому можно будет увидеть все эти данные.
У кого есть еще пожелания - все принимаются и будут учтены мной. Очень жду отклика от вас. 16.11.2001 12:24:20, Натик
Еще и фотки можно выставить - если хотите.... А на почту мне можно прислать небольшой рассказ о себе: где живете, какой метод используете, ваша физ нагрузка.
16.11.2001 13:40:55, Натик
Я бы ужасно хотела смотреть такие фотки - до и после:)). Правда у самой сканера нет(.
16.11.2001 14:12:31, зайчиха
Я думаю, что это лучше сделать в информации о каждом члене клуба. Каким методом пользуется, какая физическая нагрузка и все что хотите о себе сообщить - все напишу. Только пишите мне чаще и у нас все получится.
16.11.2001 13:37:17, Натик
Девочки! Не забывайте, можно еще и через конфу отчитываться о проделанной работе. 23-го будет две недели...
16.11.2001 14:11:08, зайчиха
Пишите в конфе свои данные, а я сама их возьму. А вот инфу про себя лучше по электронке мне прислать. Жду ваших отчетов.
16.11.2001 14:35:15, Натик
Девочки, как залезть на инфу???И вообще я ничего не умею тут делать, сижу как дурак и не могу никуда ничего послать и посмотреть.....Научите, пожалуйста, оччень прошу :)))
17.11.2001 15:27:04, hotvirus
К понедельнику отошли Натику свои объемы, она потом напишет, куда залезть, чтобы все это посмотреть:).
18.11.2001 15:35:03, зайчиха
У меня тоже по воскресеньям!!!! :-)))))
Утром на голодный желудок после туалета измеряюсь и записываю в тетрадь 16.11.2001 13:34:49, Натик
Утром на голодный желудок после туалета измеряюсь и записываю в тетрадь 16.11.2001 13:34:49, Натик
У меня у самой уже есть кое-какие результаты, но еще и много впереди. Для таких как мы можно завести и начальные данные в отдельной табличке.
16.11.2001 12:12:32, Натик
Я думаю, у тех, кто похудел еще ДО, нужно где-то отметить, что вес был такой-то, а сброшено уже столько. Это, кстати, будет и стимул для тех, кто только начинает - дескать, они смогли, а мы что же?:)) Мадамчик тоже уже вон сколько сбросила!:)
16.11.2001 11:39:35, зайчиха
Дай пару рекомендаций, может и я стобой на нее эту диету сяду, а то я собралась на монодиету. 16.11.2001 11:53:39, Гызя
Просто создам страничку в инете и буду туда заносмть ваши данные, которые вы будете присылать один раз в неделю. Какой день - договоримся.
16.11.2001 12:10:01, Натик
Приветик! Получила ли ты мое зажигательное письмо с пожеланиями на выходные?:) Территориально я работаю дома:). И все наработанное скидываю по эл.почте любимым начальникам. Езжу туда раза два в месяц за деньгами:). Вообще, жизнь у меня тюремная, очень привязана дома с ребенком - поэтому, видать, и разъелась))).
16.11.2001 10:36:25, зайчиха
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
