Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы.
-400 с утра. довольная как слон, уезжаю копать огород!
18.09.2011 07:23:36, Offsyanka
108 комментариев
Стою.
Стою.
18.09.2011 18:08:02, Калифорния
Может, пора линейку раздвинуть?:)
18.09.2011 20:31:07, Гномша
Ты права!! Раздвинула))
18.09.2011 21:17:32, Калифорния
После свекрови +300, но думала будет хуже:)
После свекрови +300, но думала будет хуже:)
18.09.2011 16:03:30, shu-shu
Ну, поздравляю же!!!!!
18.09.2011 17:05:57, gorby
Спасибо, Танюшка)
18.09.2011 19:10:26, shu-shu
+много :((( 59,7 , весы говорят →
+много :((( 59,7 , весы говорят "+мышцы" ну неужели столько ??? :((( неужели после одного занятия со штангой могло столько мышц нарасти ??? Рыжая блондинка, ты у нас профи, скажи честно - может такое быть ???
18.09.2011 14:18:19, Мечтуля
У меня после одного занятия степ-аэробикой (после которой я футболку выжимала) был привес +800. Тоже была в шоке. Возможно просто был отек мышц.
18.09.2011 20:08:57, рыжая Ксю
Он самый и был.
18.09.2011 20:28:07, Гномша
+100, после плавания (
+100, после плавания (
18.09.2011 13:22:26, natalioum
Это мышицы!!!!
18.09.2011 13:53:13, gorby
мое настроение ухудшилось немного утром →
мое настроение ухудшилось немного утром после взвешивания (((( стою....... дальше без комментариев((((
18.09.2011 12:24:48, Консультант
я бы с радостью стояла ! не расстраивайся !
18.09.2011 14:18:53, Мечтуля
дык не получается ((( вот теперь завтра жду.... мож весы порадуют )
18.09.2011 17:29:22, Консультант
Я сегодня без весов(( Муж батарейки →
Я сегодня без весов(( Муж батарейки вытащил из весов, а других нет.Завтра я с вами
18.09.2011 11:56:42, SweeT
+400. 55.7. незачем было дегустацию →
+400. 55.7. незачем было дегустацию сыров на ночь делать :(
18.09.2011 11:50:35, Лилейник
ну суббота - расслабуха, как у тебя с объемами ?
18.09.2011 14:19:27, Мечтуля
+200, 62,6
+200, 62,6
18.09.2011 11:19:27, Зайчонок
- 700, 74.7. Ура:) Итого минус 10 кг за →
- 700, 74.7. Ура:) Итого минус 10 кг за два с небольшим месяца. Завтра попробую фотку сделать в старых джинсах и в старой кофте, очень впечатляет и стимулирует к дальнейшим действиям.
18.09.2011 10:49:42, Горошина ©
Молодец! Так и снижать :))
18.09.2011 19:34:36, МоТаня
а я все старые шмотки (которые большие стали) давно выкинула... эх. не догадалась в них фотосессию устроить ( то бы выложила )
18.09.2011 17:31:13, Консультант
Отлично!!! Поздравляю!!!
18.09.2011 13:55:53, gorby
Поздравляю.Результат суппппер!!!!
18.09.2011 13:19:57, ЕКА76
Умничка, общий отвес просто идеальный! Да и линейку пора подвинуть:)
18.09.2011 10:53:00, Гномша
Спасибо, подвинула, я обычно ее по понедельникам двигаю, но вдруг завтра такие приятные цифры не увижу, после сегодняшних гостей:)
18.09.2011 10:59:15, Горошина ©
+400, арбузик на ночь - вред! эхх, чтоб →
+400, арбузик на ночь - вред!
эхх, чтоб мне такое покопать, чтоб калории скинуть)
18.09.2011 10:46:30, Вечная Весна
Опять на те же грабли?
18.09.2011 10:57:09, Гномша
да, я знаю, что у меня жидкость задерживается, если вечером пить, но таким вкусным арбузом угостили...)
18.09.2011 11:01:58, Вечная Весна
молодец, хороший отвес! у меня -100, 75,3 →
молодец, хороший отвес!
у меня -100, 75,3
18.09.2011 10:01:21, рыжая Ксю
Давай, Ксюш, двигайся к линейке и не бери пример с меня:)
18.09.2011 10:07:08, Гномша
Вот ты как раз пример для подражания, как надо за короткий период добиваться цели. А я топчунья:(
18.09.2011 13:25:30, рыжая Ксю
"Нетопчунью" нашла, называется))))) Полтора месяца болтаюсь, как цветок в проруби, не могу на линейку вернуться((
18.09.2011 14:23:07, Гномша
-600 91.9 кг
-600 91.9 кг
18.09.2011 09:25:36, osnat
Ой и кто такой у нас молодец? Умница! сушки и пироженки прочь из жизни!
18.09.2011 09:48:40, рыжая Ксю
Та ладно Засмущали прямо Но все равно спасибо Жор почему то стал спадать и сегодня также легко обхожусь без сладкого( а ну собственно ничего и не осталось)
18.09.2011 14:02:15, osnat
О, ну вот, пошел результат, и утренние пироженки не помеха:)
18.09.2011 09:30:25, Гномша
А все она жидкость чтоб ее
18.09.2011 14:03:18, osnat
+200.
+200.
18.09.2011 09:03:26, Вока
-200 гр. достала весы уменьшаю порции :)
-200 гр. достала весы уменьшаю порции :)
18.09.2011 08:48:53, Kalina
Светик, каждый раз удивляюсь твоей силе воли. Ты прямо для меня идол:) Чессслово.
18.09.2011 12:04:48, SweeT
:)))) прямо застесняли:))
18.09.2011 19:00:29, Kalina
Да лано, я прям ровняюсь на тебя, но только плохо получается)))
19.09.2011 09:46:37, SweeT
Умничка!
я вот пока не могу себя заставить уменьшить порцию. и углеводов много ем:(
18.09.2011 11:16:02, Вока
кх кх судя по твоей линейке с углеводами ты договорилась :)))
18.09.2011 19:00:53, Kalina
последний месяц тухло все
18.09.2011 23:36:54, Вока
Это половина дела:) Насколько? Я по четвертушкам "резала".
18.09.2011 08:54:04, Гномша
Жестко!!! Тезка, Светик у нас мамулечка кормящая и Вовка ещё совсем малипусьный, если она по четвертушкам начнёт кушать, она же за стенки держаться будет.
18.09.2011 14:16:53, gorby
:)) все нормально, порция до этого была большевата самый раз ее подкоректировать
18.09.2011 19:01:42, Kalina
Тезка, во-первых, Светик действительно на особом положении, а во-вторых, ты не видела моих январско-февральских порций. Так я тоже сразу не бабахала: раз на четверть уменьшила, другой раз на четверть. Так и Свете пусть не на 25, а на 20% посоветовали урезать порцию, тоже немало:)
Или ты подумала, что вчетверо?))))
18.09.2011 14:26:47, Гномша
Ага, так и подумала, прости... не до поняла я тебя. тезка))) А со всем согласна теперь!!!
18.09.2011 14:46:50, gorby
пока на 20 % :)Посмотрим как дело пойдет , быстро худеть я не хочу. У меня уже имеется опыт похудения с 104 кг до 65кг. Вчера разговаривала с эндокринологом , она говорит гормоны еще после родов играют, пока привывала не стараться сильно
18.09.2011 10:56:42, Kalina
Ну раз еще и врач так говорит, значит, все правильно.
18.09.2011 10:58:01, Гномша
Молодец, Светик!!! Правильное решение!!!
18.09.2011 08:50:36, gorby
:-)чмок
18.09.2011 10:56:53, Kalina
И тебя) Вовке приветище!!!!
18.09.2011 14:52:09, gorby
Привет, девченки! После двух недель →
Привет, девченки! После двух недель беспорядочного питания медом, виноградом, персиками, вином, коньяком и шашлыками на весах 65,300. Терпимо))) Я думала будет хуже.
18.09.2011 08:32:58, Поцелуй радуги
Тю, что такое для _тебя_ сбросить 900 г? За две недели отдыха это не привес:)
18.09.2011 08:39:06, Гномша
Отдыхом эту поездку сложно назвать))) На пляже два дня всего была) Зато курс массажа сделала и дела порешала.
18.09.2011 09:02:03, Поцелуй радуги
О, массаж большое дело, пусть впрок пойдет!
18.09.2011 09:03:31, Гномша
Да, и по смешной цене. 60 гривен за всю спину, 40 минут.
18.09.2011 09:07:32, Поцелуй радуги
Да, вполне приемлемо.
18.09.2011 09:14:31, Гномша
Ну, Светик, ты герой!!!! Я тобой горжусь!!!! А ты вернулась или просто отчитаться решила?
18.09.2011 08:35:55, gorby
Я в Крыму была) Ноги в черном море помыла)))
18.09.2011 08:58:38, Поцелуй радуги
Как я хочу на море, убицаапстену!!!!! И пусть только ноги помыть и пусть только понюхать его!!!!
18.09.2011 09:16:30, gorby
Я без моря вообще сдохну, поэтому каждый год хоть по программе минимум 2 (а лучше 3) недельки в Крыму - обязательно.
18.09.2011 09:29:31, Гномша
Очень холодное море было, только ноги и намочила)
18.09.2011 09:25:11, Поцелуй радуги
Опять низовка? Шеф только вернулся из Крыма, был по своим пасечным делам в Севастополе, Байдарской долине, потом в Алупке - говорит, нормально.
18.09.2011 09:31:32, Гномша
Народ купался, может кому-то и нормально 20 гр, а мне холодно))) Я люблю 25-26 градусов воду.
18.09.2011 09:34:44, Поцелуй радуги
Понятно, я такое тоже люблю:) Но на "окунуться" и 20, и даже 18 покатит:)
18.09.2011 09:35:43, Гномша
мы в это время были в Крыму года 4 назад. И тоже море было холодное, как раз перед приездом повернуло холодное течение. Купались всего раза 2. Зато потом когда уезжать море потеплело. Но сам Крым очень понравился, дивный край. Были в Симеизе.
18.09.2011 09:54:57, рыжая Ксю
В какой именно его части? Ты же вроде симферопольская девушка, я не путаю? В Николаевку ездили или куда?
18.09.2011 09:00:44, Гномша
Ага, симферопольская, но была как раз в Николаевке. Мне там предложили трехэтажный "эллинг" за мою часть наследства, ездила посмотреть. Отказалась.
18.09.2011 09:06:45, Поцелуй радуги
Я же что подумала - вроде ближе всего от столицы Крыма, все туда едут, и как раз угадала:) Я там была только перед 5-м классом - 27 лет назад, получается.
18.09.2011 09:14:08, Гномша
Я ее не люблю, терпеть просто не могу. Грязная деревня( После обеда всегда волна, море грязное, пляж маленький. Там живет родная мамина сестра, всегда зовет, приглашает на море. А я люблю южный берег, горы красивый пейзаж и цивилизацию.
18.09.2011 09:24:34, Поцелуй радуги
Больше всего Севастополь люблю, но ЮБК, конечно, отдельный мир... А насчет Николаевки у меня мнение разве что чуть-чуть покорректнее, но не хотела его озвучивать, пока ты сама не высказалась:)
18.09.2011 09:33:17, Гномша
Николаевка самое бюджетное место в Крыму, народу там всегда много. А сейчас понастроили столько пансионатов и пансионатиков, что отдыхающих теперь не хватает, и пляжа, он то не увеличивается, к сожалению. Даже на первой линии в сезон места были, нонсенс просто) Среди местного населения идет борьба за отдыхающих, цены снижаются. А я даже даром туда не хочу.
18.09.2011 09:40:16, Поцелуй радуги
Снижаются, говоришь? И почем литр? Знакомый (с сыном отдыхал) ухитрился в Алупке снять комнату с удобствами за 170, причем в июле. Мы в начале сезона жили в Севастополе в однушке в 10 мин. от пляжа по 150. То, что квартира на 5 этаже, было дополнительным фитнесом:)
Апарты, ессно, дороже.
18.09.2011 09:43:30, Гномша
Я цены не спрашивала, просто местные сказали что вынуждены были снижать цены, что бы загнать к себе отдыхающих. В прошлом году, в Судаке, в это же время, двухкомнатный люкс я снимала по 80 зеленых в сутки. Выйду на балкон и прямо с дерева ем белый инжир))) И вид на Генуэзскую крепость и море. Ляпота.
18.09.2011 10:07:14, Поцелуй радуги
М-да, чтобы местные начали снижать цены, это нужны серьезные катаклизмы...
80 за люкс тоже вполне по деньгам. Мы-то именно в Судаке были в позапрошлом году в июне, еще до начала сезона, так ухитрились по 100 грн за комнату. И 11 дней из 14 в нашем распоряжении был весь дом. И тоже Генуэзская крепость видна, правда, для этого надо было либо на балкон подняться, либо во двор выйти:)
Самый жирный минус Крыма, конечно, вкуснейшая выпечка(((
18.09.2011 10:12:53, Гномша
О да! выпечка там у меня отложилась в организме плюсом 4 кг за 10 дней!
18.09.2011 13:28:45, рыжая Ксю
Будете проходить мимо - проходите))) Я себе как мантру повторяю возле выпечки.
18.09.2011 10:18:02, Поцелуй радуги
Поздравляю с отвесом!!! У меня тоже -400, 68,9. →
Поздравляю с отвесом!!!
У меня тоже -400, 68,9.
18.09.2011 08:28:19, gorby
классно)
мне что ль пинков попросить...(задумчиво)
18.09.2011 11:04:52, Вечная Весна
Попроси, попроси, я вот вчера спать ложилась совершенно голодная....
18.09.2011 12:47:09, gorby
Чувствительно, ага)))) Но ты не боись, мы тебя не больно зарэжым!!! "Чик" и фсёёёёоооооо!!!
18.09.2011 13:55:01, gorby
Можно и пилочкой: бзым-бзым-бзым, а ну-ка положи шоколад на место, а арбуз на ночь вообще бяка!
18.09.2011 11:12:46, Гномша
Молодец, тезка, меняй цифры, не боись!
18.09.2011 08:29:58, Гномша
Поменяла)))
Слушай, сейчас залезаю в регу и вижу свою брачную линеечку, а 6 сентября у нас было 14 лет совместной жизни, а мы забыли((((((( И папина годовщина((( А мы даже не помянули, ой, блиииииииин, я в шоке, Вовины болячки все вымели из памяти. Грустно мне так стало(((
18.09.2011 08:34:43, gorby
Молодец, хорошие отвесы даешь!
Поздравляем с годовщиной свадьбы!
18.09.2011 09:58:51, рыжая Ксю
Танюша поздравляю с 14 летием.Мудрости,терпения и счастью тебе поюольше.
Может сегодня отметить? Взять шампанского и ещё чего нибудь?
Про Вову не поняла??? Болел опять???
@@@@@@@@@@
18.09.2011 09:23:53, ЕКА76
Спасибо, Катюш!!!! А Вова эти 2 недели и болел, все, в понедельник в д/с, а мать на работу, устала не могу просто, мне бы сутки одной побыть.... Да какой там....
Мои ещё спять, проснуться, обсудим)
18.09.2011 09:30:16, gorby
Кстати, хорошая идея отметить 14-летие задним числом:)
18.09.2011 09:34:39, Гномша
Ох, уж эти болячки(((( Задним числом поздравляю с красивой датой и соболезнования по поводу грустной. Здоровья, здоровья, еще раз здоровья и всего самого лучшего твоей семье!
18.09.2011 08:41:06, Гномша
Спасибо, лап, даже слезу утёрла... Такие простые слова, а так к сердцу.
18.09.2011 08:44:53, gorby
Страшно(((( Думаешь рискнуть?
18.09.2011 08:30:15, gorby
Стою на месте, 93,5
Стою на месте, 93,5
18.09.2011 08:15:25, МоТаня
+400, 64.200. Вчерашние хулиганства →
+400, 64.200. Вчерашние хулиганства. Разгрузиться не получится - тетка из Одессы приехала, брынзы привезла:)
18.09.2011 07:58:42, Гномша
Танюш, тётина брынза важнее, я считаю)
18.09.2011 11:06:00, Вечная Весна
Ага, а на следующие выхи День города, а потом мои в Казань поедут, чак-чак привезут... А вес-то поддерживать когда?:))))
18.09.2011 11:11:35, Гномша
а вот как раз в будни, в дни напряжённой работы, так сказать)))
18.09.2011 11:18:11, Вечная Весна
ооооох, как я люблю брынзу! Душу продам!
18.09.2011 10:00:45, рыжая Ксю
Брынза- вкусная вещь, от неё трудно отказаться( Эхххххххх, сплошные соблазны на нашем не легком пути!!!!
18.09.2011 08:29:57, gorby
Танюш, так это еще настоящая, с Привоза, не сравнить с тем "г", что у нас в магазинах... Ааааааа "тримайте мене ззаду, бо я спереду впаду"))))
18.09.2011 08:56:49, Гномша
))))))) Так я понимаю, что настоящая, из за "гэ" ты бы так не убивалась))))
18.09.2011 09:14:46, gorby
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
