з-кофе с м б/с, бутер из бурже икуска запеченого мяса
2з-кофе, молочная шоколадка"милка" с орешками
П-яблоко, 2 персика
О-баклажаны, тушеные с овощами, 1/2 филе рыбки запеченой, картошка из макдака"по-деревенски"
П-2 персика
зА ДЕНЬ БЫЛ КОФЕ С М Б/С, ТРЯВЯНОЙ ЧАЙ
Все, убежала на собрание в школу)))
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
2З.: булочка с сыром, чай
О.: сыр, копченая колбаска, кефир поллитра
У.: бутерброды черный хлеб+творожный сыр, сухарики с молоком.
Эхх, пора вспоминать, как готовить, а то все мои "повара" разъехались, а я "кусочничаю"... 03.09.2011 01:11:45, Na_Talya
Сейчас отмечусь про взвес, хотя там только слезы... 03.09.2011 18:03:02, Na_Talya
З. бутер бурже+сулугуни, цикорий б/с б/м, пшенная каша 100гр (доела за ребенком)
З2. цикорий, конфета нуга
О. творог+мед, цикорий, бурже, банан
П. творож. запеканка
У. активия кефирная, банан
У2 (после 18.00)конфеты много, яблоки 3 шт
Недовольна собой( 02.09.2011 22:50:04, рыжая Ксю
у меня был тяжелый день, да и неделя тоже. сегодня на обед я сожрала мороженое в кафешке со всеми наполнителями
З: бутер с сыром, творог, кофе
О: мороженое со всеми наполнителями
У: винегрет, курица, кофе 02.09.2011 22:41:49, lellka
З: бутер с сыром, творог, кофе
О: мороженое со всеми наполнителями
У: винегрет, курица, кофе 02.09.2011 22:41:49, lellka
з: кофе+ черн.хл с сыром
о: суп с фрикадельками
у(в 17ч): пельмени со сметаной(немножко) -эххх, наверное плохо, но мамины- устоять невозможно)) 02.09.2011 21:48:09, Аквамарин
з2: чай+бутер с колбасой
о: дыня+чай +2 печеньки
п: кусочек дыни+арбуз
у: рыба+чай с м/с
в 20:40 зел.чай с лимоном +курага, воду не считала 02.09.2011 20:52:51, Юленьк@
з: глазунья 2-йная, кофе с молоком и с сахаром - торт кус 250 гр
п: 50 гр детских пельмешек, доела чудо-творожок, колбаска с сыром - 3 кружка
ПОСЛЕ 12-00
стакан томатного сока
о: стакан кефира, полтарелки грибного супа, тарелка 100 гр гречки
У: плов со свининой и 2 конфеты.
Я ЗНАЮ, что У. - неправильный))))) но уж очень вкусно пахло((((
После 18-00
зчай. 02.09.2011 20:02:24, Offsyanka
З2: 2 яблока
О: борщ, кусочек кургруди
П: ыыыы слойка с арахисом
У: борщ
Воды около 2 л 02.09.2011 19:45:08, Гномша
о. окрошка, квас, салат из куры и зелёных овощей, кусочек хлеба
п. арбуз
у. цезарь рол, кура варёная 02.09.2011 19:17:06, tЮлька
2З. 2 яблока
О. Рис, кабачковая икра, капуста.
У. Пока нет, что приготовлю не знаю.
Воды много, прям сушняк какой-то сегодня.
Придумала ужин. Паровая треска с лимоном и с листовым салатом с оливковым маслом. 02.09.2011 19:08:06, Горошина ©
о. пудинг для кормящих, цикорий ссм;
у. салат из огурцов и помидоров.
Чай планирую. 02.09.2011 18:11:57, spravedlivaya
2З: 2 сливы, 1 пастила
О: 2 сосиски в тесте, молочный коктейль
П: 2 нектарина, овсяное печенье
Всё! 02.09.2011 18:08:16, twothirteen
днём крабовые палочки (сын соблазнил), персики штук 4,
ну и в 18 активиа питьевая.
В течении дня вода, чай. 02.09.2011 17:58:19, Chel
З первый - творог+смородина, протертая с фруктозой
З второй - активия питьевая натуральная
обед - арбуз+ творог+смородина, протертая с фруктозой+ черный кофе+ горький шоколад
П - Активия питьевая,
У - арбуз
Воды не допила до нормы , только 2,5л. 02.09.2011 17:18:42, МоТаня
Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.
