Раздел:
Диеты
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Белковая диета
Кто-нибудь пробовал? Как, эфективно?
Мне тут сказали, что это жутко вредно...что-то я призадумалась, хотя уже начала и останавливаться не хочу...
14.11.2001 19:42:42, LubaM
17 комментариев
не останавливайся!я похудела на этой дие →
не останавливайся!я похудела на этой диете на 10 кг, всем советую,а сказал про вредность человек тот кто не худел на этой диете.Следуя диете Аткинса я избавилась от тяги к углеводной пище.И чувствую себя человеком а не толстухой. Девушки, не останавливайтесь идите к своей цели,не слушайте людей каторые не худели на этой диете.Желаю удачи!!!!
15.11.2001 00:10:03, РУАНДА
как убедительно :), спасибо большой за поддержку :)))
15.11.2001 13:35:30, LubaM
Обычно предупреждают, что ею можно польз →
Обычно предупреждают, что ею можно польз. не более 2-х месяцев. Я села на "очковую диету" вчера, это так же как и в белковой.
14.11.2001 19:49:06, Ирэна
да, я тоже на очковой :)
14.11.2001 20:10:39, LubaM
Ну как результат есть?
14.11.2001 20:13:05, Ирэна
пока я только 2-ой день, но уже минус килограмм :)
14.11.2001 20:17:50, LubaM
Здорово!
14.11.2001 20:19:17, Ирэна
У меня подруга на очковой диете похудела с 68кг до 56 за 3-4месяца....а мне вот она не дается:))))
14.11.2001 20:02:02, Ako Lastochka
что-то как-то не быстро :), а то мне анонсировали 5кг за 8 дней...:)
14.11.2001 20:12:48, LubaM
Мне вчера было очень тяжко, а сегодня вроде нормально, наела всего 27 очков и 17 оставила на стакашку винца вечером. Но я еще стала заворачиваться в пленку и не степпере ходить 2000 шагов, вчера веселила всех домочадцев :-)))))) За то 1 кг нет, сейчас домой приеду проверю, не вернулся ли?
14.11.2001 20:09:27, Ирэна
Я уже 5 дней борюсь с первым килограммом - надеюсь, остальные будут не такими привязчивыми:)).
14.11.2001 20:12:03, зайчиха
Я по поиску нашла в 2000 году в этой конфе, дали совет, замотаться в пленку и сверху потеплей одеться (я одела брюки антицел. + намазюкалась маслом с лимоном) и вперед шагать, с пеня наверное этот кг. и слетел. Сегодня опять в бой...
14.11.2001 20:17:33, Ирэна
Ирина, я купила себе эти антиц. брюки летом и тоже решила удвоить "удвольствие", намазала крем для похудания, обматалась пленкой (такие наборы продовались в ТВмагазане) и начала под кассету заниматься, так через три дня спать могла только на животе, а попу и ноги жена мужа лечила детским кремом от опрелостей;((
Очень плохо кожа это переносит (может только моя?), а когда позвонила в магазин, мне сказали, что у этих штанов специальный нижний слой хлопковый, он и должен впитывать влагу;)
Теперь я в этих штанах хожу на шейпинг и на тренажеры, объем ног уходит хорошо!
15.11.2001 11:25:06, мадамчик пончик
Мои жиры одними брюками не пробить, хорошо, что кожа переностит все мои издевательства. Вчера я вообще замоталась в пленку, потом брюки, футболка, свитер теплый и сверху банный халат теплый, ух... но утром встала на весы и минус 1 кг!!!! Итого за два дня -2 кг.
15.11.2001 12:03:38, Ирэна
Да а пленку я использую нашу для продуктов, стоит рублей 20 там 30 метров, но обматываюсь только на время занятий, под нее мажусь маслом для младенцев Бюбхен с добавлением масла лимона по 5 капель. Отзанималась (хожу 35 минут)сразу в душ, а потом мазюкаюсь либо мирой-люкс антицеллюлитный, или виши глюко-блок и так же капаю туда масло лимона. Цирк короче если наблюдать со стороны.
15.11.2001 12:20:41, Ирэна
Ирэн, ты молодчина, что так настроена, но за сердечком присматривай. Тепловой режим плюс физическая нагрузка - это для него испытание. А что выходит в итоге вода или жир? Если килограмм за счет воды - так она опять наберется. Как ты думаешь?
14.11.2001 20:46:53, зайчиха
ПЫ.СЫ.Ирэн, будь добра, зайди в топик про очковую диету, поделись своими соображениями:).
15.11.2001 11:37:27, зайчиха
