Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

девочки ну вот как вы худеете?

у меня ступор.день не ем-два жру.итог топтание на месте.никак не могу себе отказать в еде.вот и сегодня с мужем по шашлычку(так нет,я себе и вторую порцию заказала,и съела).вообще ужас.пытаюсь уменьшать порции в половину и не есть после 18.сок пить тоже нельзя,да?а я его литрами лопаю.наверное это не для меня-худеть.хотя мне на себя уже в зеркало смотреть противно

18.08.2011 17:55:27, q777

11 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Как говорила несравненная Раневская- "Чтобы похудеть, нужно кушать перед зеркалом и голой". Люблю её безмерно!!! Так может попробовать, сразу к зажорам тяга пропадет. 18.08.2011 21:32:43, gorby

Девочки правы: вас пока еще не накрыло как следует, мотивации нет. Я вот тоже срываюсь иногда сейчас, но на первых порах особых поползновений не было, ибо позарез нужно было уйти от набранного веса. 18.08.2011 19:50:54, Гномша

Не надо просто. Вот и все. Вот когда НАДО стукнет - похудеете.
Можно называть как угодно - мотивация и ты.ды.
Мне вот тоже противно смотреть:( А чувства что "НАДО" нету:( 18.08.2011 18:58:50, Rotkäppchen

Пока и правда мотивации нет, это не реально - точно будет срыв. Вам надо понять, а ОНО вам надо и зачем вообще! 18.08.2011 18:31:00, shu-shu

Мотивация пока слабовата и видимо не настолько противно еще:) Запишите себя на видео и посмотрите:). Сок нет - в нем много сахара, а шашлык, если с овощами да с водой иногда можно:) 18.08.2011 18:10:29, Горошина ©

С удовольствием) 18.08.2011 18:03:14, Поцелуй радуги

+ мильон:) 18.08.2011 19:52:49, Kalina

И легко:))) 18.08.2011 19:48:12, Гномша

худемм через силу воли:)))
за себя скажу: порой вообще невыносимо,хочется что-нить съесть вредное и ненужное,но вкусное)))держусь,говорю себе _1 минута наслаждения равна 1часу труда:)) 18.08.2011 17:59:41, Flamingo

гдеб еще ее взять-силу воли.а то налопаюсь а потом ругаю себя.но позднось... 18.08.2011 18:01:45, q777

эхх в этом и проблема)
я тоже такая..сила воли как-то редко меня посещает)))) 18.08.2011 18:10:58, Flamingo

Вернуться в конференцию

девочки ну вот как вы худеете?

Загруженные изображения