у меня в 18,50ч поезд, с мужем едем на выхи к сынуличку...соскучились блин...))) так вот , чтобы съесть,чтобы не налопаться всяких ненужностей? у меня с собой есть 2зел яблока и 1перец зел..)
з: кофе
о: салат овощной +гречка
п: НЕ БЫЛО
У: еще тоже..:)
Девочки я так почему-то наелась обедом, хотя порции как всегда , ни грамма больше:)
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
з2. Яблоко
О. Сендвич с сыром и ветчиной
о2. 70 гр белой курицы из духовки
п. сырые овощи
у. селедка, чтоб ее (но в рамках:) 12.08.2011 23:34:31, Natares
О: плов.
П: сыр, бокал вина, горсть орехов.
П2: кофе с молоком, upd (вспомнила) - шарик мороженного в шоколадной глазури.
У: кусочек сыра бри и бокал вина (последний из вчерашней бутылки).
Вода около литра за день. 12.08.2011 21:54:21, нинайоту
О. тушеные овощи, 2 котлетки, салат листовой, огурец, помидорка
П. мороженое "Щербет"
У. салат (помидор, огурец, перец, сыр, салат, кефир 1%), кусочек хлеба цельнозернового 12.08.2011 21:51:59, рыжая Ксю
з2: чай с м/с
о: картошка(2 ложки)+1/2 ст. молока+арбуз
п(он же ужин):2 кусочка жар.хека+2 небольших помидорки 12.08.2011 20:15:28, Юленьк@
2З. Яблоки
О. Тушеные овощи с квашеной капустой и кабачковой икрой.
П. Арбуз
У. Пока не было. 12.08.2011 19:36:46, Горошина ©
З2: 2 яблока
О: кусок кургруди, огурец, помидор, маленький початок кукурузы
П: 1 слоеная печенюшка, стакан кваса
У: большой кусок арбуза
Фиточай, вода около 2 л 12.08.2011 19:28:22, Гномша
2З: 3 сливы
О: лаваш с кур на гриле, помидором и зеленью в соусе терияки, 2 кусках хлеба
П: 2 нектарина
У: не предполагается, хочу сделать зарядку и думаю над кроссом 12.08.2011 19:02:04, twothirteen
з. мюсли с молоком
о. тертая морковка с маслом
у. пельмени с кетчупом + чипсы 12.08.2011 18:19:56, Лилейник
о. тертая морковка с маслом
у. пельмени с кетчупом + чипсы 12.08.2011 18:19:56, Лилейник
З: кофе с/м, 2 куска сыра
О: салат из авокадо, креветок, помидоров и яиц с растительным маслом, 2 вафельки, кофе с/м
У половина помидора. яйцо, творог со сметаной, 2 вафельки 12.08.2011 17:41:22, Filasha
Читайте также
Страх пенсии: как превратить финишную прямую в новый старт
Задумывались ли вы, чем займетесь на пенсии? Наверняка, вы встречали людей, которые работают до последнего дня, и ни в какую не хотят бросать и наслаждаться заслуженным отдыхом. Попробуем разобраться, почему люди боятся уйти на пенсию.
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
