Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
примите новичка к себе?
девочки после того как родила первого ребенка весила 73 кг-это для меня нормальный вес при росте 178см.ну вот случилось чудо и у меня родилась дочка,ей уже 10 м -цев,а я вешу 80-81кг.чувствую себя ужасно,много не ем.откуда это все и как с этим бороться?подскажите пожалуйста какую нибудь эффективную диету.да,важное дополнение грудью уже не кормлю.очень хочется вернуться в свою весовую категорию(((.
10.08.2011 16:17:04, SALLI
10 комментариев
а мне Дюкан очень нравится, даже думаю в будущем всякие майонезы оттуда оставить))) там тебе и сладости и выпечка и майонез и что хочешь) и ешь хоть днем хоть ночью, мне для образа жизни это очень подходит)
10.08.2011 22:28:28, viknik
А можно ссылочку куда-нибудь? Книгу, судя по всему я уже заказала :) , но не терпится начать чего-нибудь :)
10.08.2011 23:23:31, ДраКошка
WWW.dukan.ru там вес и длину этапов рассчитайте. А по самой диете отличная группа вконтакте или на dukandiet.ru много рецептов.
10.08.2011 23:40:30, viknik
Читайте также
Что приготовить на Новый год: салаты от шефа Константина Ивлева
Любимые новогодние салаты можно подать по-новому — легко, эффектно и со вкусом ресторана. Шеф-повар Константин Ивлев предлагает современные версии "Селёдки под шубой", "Мимозы" и "Оливье": с кремовыми текстурами, хрустящими акцентами и праздничной подачей. Эти рецепты подойдут для новогоднего стола, если хочется удивить гостей, не отказываясь от классики.
