Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы.
0, ибо не надо на ночь есть мороженное. в итоге за первую неделю -2кг, но думаю что это только вода.
10.08.2011 09:03:53, HeNe
95 комментариев
+400, 68.800. Это мой позавчерашний →
+400, 68.800. Это мой позавчерашний поход в итальянский ресторан о себе заявил.
10.08.2011 16:39:43, Калифорния
Догнало?(((
10.08.2011 16:43:18, Гномша
+300 А у меня было пиво на ночь(((
+300 А у меня было пиво на ночь(((
10.08.2011 13:08:18, нинайоту
Пиво - зло! но приятное...))))
10.08.2011 16:09:33, рыжая Ксю
если не закусывать, то и без вреда оно почти :)
10.08.2011 16:39:18, mara
на закусь был маленький бутер - бурже-сыр
10.08.2011 23:34:40, нинайоту
Если не закусывать, то по голове дать может:)
10.08.2011 16:42:55, Гномша
-300 91.3 кг До линейки еще неделю ползти
-300 91.3 кг До линейки еще неделю ползти
10.08.2011 13:00:25, osnat
ползем-ползем, не расслабляемся!))))
10.08.2011 16:10:09, рыжая Ксю
-100, 59,4 болит грудь... одела удобный →
-100, 59,4 болит грудь... одела удобный лифчик, терплю...
10.08.2011 12:54:10, Мечтуля
Ленок, а может, капустный листок приложить?
10.08.2011 16:42:29, Гномша
поздняк метаться :) не выдержала мучений, грудь стала каменная, болела жутко - дала малышке грудь - после 5го перерыва, думала не возьмет - какой там ! взяла с радостью и спасибо сказала :)))) а мне облегчение :)
10.08.2011 18:48:29, Мечтуля
-100. 56.6.
-100. 56.6.
10.08.2011 12:44:02, Лилейник
-800 грамм, нервы вчера+не ужинала. Итого 60,0
-800 грамм, нервы вчера+не ужинала. Итого 60,0
10.08.2011 12:17:32, Вока
Оль, а чего нервничаешь то??? Тебе ниЗЗя, тебе кормить!!!!
10.08.2011 17:33:01, Калифорния
я 3 дня уже на нервах.
малая из-за этого тоже нервничает и не спит:(
11.08.2011 18:21:43, Вока
+700, итого 76,2 Не надо было жрать →
+700, итого 76,2
Не надо было жрать пирожное на ночь...
10.08.2011 11:50:03, Na_Talya
я на месте
я на месте
10.08.2011 10:34:25, SweeT
Это явно к отвесу:)
10.08.2011 11:09:06, Гномша
80,9:) всю неделю гоняла килограмм →
80,9:) всю неделю гоняла килограмм туда-сюда\. вот наконец-то пришла в норму:)
10.08.2011 10:23:59, Filasha
ноль все еще, до линейки все тот же →
ноль все еще, до линейки все тот же килограм ((( расслабилась (((
10.08.2011 10:16:24, mara
девочки спасибо вам:)))что не дали вчера →
девочки спасибо вам:)))что не дали вчера согрешить пиццей:)))
итак утро сегодня : 62,700кг ...как я рад..как я рад...))
правда с утра тааакккк хотелось поесть...)))
и вопрос(глупый) сразу: мне теперь надо двигать линеечку или надо ее двигать по истечению времени какого-то?!))
10.08.2011 10:14:39, Flamingo
я всегда двигаю линейку вправо) даже на 100 гр)
10.08.2011 10:55:18, Вечная Весна
ага, и я, и потом мучительно ее догоняю после очередных выходных ))))
10.08.2011 16:42:12, mara
-300 нормальный отвес, можно и подвинуть. С почином вас!
10.08.2011 10:50:21, Гномша
Ну, вот! Ваше терпение принесло свои плоды! Молодец!
А линеечку в таких случаях я сдвигаю немедленно, чтобы не было соблазна вернуться обратно. А уж если произойдет привес, то будет цифра перед глазами к которой мне надо срочно вернуться!)))))))
10.08.2011 10:30:44, рыжая Ксю
спасибо большое)) сама неожиданно рада)))
10.08.2011 11:01:45, Flamingo
ноль. Почему стоим- кого ждем? Не →
ноль. Почему стоим- кого ждем? Не понятно. Вчера на ужин съела только грамм 100 творога и грушу, чтобы придушить голод. Блин, обидно(((
10.08.2011 10:10:55, рыжая Ксю
Наверное меня), но я стараюсь-стараюсь.
10.08.2011 13:46:09, Недюймовочкая
Так-так, девушка, рассказывайте, что за сговор с моим непонятным организмом?)))))
10.08.2011 16:11:44, рыжая Ксю
-700, 79,7 урааа, перевалила за 80 →
-700, 79,7 урааа, перевалила за 80, рубашка, которая была мала, сошлась в груди, прям желание худеть утроилось!!:)
10.08.2011 09:57:12, Горошина ©
Молодец! :)
10.08.2011 11:56:27, Na_Talya
Молодец! Так держать!
10.08.2011 11:24:20, Юленьк@
молодец!!! умница!!!!
10.08.2011 10:16:51, mara
Поздравляю))) Обожаю когда сходится несходившееся)
10.08.2011 10:07:31, 'Миледи
И я, прям смотрю в зеркало и улыбаюсь. Наверное, когда влезу в то, что носила 5 лет назад вообще умру от счастья:)
10.08.2011 10:11:21, Горошина ©
Эээ, ты так не говори, организм не пугай))) Он штука впечатлительная и слова реагирующая)
10.08.2011 10:12:17, 'Миледи
С взятием рубежа!
10.08.2011 10:05:06, Гномша
сегодня прямо день отвесов)
10.08.2011 10:00:29, Вечная Весна
-1 кг, 87,6
-1 кг, 87,6
10.08.2011 09:49:52, Юленьк@
Пасибки))
10.08.2011 11:27:43, Юленьк@
вау!!! мощно!
10.08.2011 10:17:08, mara
так бы еще и каждый день))
10.08.2011 11:27:27, Юленьк@
стараюсь))главное не останавливаться на достигнутом))
10.08.2011 11:27:12, Юленьк@
Уф тыыыы! Отличный отвес!
10.08.2011 10:08:54, 'Миледи
мерси))
10.08.2011 11:26:29, Юленьк@
Как удачно арбуз нейтрализовал торт!:)
10.08.2011 10:06:25, Гномша
это точно))) сегодня наконец то муж уничтожил торт и можно спокойно питаться только арбузом))
10.08.2011 11:25:25, Юленьк@
вот думаю от дыни тот же результат или фиг мне?))
10.08.2011 11:31:03, Юленьк@
ух ты, МОЛОДЕЦ!!!!
10.08.2011 09:50:50, Liporella
наверное арбуз))
10.08.2011 09:54:43, Юленьк@
0
Что то стою.
Что то стою.
10.08.2011 09:37:42, СимОна
-800. Не стала я вчера кушать ничего →
-800. Не стала я вчера кушать ничего, спать ушла. Довольна теперь)))
Поздравляю с потерей 2кг - это тоже результат, хотя бы психологический)))
10.08.2011 09:27:58, 'Миледи
Здорово! мучение вечерним голодом не прошли даром!))))
10.08.2011 10:13:18, рыжая Ксю
да, я опасалась, что минус будет маленький и могу сорваться. Обошлось))
10.08.2011 10:17:27, 'Миледи
Хороший отвесик! Поздравляю))
10.08.2011 09:55:37, Юленьк@
Маненько уступаю)
10.08.2011 10:09:34, 'Миледи
Семимильными шагами идЁде, мадам!!! Поздравляю!
10.08.2011 09:41:39, СимОна
СимОООООна))) Вот так люди!)))
Да какими семимильными, сбрасываю свеженажраное. Выходные вот уже скинула, теперь до алтайских залежей добралась - в смысле нажраного на Алтае) Уезжала постройнее была.
10.08.2011 10:00:08, 'Миледи
молодец!
а я вот не могу спать голодной( Да и отвес именно на голодный желудок почему-то очень маленький.
10.08.2011 09:40:32, Вечная Весна
Хм, действительно странно, почему отвеса-то нет...
10.08.2011 10:00:52, 'Миледи
Ух, такая молодец, что даже слов членораздельных нет! Второй супер-отвес подряд!
10.08.2011 09:31:26, Гномша
так это ж всё незакрепившееся!
Да и сегодня мы в гости((( А завтра у сына 5-летие со всеми вытекающими на несколько дней(((
10.08.2011 10:02:53, 'Миледи
Молодец, но кушай вовремя, пожалуйста!
10.08.2011 09:30:30, Поцелуй радуги
Да, полезного в таком не много, это я уже усвоила.
10.08.2011 10:03:24, 'Миледи
-200, 64.500. Тоже подтверждаю, что - 2 →
-200, 64.500. Тоже подтверждаю, что - 2 кг за неделю - отлично.
10.08.2011 09:11:23, Гномша
"Догнать и перегнать линейку!"
10.08.2011 09:30:47, 'Миледи
Есть! Буду стараться!)))))
10.08.2011 09:31:59, Гномша
Всем равняться на бойца Гномшу!))))
10.08.2011 10:04:00, 'Миледи
)))Скорее - на бойца Миледи!))) Мне пока похвастаться нечем - так быстро пох@рила сброшенное(( А уходить назад оно не очень-то хочет(((((
10.08.2011 10:10:47, Гномша
Вооо... как набрать - так за один ужин. Как сбрасывать так 3 изнуряющих дня.
Но "врагу не сдаётся наш гордый Варяг!")))
10.08.2011 10:15:51, 'Миледи
главное не расслабляться, т.к. не особо то и жестко я слежу за собой, зарядку не делаю, а только исключила часть продуктов и стала записывать что ем и понимаю что ем еще много и не всегда правильно.
10.08.2011 09:16:50, HeNe
о, у тебя тоже пошёл отвес) здорово!
10.08.2011 09:15:30, Вечная Весна
Спасибо:) Но при моем хулиганстве это пока раскачка, а не полноценный отвес.
10.08.2011 09:27:10, Гномша
даже если это вода, это очень хороший →
даже если это вода, это очень хороший сброс ненужного)
у меня -400, вес 62.7
10.08.2011 09:07:10, Вечная Весна
Пыталась посмотреть фото и не срослось! Хотелось посмотреть на то как выглядит человек при 168см и 62,7. )))
10.08.2011 09:34:58, 'Миледи
могу рассказать) есть пузо и круги на спине в районе талии(
Поэтому мне ещё худеть и худеть. Вчера глянула на себя в зеркало в профиль - и отложила кусок писчи в сторону)))
10.08.2011 09:38:49, Вечная Весна
Как фотки посмотрела) Пасиб, представила)
А то, что смогла отложить - эт стоящее умение)
10.08.2011 10:05:49, 'Миледи
ага, надо почаще смотреть незамутнённым взглядом)
10.08.2011 10:07:38, Вечная Весна
я себя вот очень люблю и мне в себе все мило... это такая проблема ((((((
10.08.2011 10:20:09, mara
"Как я люблю свою прекрасную фигуру, свою узкую талию, свой подтянутый животик... И как я ненавижу жир, который всё это скрывает!")))
10.08.2011 10:40:24, Вечная Весна
именно!!! ))))))))
10.08.2011 10:52:03, mara
Ой, не кажи, кума, сама военных люблю... Как бы этот "пояс шахидки" отрезать?
10.08.2011 10:49:14, Гномша
неужели у тебя до сих пор остался пояс??? не верю!
10.08.2011 10:51:05, Вечная Весна
Да остался, шляк би його трафив, в смысле будь он неладен! Стоит профилонить зарядку или вылазку на тренажеры - выпирает во всей красе(((
10.08.2011 10:57:06, Гномша
Молодчина, хороший сдвиг!
10.08.2011 09:27:44, Гномша
спасибо, но при моем весе и росте это не много.
10.08.2011 09:18:13, HeNe
так всего неделя прошла!
это очень, очень хороший отвес за неделю. Вес должен уходить постепенно, чтобы это было безвредно для организма.
10.08.2011 09:22:18, Вечная Весна
