Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 03.08
Доброго всем утра
А давайте отчитаемся
Весы шалят от 91.5кг до 92.1кг Новые что ль купить
03.08.2011 08:52:06, osnat
60 комментариев
-400. 57.9.
-400. 57.9.
03.08.2011 20:59:06, Лилейник
Девочки, всем привет!!!! Приехала с дачи →
Девочки, всем привет!!!! Приехала с дачи на 3 дня, бегом отчитаться) Сегодня не взвешивалась, вчера на весах было 70,2. Сегодня, думаю, так же)
03.08.2011 16:58:32, gorby
Танюха моя вернулась:))) Тощая совсем:)))
03.08.2011 19:01:40, Filasha
Да прям тощая)))) А за "моя" спасибо, Натуль, тронута!!!! Я смотрю, ты тоже потрудилась хорошо, молодец!!! Ты знаешь, у меня не сколько вес ушёл, а сколько я в размере уменьшилась, т.е. в см-ах, я же там после 18-00 не ела вообще ничего, только воду пила и вечером, перед сном на велике каталась, так душевно, у меня вес 71,3 три недели стоял мертво, а потом бац и вниз пошел, так что, я подтянулась хорошо очень.
03.08.2011 19:24:17, gorby
У меня тоже наконец-то потихооонечку габариты начали уменьшаться:) Это радует:)
03.08.2011 20:01:08, Filasha
Молодчина!!!! Гордюсь, душа моя!!!! Мы все-равно богини)
03.08.2011 21:47:45, gorby
Привет! Я себе дала установку на даче не есть углеводы, тогда немного привожу))
03.08.2011 17:55:23, Поцелуй радуги
Привет, Светуль!!!! Я себе позволяла одну конфетку в день и одну вафельку, а после 18-00 ни-ни, только воду. Я там похудела, уезжала с весом 72,1.
03.08.2011 19:25:34, gorby
Девочки а скажите пожалуйста темной женщине Углеводы это пряники печенье хлеб а еще?
03.08.2011 18:23:51, osnat
И макаронные изделия, и крупы, и картофель, и сладкое.
03.08.2011 18:44:14, Гномша
+400, 68.400. Но завтра будет отвес))
+400, 68.400. Но завтра будет отвес))
03.08.2011 16:55:06, Калифорния
59,4
-1кг, Итого 101,4.
-1кг, Итого 101,4.
03.08.2011 13:50:25, МИА
))Вчерашние оценки фотоотчета вдохновили на дальнейшие подвиги? Молодец, правильно!
03.08.2011 14:10:09, Гномша
ничего себе люди сбрасывают! молодец!!!
03.08.2011 14:08:53, mara
Почти на месте 58,2. А к вечерам всегда →
Почти на месте 58,2. А к вечерам всегда почти 60.. Не понимаю..
03.08.2011 12:39:29, progulka
Это нормально. Наетое, жидкость накапливается, может, отеки какие-то.
03.08.2011 14:10:54, Гномша
Вы вечером не взвешивайтесь, нужно только утром.
03.08.2011 13:56:48, МИА
Стою на месте 61,0
Стою на месте 61,0
03.08.2011 12:17:23, Вока
у меня -300, на весах 81,4. давненько я →
у меня -300, на весах 81,4. давненько я этой циферки не видела:)
03.08.2011 11:42:17, Filasha
Ничего, скоро 0 появится, молодец!
03.08.2011 11:49:30, Гномша
Ой, Тань, когда 0 появится, я исчезну:)))
03.08.2011 12:06:20, Filasha
Ты поняла, что я имела в виду 80:)) А исчезать не надо - ни вообще, ни из конфы))))
03.08.2011 12:44:41, Гномша
)))))))))))))))
03.08.2011 12:12:46, 'Миледи
+ 300, эх суши суши
+ 300, эх суши суши
03.08.2011 11:27:42, Горошина ©
Ой, ну придётся рассказать. Привезла с →
Ой, ну придётся рассказать. Привезла с отпуска килограмчика 4. Стала опять *оглядываясь и шёпотом* во-семь-де-сят с хвостиком в 400гр.
За три дня умеренности после объедаловки ушёл пока всего 1кг.
Начинаю сначала(((
03.08.2011 11:06:18, 'Миледи
стою на месте, 54,9 кг. Вчера, чтобы не →
стою на месте, 54,9 кг. Вчера, чтобы не есть на ночь, решила прогуляться по вечерней Москве (с семьей), как же красиво, особенно гостиница "Космос" таким звездами сверкает в ночи, а еще проехались на монорельсе туда-обратно мимо ВДНХ и Останкино.
03.08.2011 11:04:32, Шаффи
Молодцы!!!
03.08.2011 13:58:30, МИА
батарейку смени для начала :) у меня →
батарейку смени для начала :)
у меня -500гр, до линейки еще столько же ((((
03.08.2011 10:21:33, mara
У меня -100, 65,3
У меня -100, 65,3
03.08.2011 10:19:16, нинайоту
у меня после овсянки -900 итого 74,8кг
у меня после овсянки -900 итого 74,8кг
03.08.2011 09:52:30, рыжая Ксю
Молодец!!!
03.08.2011 13:59:09, МИА
ого!
03.08.2011 10:21:42, mara
Можешь когда хочешь! Молодец! А то все плакалась что ушек налопалась... или чего ты там трескала сладкое-печеное?
03.08.2011 10:21:31, Поцелуй радуги
:)))))))))) Ага, я такая! я люблю , наверное, когда меня пожалеют, вселят уверенность что смогу и в конце пендаля дадут для ускорения:)))))))Могу-могу, когда захочу. Оказывается.
Как же с вами легко худеется, девочки. И поговорить, и утешится, и ободрится!
03.08.2011 15:09:00, рыжая Ксю
Уверенный рывок вперед есть результат хорошего пинка сзади)))
03.08.2011 16:24:50, Поцелуй радуги
Супер, умничка! Овсянка, она такая))) Не сильно голодно было?
03.08.2011 10:03:43, Гномша
Не иногда прошибал голод, но это от того, что большие промежутки делала между приемами. А поем, чайку попью - вроде отпустит. А сейчас такое состояние легкости, как будто сбросила не 900гр, а все 10 кг))))
03.08.2011 10:07:12, рыжая Ксю
Вот про состояние легкости в точку - как будто воздушный шарик проглотила:)
А насчет промежутков - видишь, все делается методом проб и ошибок. В следующий раз попробуй распределить объем на 6 порций и - через 2 каждые часа. Я лично так "трапезничаю" в разгрузочный день: примерно 8.00, 10.00, 12.00, 14.00, 16.00 и незадолго до 18.00, а потом почти сразу чайку шиповникового.
03.08.2011 10:25:05, Гномша
Классное ощущение! Летать хочется))) Правду говорят: сбросишь вес - обретешь крылья)
03.08.2011 10:22:51, Поцелуй радуги
Точно! и еще здорово самооценка поднимается, какое то уважение к себе просыпается. И всего лишь от того, что видишь просто сдвиги и от мысли что ТЫ МОЖЕШЬ!
03.08.2011 15:16:16, рыжая Ксю
Отличный отвес!!!
03.08.2011 09:58:49, osnat
ничё себе молодец!!!! 900гр сильно
03.08.2011 09:56:24, Liporella
-200
ЫЫЫЫ, +500, 64.300((( Устроила →
ЫЫЫЫ, +500, 64.300((( Устроила, называется пирдуху, 1.100 за два дня. Надо срочно браться за ум!
03.08.2011 09:28:12, Гномша
ну ты чо, мать?
не расслабляйся! Отметила победу и бери себя снова в руки)
03.08.2011 10:05:01, Вечная Весна
Беру-беру, а то, смотрю, ты опять меня обходишь:)
03.08.2011 10:06:36, Гномша
Дорогая, давай уже возвращайся к нам из зажора!)))))))
03.08.2011 10:04:25, рыжая Ксю
Спасибо за поддержку!
03.08.2011 10:25:53, Гномша
Да обычное дело Откат после резкого сброса Еще пару дней и нормализуется
03.08.2011 10:00:25, osnat
Еще б не быть тому откату - после почти безуглеводной пятидневки и разгрузки - такая углеводная бомба((( Мне ужасно стыдно(((( Если бы не физнагрузки, вообще бы чуть ли не "к началу конкурса" вернулась.
03.08.2011 10:27:12, Гномша
АГА, победила в конкурсе и теперь думаешь можно в отрыв и раздрай? НИФИГА, берись за ум!!!
03.08.2011 09:59:26, Калифорния
Берусь, вот завтра ощетиниться на всех хочу:) Сразу 3-литровый баняк воды заготовлю.
03.08.2011 10:05:10, Гномша
Вот и пральна, а мы проверим!!!
03.08.2011 10:12:03, Калифорния
найди на полу ровное место. Весы не →
найди на полу ровное место. Весы не любят половых неровностей.
-200, 63.7
03.08.2011 09:18:09, Вечная Весна
Да вроде ровный пол Стяжку делали по уровню Наверное им уже кирдык пришел Куплю новые
03.08.2011 10:11:23, osnat
в общем, весы вообще не должны шататься на полу. У меня тоже вроде ровный, однако ж место для весов с трудом нашла) И взвешиваюсь только там
03.08.2011 10:14:49, Вечная Весна
Доброго утра! Наконец то я с вами! Были →
Доброго утра! Наконец то я с вами! Были на даче где нет инета! Итак похудела еще немного, итого 50.800! Осталось чуть меньше 3 кг!!!!!!!!!!!!
03.08.2011 09:15:13, bukovk@
))Вчерашние оценки фотоотчета вдохновили на дальнейшие подвиги? Молодец, правильно!
03.08.2011 14:10:09, Гномша
