Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
По утрам надев трусы, не забудьте про весы))))
64,4 в приятном шоке))) А всего-то не ем хлеб и сладкое! Хотя грешна, вчера выпила очень сладкий фраппучино со сливками и карамельным сиропом в кафе.
28.07.2011 08:24:05, Поцелуй радуги
62 комментария
77,2, топчусь на месте
77,2, топчусь на месте
29.07.2011 13:51:58, Дыбра
79.300
79.300
28.07.2011 19:22:17, xoxo
идем нос в нос ))))
29.07.2011 11:52:03, mara
весы на даче. до субботы я без весов
весы на даче. до субботы я без весов
28.07.2011 17:23:31, Вока
-200, 68.900!!! Уряя!!!Если б еще →
-200, 68.900!!! Уряя!!!Если б еще высыпалась , то вообще отвесище был бы))
28.07.2011 16:34:25, Калифорния
Ну вот, а ты боялась:)
28.07.2011 20:15:46, Гномша
уря !!!!!!!!!!!!
28.07.2011 19:27:07, Мечтуля
0, эх:(
-500. 76.100. Очень собой горжусь)
-500. 76.100. Очень собой горжусь)
28.07.2011 16:08:12, Недюймовочкая
Умничка! И мы гордимся тобой!
28.07.2011 20:35:58, рыжая Ксю
Очень хорошо, почти конец линейки:)
28.07.2011 20:16:25, Гномша
-360 59,600 У моих девочек сегодня День →
-360
59,600
У моих девочек сегодня День Рождения. Им уже 7 лет! ПОмню как они родились, как каждый месяц я писала отчёты: они научились улыбаться, они перевернулись, они умеют ползать, сидеть, стоять... Так вот в свои 7 лет они умеют договариваться друг с другом и окружающими и получать удовольствие от жизни! Я очень им желаю, чтоб они сохранили эти, на мой взгляд, самые важные навыки на всю жизнь! :)
28.07.2011 15:18:50, KengaLu
Поздравляю!
29.07.2011 06:50:23, xoxo
Поздравляю девченок и маму :)
28.07.2011 22:42:49, Фейхоа
Самые теплые пожелания виновницам торжества и маме!
28.07.2011 20:17:02, Гномша
Еще и здесь поздравляю !!!
28.07.2011 19:27:55, Мечтуля
Жду отжет в ЖЖ)))И много фоток))
28.07.2011 16:56:32, Калифорния
Юль, поздравляю от души именниниц и тебя с таким замечательным днем)) Пусть растут здоровыми, счастливыми и озорными)) Всего самого лучшего вашей семье!!
28.07.2011 16:29:40, Калифорния
самые главные умения к 7ми годам и по жизни! поздравляю!!!!!!
28.07.2011 16:16:19, mara
С Днем Варенья! Счастья вам всем, здоровья и взаимопонимания!
28.07.2011 15:58:37, Недюймовочкая
Поздравляю твоих куколок! И тебя! Счастья девченкам!
28.07.2011 15:29:18, Поцелуй радуги
-100, 55,2. Вся в бегах с утра, сейчас →
-100, 55,2. Вся в бегах с утра, сейчас пообедаю дома и опять убегаю.
28.07.2011 13:31:10, Шаффи
Жара, просто вся вспухла :( +400 Вчера →
Жара, просто вся вспухла :(
+400
Вчера ела только творог и огурцы, выпила несметное количество зеленого чая, так он во мне и остался.
28.07.2011 12:28:51, LLLVVV(ллл)
минус. итого 79.2.... мечтаю о 78!!!
минус. итого 79.2.... мечтаю о 78!!!
28.07.2011 12:05:52, mara
-200. 66 ровно. Теперь буду мечтать о фр →
-200. 66 ровно. Теперь буду мечтать о фраппучино, пока до кафешки не доберусь((
28.07.2011 11:09:16, нинайоту
Оно приторно сладкое и жирные сливки сверху. Лучше брать латте со льдом.
28.07.2011 11:58:25, Поцелуй радуги
Выпила шоколадный капучино в кофе-хаузе)
28.07.2011 20:40:09, нинайоту
+200 еще :((( 59,6, все муж развратитель →
+200 еще :((( 59,6, все муж развратитель, чипсами кукурузными соблазняет по вечерам, не хочет он видите ли, чтобы я дальше худела - хулиган ! а я все равно буду, потому что хоть и налезает уже вся одежда, но еще не комфортно мне в этом весе, хотя бы до 57 дохудеть бы...
28.07.2011 10:59:56, Мечтуля
мы с тобой сравнялись сегодня :)
28.07.2011 15:20:05, KengaLu
:) ага, давай дальше тоже вместе :) хотя, предполагаю, что ты меня перегонишь, я со своим ГВ медленно худею...
28.07.2011 19:29:26, Мечтуля
+600 и ни граммом меньше 64.3 пожалуй →
+600 и ни граммом меньше
64.3
пожалуй, съедать пол-арбуза за раз больше не стоит)
28.07.2011 10:53:40, Вечная Весна
это вода задержалась. зато сегодня кааааааак выйдет!!!
28.07.2011 12:06:37, mara
Ну ты даешь! У меня пол- не пол-, но четверть арбуза (примерно 1 кг) как-то выразилась в виде -100 на утро, при том, что с утра были сплошные углеводы. Точно с врачом потолковать надо:)
28.07.2011 11:03:35, Гномша
у меня где-то 1.5 кило было. Я просто люблю серединку выгрызать, ну и получилось почти половина. Ела часов в 5-6, может, поэтому жидкость задержалась?
К врачу иду, ага. Как раз все анализы будут готовы.
28.07.2011 11:14:42, Вечная Весна
@@@@@@@@@@ тебе.
Я вообще-то тоже около 6 лакомилась:)
28.07.2011 11:20:23, Гномша
пасиб)
уже жду не дождусь, чтоб выяснили, что не так и быстрей это исправить)
28.07.2011 11:38:55, Вечная Весна
Не поняла то ли 92.2 кг то ли 92.8 кг →
Не поняла то ли 92.2 кг то ли 92.8 кг После верашнего mеню скорей второе Весы жару не переносят
28.07.2011 10:45:52, osnat
+300
-700 УРААААААААААААААААААААААААА! я →
-700 УРААААААААААААААААААААААААА! я достигла линеечки 76,2! Главное не упустить ее обратно!
28.07.2011 09:15:49, рыжая Ксю
Умничка!!!!!! А теперь давай вторую 5-ку*-)
28.07.2011 09:34:27, Гномша
Да-да, мечтаю о ней!
28.07.2011 20:38:33, рыжая Ксю
+400
-200г. - немного, но тоже хорошо. Но →
-200г. - немного, но тоже хорошо. Но впредь надо, видимо, по вечерам воздерживаться от капучино ))
28.07.2011 08:59:28, Neromashka
Конечно:)
28.07.2011 09:02:51, Гномша
-700, 74,9. Но это не надолго, просто →
-700, 74,9.
Но это не надолго, просто вчера пообедать не сложилось...
28.07.2011 08:53:36, Na_Talya
Натали, я рада очень за вас! У меня такой же сегодня показатель -700. Вот я же говорила, что я завишу от вас)))))))))))))Все получится!
28.07.2011 09:14:40, рыжая Ксю
Меня лучше на "ты". :)
И поздравляю с "отвесом". Так держать! :))
28.07.2011 13:29:31, Na_Talya
Давай на ты!
И больше не допускай печальных мыслей! Мы молодцы и мы справимся! будем стройными газелями с веселыми глазами, как у сытой коровы))))))))
28.07.2011 20:34:46, рыжая Ксю
Все равно приятно:) Держи четверку, не выпускай!
28.07.2011 09:04:05, Гномша
буду стараться! ;))
28.07.2011 13:29:47, Na_Talya
у меня -300гр до линейки еще топать :)
у меня -300гр до линейки еще топать :)
28.07.2011 08:47:42, Vasilina
)))А еще лучше - наоборот:) "Сперва →
)))А еще лучше - наоборот:) "Сперва станьте на весы, а потом надевайте трусы")))
-200, 64.800. Это уже который день без плюсов, ТТТ...
28.07.2011 08:31:14, Гномша
Песенка такая была, помнишь? Тока там вместо весов были часы)
Мы с тобой прям ноздря в ноздрю идем)))
28.07.2011 08:40:58, Поцелуй радуги
Да как не помнить песенку, переделку оценила, ржала - не сразу с клавой справилась:)))) А до "ноздри" еще далековато:) Светик, да ты никак 60 взялась штурмовать?
28.07.2011 08:44:53, Гномша
Не знаю, как получится))) Я просто перешла на очень низкоуглеводный режим и это, как видишь, дает свои результаты)
Кстати, вот не знаю чего меня вчера пробило взять сладкий кофейный коктель, еще сверху приправленный сливками и политый карамельным сиропом. Я так думаю, что денег лишних взяла с собой, они мне ляжку жгут) Сливки не съела, не смогла, сироп тоже на сливках остался, но немного этого добра все-таки в меня попало через трубочку. Меня минут через 20-30 мутить начало от этого коктейля))) А через час быстрой ходьбы, я дико хотела жрать. Пришла домой, вечерний вес был на 100 гр больше утреннего))) Съела несколько черриков и кусочек сыра 25 грамм. А когда беру себе только несладкое латте со льдом - есть не хочу.
28.07.2011 09:09:55, Поцелуй радуги
Я когда фрапучинно или что-то со льдом беру, всегда говорю, чтобы сливки не клали, и не только ради похудения , я их просто по жизни не перевариваю - фуууу))))
28.07.2011 16:40:26, Калифорния
Латте со льдом? надо попробовать, а то жор - "тримайте мене сзаду, бо спереду впаду"(((
Сейчас пока тоже на низкоуглеводке, а то последние килограммы сдаваться не хотят, паразиты((
28.07.2011 09:33:50, Гномша
Молоко, кофе и лед, беру 400 грамм и тяну его минут 30-40, почитывая книжечку. Это я так отдыхаю после 5 км, потом опять 5 км обратно быстрым шагом. Молоко прошу самое нежирное, 1,5%.
28.07.2011 09:40:13, Поцелуй радуги
Ааа, давно я марш-бросков не устраивала, тоже надо:)
28.07.2011 09:46:21, Гномша
