Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
С пятничным отвесом вас! ОТЧЕТ:)
0 :) Второй день стою на месте.
С ДОБРЫМ УТРЕЧКОМ!
Пробуждаемся и радуемся жизни! Всем прекрасного дня! Легкого и улыбчивого:))))
15.07.2011 08:07:56, katapusina
43 комментария
Примите меня! Я на Протасове 2 недели →
Примите меня! Я на Протасове 2 недели - 4 кг. Сегодня завела линеечку. Так что теперь пошел отсчет. Взвешиваюсь по утрам.
15.07.2011 21:12:15, Tatulya
Привет!!! За 2 недели удалось что-нибудь сбросить?
15.07.2011 23:19:41, Not@a
Так сказано же -4:)
16.07.2011 07:48:18, Гномша
))))))))) ДА УЖ, это называется гляжу в книгу, вижу фигу))))))))))
16.07.2011 14:47:45, Not@a
Устала, небось?
16.07.2011 15:02:30, Гномша
Уфффффф.....))))))))))
16.07.2011 23:20:37, Not@a
-300, 62,6
-800, 69.500))) Уряяя!! Причина на это →
-800, 69.500))) Уряяя!! Причина на это есть)) Вчера и сегодня ночью помогала подруге рожать, осталась без ужина)).Зато родили красавчика мальчика - 2900 и 49 см)))
15.07.2011 17:17:28, Калифорния
Поздравляю с двумя замечательными событиями!!! Красавчегу расти здоровым и умным, а тебе дальше так же сбрасывать до желаемого результата! :)
15.07.2011 22:16:25, KengaLu
ну вы, девчонки, даёте!))) поздравляю!
15.07.2011 20:17:25, Вечная Весна
Уряяяя-уряяя!!!! С возвращением в "клуб 60"! Отвес - просто великолепен. Подруге и ее сынульке - здоровья!
15.07.2011 18:00:47, Гномша
И отвес и причина - замечательные! :))
Подруге с сынулькой - поздравления и пожелания здоровья! ;))
15.07.2011 17:25:15, Na_Talya
Снова -100: 96,7.
По нулям, но я чё-то посл. время жрала →
По нулям, но я чё-то посл. время жрала как не в себя. Надо рот зашить :(
15.07.2011 16:06:33, хухра-мухра
-300
не поверите, но и у меня ПО НУЛЯМ. и →
не поверите, но и у меня ПО НУЛЯМ. и хотя, зная мой вчерашний рацион и вообще выбранный путь похудания, это кажется невероятным, но я кажется знаю причину: я не спала, вообще. а во сне я обыно сжигаю 500-1000гр. этой ночью мне не повезло.
15.07.2011 14:24:03, KengaLu
Береги себя!
15.07.2011 18:02:02, Гномша
А почему ты не спала, из-за таблеток? Это они так действуют?
15.07.2011 16:07:39, хухра-мухра
не. не из-за них. на мужа обиделась. :)
15.07.2011 16:18:00, KengaLu
имхо, это все закономерно. при таком режиме организм переходит на режим экономии.
я как только мало ем, так сразу нет отвесов, как ем нормлаьно, нормальные такие отвесы случаются. вчера на ужин, к примеру, макароны с тунцом, помидорами и луком красным, плюс яблоко позже - с утра - 300 гр. при минимальной физ.нагрузке. а как только на ужин листик салата, так на утро 0.
15.07.2011 14:41:06, Spunya
+1,у меня тоже самое
15.07.2011 15:09:37, Not@a
это было бы нормально, елси бы не таблетки, которые я пью сейчас. вобщем я уверенна, исходя из своего опыта, что дело в недостатке сна сегодня.
15.07.2011 14:49:32, KengaLu
слушай, ты меня так вдохновила своим началом, что я уже 7 кг скинула :))))) но вот куда-то ты свернула не туда :))) в общем, конечно - хозяин барин, но было однозначно лучше :)
15.07.2011 15:03:05, Spunya
поздравляю! хоть какая то польза от меня :) ничего, не боись, я ещё вывернусь :)
15.07.2011 15:39:03, KengaLu
давай уж, выворачивайся, а то я уже не знаю, что мне придумываь поесть вкусного :))) у тебя было вкусно :)
15.07.2011 15:40:14, Spunya
хмм. а ты только свистни! я придумывать могу и так, без поедания :) я тут на ферме в среду насобирала ведро кабачков. потушила их с морковью, луком, помидорами и базиликом. сметану не добавляла. дети уминали только так. я тоже попробовала :) вкусно и не калорийно и не жирно. я на целую кастрюлю только одну ложку масла из виноградных косточек добавила.
15.07.2011 15:54:24, KengaLu
и у меня по нулям. Сказываются вчерашние →
и у меня по нулям. Сказываются вчерашние гости... Но какие же вкусные были лаваши с начинкой в десять вечера :)))
15.07.2011 13:28:53, Тенька
у меня по нулям, многовато ем, особенно →
у меня по нулям, многовато ем, особенно на ночь.:-(
Вчера тоже чаепитие с вкусным печеньем устроила в одиннадцатом часу.
15.07.2011 13:08:11, Шаффи
-100
С добрым утром! :) Я продолжаю →
С добрым утром! :)
Я продолжаю развлекаться качелями "плюс-минус 100 грамм". Сегодня - 100, итого 76,3.
С интересом жду, что будет дальше. :))
15.07.2011 12:33:42, Na_Talya
Спасибо! у меня -300. завтра опять день →
Спасибо! у меня -300. завтра опять день рождения, рот что ли себе заклеить?)
15.07.2011 12:07:27, Schwänzchen
-400, а кушала вчера нормально))) Итого →
-400, а кушала вчера нормально))) Итого 67,100 Линеечку не трогаю, нужно закрепить))) Удачного всем дня!!!
15.07.2011 11:39:27, Not@a
Спасибо! -700 наконец-то. 67,2.
Спасибо! -700 наконец-то. 67,2.
15.07.2011 11:38:32, нинайоту
74,5, то есть +1 кг от линейки →
74,5, то есть +1 кг от линейки. Расслабилась я на этой неделе. :) Но я всегда так худею - туды/сюды качаясь и потихоньку. Ничего, скину. :)
15.07.2011 11:34:06, WildStitch
С добрым утром!!!! -700, итого 98,7 В →
С добрым утром!!!!
-700, итого 98,7
В выходные отчитываться не смогу, уезжаем в славный город Выкса, будем купаться, загарать, жарить шашлыки.
Всем хорошего настроения!!!
15.07.2011 09:44:07, Выкса
Удачной поездки!
15.07.2011 09:56:39, Гномша
Спасибо)))
15.07.2011 09:58:40, Выкса
Присоединяюсь к пожеланиям хорошего дня →
Присоединяюсь к пожеланиям хорошего дня! -200, вес сегодня 74,8. Ура! Опять показалась циферка новая, теперь главное ее не спугнуть))) Завтра уезжаю в отпуск, меня не теряйте. Если будет время завтра утром еще взвешусь. Вернусь к окончанию конкурса:)Надеюсь будет чем похвастать:)
15.07.2011 09:42:41, SweeT
Хорошего отпуска! ;)
15.07.2011 12:37:22, Na_Talya
Конечно, будет чем похвастать! Ты не сомневайся, а настраивай себя именно на такой вариант:) Хорошей поездки, насыщенного, беспроблемного отдыха и ярких впечатлений!
15.07.2011 09:55:37, Гномша
и я стою на месте. или -100 от вчера →
и я стою на месте. или -100 от вчера. весы колеблятся 62,3-62,2...
15.07.2011 09:39:48, Вока
63.9 + 200 - как-то так пока )))
63.9 + 200 - как-то так пока )))
15.07.2011 09:16:13, Рыбушка
0, 65.900, закрепляю →
0, 65.900, закрепляю, наверное:)
Огромное спасибо за позитив - сразу тон задала*-) Всем удачного дня!!!
15.07.2011 08:19:59, Гномша
