0, 70.300. Непонятно по каким причинам, съела всего калорий 850 вчера, правда воды пила мало. Может макарошки позавчерашние откликнулись? 13.07.2011 16:25:58, Калифорния

Могли и макарошки откликнуться, а может, и недопой виноват... 13.07.2011 17:21:47, Гномша

-1кг

61,200 13.07.2011 15:22:49, KengaLu

мощно! 13.07.2011 20:05:47, Лилейник

хорошо конечно, но меня пугают последствия такого способа резкого сброса веса, как бы потом организма не отыгралась :( 13.07.2011 17:04:27, Мечтуля

Молоденчик!!! 13.07.2011 16:24:38, Калифорния

Таешь на глазах:) 13.07.2011 16:04:50, Гномша

если бы... 13.07.2011 16:15:48, KengaLu

63.7, -200 получается. 13.07.2011 14:08:34, Рыбушка

-200, 59,4 догоняю линеечку 13.07.2011 13:44:47, Мечтуля

А у меня +500!!! И сечас 67.700 - линеечку не двигаю, расстроилась - не обжиралась ведь((((((( Может вода, на ночь чаю напилась, сегодня завтрак и пробую день на "щетке" 13.07.2011 13:02:23, Not@a

Я наконец вернулась к линеечке - 66.4. 13.07.2011 11:41:10, Italianka

-200. 62.8 13.07.2011 11:37:44, Оксанёнок

-100 от вчера, но плюс кг за пятидневную поездку в Воронеж. Не получается в поездках питаться правильно( 13.07.2011 11:37:37, нинайоту

-100, на весах 75,0 13.07.2011 11:04:13, SweeT

я не поняла, сколько у меня)
утром 63.3, после завтрака почему-то 63.5, но так просто не может быть, я плотно завтракаю, одного кофе 300 гр) 13.07.2011 11:02:33, Вечная Весна

По нулям. И правильно. Не фиг было икру жрать на ночь :( 13.07.2011 10:59:19, хухра-мухра

Хоть по нулям:) Чтоб завтра не догнало, ТТТ 13.07.2011 11:00:25, Гномша

Завтра, в смысле сегодня - я опять на тренировку, буду отрабатывать. Я ж еще посл. дни в день по 2 ост. метро прохожу пешком. 13.07.2011 14:14:01, хухра-мухра

-400. 57.8. Двигаю линейку! 13.07.2011 10:40:14, Лилейник

Лед тронулся, господа присяжные заседатели(с):)) 13.07.2011 10:58:39, Гномша

Мой организм надо мной, похоже, прикалывается.
-100 второй день подряд, до этого было по нулям.
Видимо, наглядная демонстрация идеи про движение к цели маленькими шажками. :)) 13.07.2011 10:22:51, Na_Talya

Немножко терпения, вот-вот рухнет:) 13.07.2011 10:59:00, Гномша

Главное, чтобы мое терпение не рухнуло раньше. :)
А то вон тут коллеги что ни день то тортики тащат в честь дней рождения... 13.07.2011 12:40:17, Na_Talya

О да, испытание то еще(( Остается по примеру Иры-миллиметр с собой несладкие фрукты таскать*-) 13.07.2011 14:58:38, Гномша

Боюсь, что я тогда смолочу и фрукты и тортик. :))
Лучше буду силу воли тренировать. А пока тренирую, тортик съедят другие - у нас с этим быстро. :) 13.07.2011 16:56:30, Na_Talya

Закрыться ананасом или помелом, чтоб тортик видно не было, и вперед:) Пусть другие шустрят! 13.07.2011 17:22:45, Гномша

-600, подозрительно много! правда вес стоял пару дней. 62,2.
линейку пока не двигаю 13.07.2011 10:00:37, Вока

Ничего подозрительного - закономерный обвал после плато! 13.07.2011 10:57:58, Гномша

ну я бы плато это не назвала 13.07.2011 11:21:39, Вока

Да какая разница, как назвать, главное, что результат пошел, и пошел правильно:) 13.07.2011 11:27:59, Гномша

ну это да 13.07.2011 11:59:05, Вока

-1100 и того 61400, пошла линейку двигать 13.07.2011 09:49:16, Liporella

Ура!!!! И по верхнему посту тоже!!! 13.07.2011 10:21:59, Гномша

-100 и 79.900,не понимаю почему так мало,вчера почти ничего не ела,заболела(простудилась) :( 13.07.2011 09:07:05, enya121

Выздоравливай!!! 13.07.2011 16:26:59, Калифорния

пасиб)стараюсь 14.07.2011 00:44:05, enya121

когда болеешь - вес стоит. Я при высокой температуре 3 дня ничего не ела, кроме воды, надеялась. Вес был тот же :( Здоровья! 13.07.2011 10:42:25, Лилейник

спасибо) 14.07.2011 00:44:41, enya121

Ой((Здоровья, сейчас главное это, а вес покатится! 13.07.2011 09:12:44, Гномша

от таблеток задерживается вода? 13.07.2011 09:17:16, enya121

Смотря какие таблетки, не исключено! 13.07.2011 09:23:15, Гномша

потому что на ночь пила таблетки, и чувствую ся опухшей 13.07.2011 09:29:03, enya121

Хмм, +100, 67.100, до линейки ровно кило((( варю овсянку.
Хорошо провести время на даче! 13.07.2011 08:53:20, Гномша

-300
60.4 13.07.2011 08:11:04, Елена Майская

Хороший отвес! Даешь на завтра минимум полкило! 13.07.2011 08:52:03, Гномша

у меня завтра последний взвес:) потом только 23 числа отчитаюсь 13.07.2011 11:42:52, Елена Майская

Чевойта? Уезжаешь? 13.07.2011 12:21:07, 'Миледи

ага, НА МОРЕ:) 13.07.2011 13:41:47, Елена Майская

Удачной поездки, хорошо отдохнуть! 13.07.2011 14:59:02, Гномша

СПС! 14.07.2011 07:45:23, Елена Майская

Помятуя о твоей любви к сему водоёму - рада очень за тебя))) Ух, отдыхайте на славу - чтоб весь год было что вспомнить))) 13.07.2011 14:18:41, 'Миледи

спасибо:))) 14.07.2011 00:18:05, Елена Майская

-800.
вт,св,чт,пт - ухожу в 8, прихожу 22:15.
ПРЕКРАСНОГО ВСЕМ ДНЯ! Он обещает быть хорошим!
Но я справляюсь очень даже хорошо:)
Буду стараться питаться всеж нужным и правильным.
Обязательно - 2л воды в день.11 13.07.2011 07:55:01, katapusina

Умничка, вот что значит правильный настрой! 13.07.2011 08:48:10, Гномша

Спасибо! Настрой действительно боевой,прошлись вчера с мужем по магазинам накупили всего полезного, все вредное из холодильника удалено. Остались только детям конфетки,пряники и тд, но я на сладости не падкая. Люблю жареное, соленое, копченое, а этого нет. Буду завтракать йогуртом натуральным 2,5% жирности.
Всем хорошего дня, без обжорства))) 13.07.2011 09:27:04, Выкса

-1200
Я понимаю что первые 10 кг уйдут легко наверное, но все равно приятно. 13.07.2011 08:03:47, Выкса

да уж)))) Быстренько, так держать))) 13.07.2011 13:03:44, Not@a

Ого! Хорошее начало! ;) 13.07.2011 10:21:44, Na_Talya

Хороший старт! Можно радостно двигать линейку:) 13.07.2011 08:48:58, Гномша

Вернуться в конференцию

Утро 13.07

Загруженные изображения