А вот на что вы надеетесь(у кого очень лишний вес) по здоровью если похудеете?(Может уже есть положительный опыт?)
Вот на что надеюсь я
1)Перестануть болеть ноги в лодыжках и коленках - буду вставать с кровати и не расхаживаться полчаса а сразу летать
2)Улучшиться состояние с остеохондрозом (исчезнут боли в спине,позвоночник станет гибче)
3)Уйдет отдышка и я не буду все время как мокрая курица
4)Снизится холестерин
5)Пройдет аритмия
6)И не про здоровье - сниму одежду из балахонов
Вот мантру себе написала
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Поэтому сейчас хочу похудеть для себя.
Да и кстати муж, который раньше громче всех кричал что он против моего похудения - сейчас ЗА. Понимает что красота-красотой а здоровье важнее. 29.06.2011 18:58:03, Фейхоа
у меня у мамы всегда был очень высокий холестерин, хотя она худенькая была очень. есть - не ела ничего вредного, но курила очень много
29.06.2011 18:05:19, lellka
у меня вес 70 кг при росте 173 иногда бывает аритмия :(
и ноги отекают ...
может соль надо исключить вообще? 29.06.2011 16:38:31, ирен осинка
А ноги точно должны перестать болеть, и отдышка должна уйти и аритмия, и холестерин тоже, но для этого должно быть сбалансировнное питание. Знаю пару человек, которые ну очень худые , т к фанаты этого дела, но холестерин зашкаливает, потому что неправильно питаются. 29.06.2011 16:34:45, Калифорния
разница между 80 и 70 моими - очень большая. мне легко становиться делать многие вещи, как в смысле удовбства, так и в смысле выносливости.
29.06.2011 16:30:43, mara
сейчас я уже могу сказать, что я даже знаю, какая разница бывает в 90 и 80 кг:))))
29.06.2011 16:37:27, lellka
а я знаю что появляется некая легкость - и это факт. Когда 95 - в 90 лучше и легче состояние.. Больше подвижности и возможностей физических. Хотя психологически действует не менее чем физиологически.
29.06.2011 16:16:35, katapusina
1. Перестанут болеть колени
2. Смогу ходить быстро и без одышки.
Холестерин не понизится, он у меня с юности (при жесткой диете и 45 кг веса) сильно повышен, у нас у всех по материнской линии так.
Возможно, давление немного нормализуется.
Мокрая курица я тоже всегда, когда худая была, то тоже потом обливалась. Не знаю как с этим бороться. 29.06.2011 15:10:34, LLLVVV(ллл)
2. Смогу ходить быстро и без одышки.
Холестерин не понизится, он у меня с юности (при жесткой диете и 45 кг веса) сильно повышен, у нас у всех по материнской линии так.
Возможно, давление немного нормализуется.
Мокрая курица я тоже всегда, когда худая была, то тоже потом обливалась. Не знаю как с этим бороться. 29.06.2011 15:10:34, LLLVVV(ллл)
посел потери первых каких то 5-ти кг храп закончился.
правда сейчас появился горький привкус во рту. уже для 4. что это может быть? 29.06.2011 14:30:38, KengaLu
Может печень-желчный? Может какие-то травки -приправки были желчегонными? А что со стулом (сорри за вопрос, можешь не отвечать, а просто задуматься на эту тему). Я бы к врачу сходила.
29.06.2011 17:31:18, Rotkäppchen
тогда не знаю. у меня была на кремлевке. и вот сегодня на щетке - во рту неприятно как то.
29.06.2011 17:17:52, mara
горечь во рту от того, что белка много ешь? у меня, блин, со вчерашнего дня горечь. но я тут котика от глистов травила, а сама декарис хряпнула, грешу на него
29.06.2011 16:38:53, lellka
Юль, горечь может быть или из-за желчи, или повысилась кислотность желудка. Я б с ананасом пока повременила и посмотрела б как будет. 29.06.2011 16:31:01, Калифорния
Точно! у меня у мужа 134 кг было при росте 182 см храп ужасный Сейчас,когда я за него взялась, 122,7кг - храпит меньше Но он и после 19-00 есть перестал Я то тоже иногда похрапываю даже проснуться могу из-за этого
а еще
7)забыла про почки Если разогнать обмен веществ,то солей в организме откладывается меньше и рецидива с камнями быдь не должно 29.06.2011 15:08:13, osnat
а еще
7)забыла про почки Если разогнать обмен веществ,то солей в организме откладывается меньше и рецидива с камнями быдь не должно 29.06.2011 15:08:13, osnat
Да, все именно так:) Личный опыт:) Все, кроме холестерина. Но он у меня не от похудания зависит.
Даже скажу больше! Я похудела на 20 кило перед второй беременностью и, несмотря на то что я стала старее, мне было в разы легче! Ни изжоги, практически без отеков и прочего. А в первую...ууу...белок, почки, сахар-давление. 29.06.2011 14:11:32, Rotkäppchen
Даже скажу больше! Я похудела на 20 кило перед второй беременностью и, несмотря на то что я стала старее, мне было в разы легче! Ни изжоги, практически без отеков и прочего. А в первую...ууу...белок, почки, сахар-давление. 29.06.2011 14:11:32, Rotkäppchen
Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
