Отчитаюсь, а то думаю, что весь день такой же как вчера будет((((
весы показали +400.... ни чего не понимаю... чаю вчера конечно тьма сколько выпито... значит вода во мне решила посидеть...))))) Ждем завтра...)))
Всем хорошего летнего денёчка!!!!!
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
-1500, 70.9!!! О как)) Даже комментировать не могу, в зобу дыхание сперло)))
28.06.2011 18:22:33, Калифорния
ого!!! МОЛОДЧИНА!!! и смотри ме не срывайся!!! а то снова хлестать начну :)
28.06.2011 23:07:05, KengaLu
Не сорвусь)) Я с сегодняшнего дня на трехдневке , каждый день в среднем 900 кал))Пока в желудок упало 182 калории))
28.06.2011 23:32:45, Калифорния
Это моя вечерняя черешня суботняя и воскресная вышла)) Меня от нее ох как раздувает, а люблю -не могу как))
28.06.2011 23:31:36, Калифорния
Дык, сама жду не дождусь этого дня)) Очень надеюсь оставить 7 в июне, и встретить июль с 6))
28.06.2011 21:25:01, Калифорния
Спасибо)) Я сама в ШОКИ)) Хотя понимаю, что часть этого веса - вода задержавшаяся))
28.06.2011 19:12:33, Калифорния
+150 :( сегодня попробую разгрузиться на ананасах. и вообще надо жёстко за себя взяться. вроде следующий месяц особых тусовок не планируется, так что надо скинуть как можно больше :)
28.06.2011 16:59:58, KengaLu
-500. 49 600.
28.06.2011 14:24:08, Ravenna
Отпуск - это здорово, тоже хочу, но в этом году никак(( Только вылазки по выходным.
28.06.2011 21:25:47, Калифорния
+700.Девчонки, не надо есть на ужин рыбные консервы, особенно банками, как я)Думаю 6 км на дорожке и пару кругов по улице мне помогут...
28.06.2011 13:55:00, Недюймовочкая
60,1, но если верить весам, наросли мышцы (еще бы, после двух недель покраски и поклейки обоев практически не жрамши с утра до вечера + таскание Ватрушки в перерывах) по объемам кажется еще уменьшилась, во всяком случае, влезаю уже во все летнее добеременное
28.06.2011 13:42:35, Мечтуля
:))) принимаю восхищения, сама собой горжусь :) когда поклеила ОДНА обои в кухне, спальне и гостиной 25м2 :) считаю, есть чем гордиться :)
но муж у меня еще круче: дом практически с нуля отремонтировал 28.06.2011 15:46:46, Мечтуля
но муж у меня еще круче: дом практически с нуля отремонтировал 28.06.2011 15:46:46, Мечтуля
У меня по нулям! Не могу налюбоваться на свою новую цифру. Жаль, уйдет вскоре... отпуск близится!
28.06.2011 13:04:13, Ведмедица
Любуйся, любуйся, фотографируй в памяти, глядишь эта фотография не позволит есть много в отпуске))
28.06.2011 19:07:38, Калифорния
надеялась на минимум 500 в минус, но стою на месте. :( Причем вечером уже был минус! А утром встала вся опухшая и живот как барабан. И совершенно непонятно от чего, разве может КД приближаются, хотя рановато. :( Пойду и утоплюсь. :(
До линейки 2 кг. 28.06.2011 11:25:03, WildStitch
До линейки 2 кг. 28.06.2011 11:25:03, WildStitch
я бессовестная в плюсе. После дачи) За пару дней должна б вернуться. Ровняюсь на вас. Линейку не двигаю для стимула!
28.06.2011 11:23:48, katapusina
Мне тоже скоро предстоит выезд на месяц в деревню к бабушке.. А бабушка наша хлебосольна до безобразия...Постараюсь не ухрюкаться там...Но никогда особо не получалась((( Всегда в плюсе оттуда приезжаю...
28.06.2011 14:34:54, Ведмедица
ну отказаться от вечернего шашлыка и т.д. оказаться вне компании и т.д. Здесь скорее псих.барьер-значительно внижать употребление если только)
28.06.2011 12:50:42, katapusina
-1.300
28.06.2011 11:17:33, Rotkäppchen
А я не согласна:(( Хреново это все...воды по 3 литра задерживать:((
28.06.2011 17:42:19, Rotkäppchen
нее, я не ем на ночь и катаюсь по 14км(на велотренажере))))хорошая девочка вообщем)))и водички 3л)и отвесик 600грамм. вчера из зажора вышла)
28.06.2011 12:19:40, enya121
надеюсь что в июне она останется..хотя очень сомневаюсь...смотри смотри за мной)))))
28.06.2011 13:22:58, enya121
+600, интересное кино...с чего не понятно
на завтрак была овсянка на воде с потертым яблоком, какао с бутером
на обед половина запечной курогрудки с тушеными кабачками
на ужин кефир.... 28.06.2011 11:13:45, lusha1
на завтрак была овсянка на воде с потертым яблоком, какао с бутером
на обед половина запечной курогрудки с тушеными кабачками
на ужин кефир.... 28.06.2011 11:13:45, lusha1
Доброе утро!
у меня 65.3. Почему-то руки отекшие, кольца еле натянула. Хотя пила вчера не много, после 19-ти вообще чисто символически. И глаза тоже. Не понимаю. 28.06.2011 10:55:11, tanyak
у меня 65.3. Почему-то руки отекшие, кольца еле натянула. Хотя пила вчера не много, после 19-ти вообще чисто символически. И глаза тоже. Не понимаю. 28.06.2011 10:55:11, tanyak
-900 :). 58,6. А почему не 56,8? Подсознательно надеялась на чудо :) Сегодня буду дружить с кабачками, от них вес уходит...
28.06.2011 10:26:47, Лилейник
Я с нулевой отметки сдвинулась. В плюс. +300.
Пойду поем с горя... 28.06.2011 09:17:58, Na_Talya
Пойду поем с горя... 28.06.2011 09:17:58, Na_Talya
ой, да ладно:) Я после выходных на даче в бОльшем плюсе. Держись) Нам с тобой завтра нужен минус)
28.06.2011 11:20:53, katapusina
стоп! какое горе....Никакое горе ни в коем случае нельзя заедать! Возможно это вода, не расстраивайся.
28.06.2011 09:42:36, SweeT
Ну позавтракать-то можно? :))
Может и вода, у меня вообще какое-то ощущение тяжести в организме... Может, от недосыпа... 28.06.2011 09:45:19, Na_Talya
Может и вода, у меня вообще какое-то ощущение тяжести в организме... Может, от недосыпа... 28.06.2011 09:45:19, Na_Talya
-300, 71,8 Конечно хотелось большего после вчерашнего, но понимаю что "лёгкие килограммы" уже ушли, тебе сбрасывать будет сложнее
28.06.2011 08:18:41, Тенька
Доброе утро
+300 94.6 вот она дача !!! Как только отчет не пишешь сразу расслабляешься Не буду пока линеечку двигать может вернусь за пару дней 28.06.2011 08:02:29, osnat
+300 94.6 вот она дача !!! Как только отчет не пишешь сразу расслабляешься Не буду пока линеечку двигать может вернусь за пару дней 28.06.2011 08:02:29, osnat
Ай - яй - яй Боюсь боюсь Да меня не веником надо а лопатой по голове и рот пластырем заклеить
28.06.2011 09:16:34, osnat
Читайте также
Чем опасна ультраобработанная пища?
Как правильно выбирать продукты и что не так с ультраобработанной пищей?
Какой спектакль выбрать? Современная русская проза на театральной сцене
11 театральных постановок по произведениям лауреатов и номинантов премии "Ясная Поляна"