Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
ОТЧЕТ воскресного прекрасного дня!
С добрым прекрасным утречком! Спите же еще наверное сладко-сладко:)
А я на дачу уезжаю на пару дней.
Нынче достижение:
- 600 :)
Сутра овсянка (залитая кипятком была, далее литр воды до 18 вечера. В 18 вновь овсянка залитая кипятком. После - вода.
Это очень даже съедобно!!!!!
ВСЕМ самого прекрасного дня и вдохновения! Мы умнички и красавицы, а будем еще лучше.
УЕХАЛА!
26.06.2011 05:49:03, katapusina
30 комментариев
молодец! :) а я как и ожидалась в плюсе →
молодец! :) а я как и ожидалась в плюсе после
+900
но, зная свой организм, не растраиваюсь. это вода. было вино, суши с соевым соусом (соус воду задержал и рис разбух), а так вобщем то я ничего жирного не ела. так что сброшу за сегодня/завтра. :)
26.06.2011 18:50:29, KengaLu
вернулась с командировки с +1200 , хотя →
вернулась с командировки с +1200 , хотя честно говоря, расчитывала на прибавку в три кило ))) так что еще рада. линейку не трогаю - обязуюсь на 2-3 дня венуть утраченное - отступать некуда.
по отчеты сегодня: капуста сырая гр 400, семечки гр 50, огурец-2, вермишель гр 100, грейп, пирожное трубочка без крема - 2, но до 12 дня.
26.06.2011 18:23:39, mara
То ли весы сдурели, то ли я сдурела, то →
То ли весы сдурели, то ли я сдурела, то ли вода во мне сдурела, но у меня +900(( Откуда , не знаю. Вчера съела чуть больше обычного:1500 кал, вместо 1200 и все употребление было закончено к 19 часам. Но я поела вечером (до 19:00) черешни и теперь у меня живот, как барабан, я даже когда с постели поднялась , уже знала , что привес, живот торчит((( Короче, я в пИчали(( Не хотела писать, а потом думаю, нееее напишу, пусть стыдно будет. А такой день вчера был хороший - спа, массаж , антицеллюлитное обвертывание , эххх(((
26.06.2011 18:16:30, Калифорния
о! и у меня вчера спа, массаж, правда вместо обёртываний с меня шкуру сдирали :) и привес такой же. а стыдно тебе не должно быть! ты зато знаешь как на тебя черешня действует. она кстати довольна калорийная. ты по ягодкам считала калории в той проге? я помню 10 ягод уже выдавали серьёзное количество калорий. во всяком случае по сравнению с той же малиной или голубикой.
26.06.2011 18:52:55, KengaLu
А ты какой скраб делала?
26.06.2011 19:49:52, Калифорния
мне делали эксфолиэйшен. я в азиатском спа была вчера. уж чем именно онименя шкурили я не поинтересовалась. :)
26.06.2011 19:59:14, KengaLu
Люблю я это делo) Дома делаю пару раз в неделю лавандово-маслянным скрабом из Трейдер Джос.
26.06.2011 20:06:14, Калифорния
а мне позавчера делали медово+солевой. боже, кожа стала - шелк!
26.06.2011 20:10:17, mara
это да :) но как же я ужаснулась тем серымошмёткам кожи, которые вокруг валялись. неужели я такая грязная? и это при двух приёмах душа ежедневно :) зато какая я теперь чистая наверное, без пыли :)
26.06.2011 20:23:19, KengaLu
воздушная!
26.06.2011 20:47:55, mara
Я знаю, что 4 кал в одной штуке. Съела штук 30,наверное (судя по количеству косточек)) Но я обычно ем ее только днем, у меня вздутие живота от нее происxодит)))
26.06.2011 19:38:53, Калифорния
Ноль.
+ 300 гр(((((вроде и не ела ничё →
+ 300 гр(((((вроде и не ела ничё страшного...форель малосолёная может давать привес??кто знает,подскажите
26.06.2011 13:26:52, Krasotulka
малосолёная - это тоже солёная :) соль воду задержала. не нервничай :)
26.06.2011 18:53:40, KengaLu
может. Все может:) Триста грамм - это еще не привес.
26.06.2011 15:27:36, Rotkäppchen
У меня по нулям... Пирожки уютно →
У меня по нулям...
Пирожки уютно расположились на просторах моего организма. :)
А овсянка - это жжжуть...
26.06.2011 13:15:37, Na_Talya
я долго на овсянку себя подготавливала, а здесь вот никого дома+жара+времени нет+холодильник не радует.
Решила попробывать. Нормально:)
28.06.2011 00:01:23, katapusina
стою.82.000
стою.82.000
26.06.2011 12:40:16, enya121
у меня то ли -100, то ли 0. пусть будет О.
у меня то ли -100, то ли 0. пусть будет О.
26.06.2011 12:08:55, Вока
Я не взвешивалась, на завтра отложила →
Я не взвешивалась, на завтра отложила это дело :)
26.06.2011 11:55:48, tanyak
-1 000, вес на линейке.
-1 000, вес на линейке.
26.06.2011 11:09:38, tЮлька
Всем доброе утро! У меня +300, вес на линеечке.
Всем доброе утро! У меня +300, вес на линеечке.
26.06.2011 10:40:25, shu-shu
Доброе утро!!! И я на дачу уезжаю. -800 →
Доброе утро!!! И я на дачу уезжаю.
-800,72,1.
Всем удачи!!!!
26.06.2011 09:41:30, gorby
ого! молодец! горжусь! :)
26.06.2011 18:54:04, KengaLu
умничка!!!
у меня 73,2((((((((((
КД все никак не кончатся и вес стоит((
26.06.2011 15:32:42, Танда
-300, на весах так давно не виденная →
-300, на весах так давно не виденная троечка - 83,9:)
26.06.2011 09:23:53, Filasha
Молодец! А я вернулась к первоначальному →
Молодец! А я вернулась к первоначальному весу и ещё 200 прихватила. Итого +400 (первоначальную линейку править не буду).
26.06.2011 09:01:05, Оксанёнок
вы прикалываетесь? я только с ДР →
вы прикалываетесь? я только с ДР вернулась :) у нас 12:35 утра. дети заснули коснувшись подушки. муж известил, что жив. а я не знаю вообще где я нахожусь :)
26.06.2011 08:35:51, KengaLu
Доброе утро! Я увидела, наконец, эти циф →
Доброе утро!
Я увидела, наконец, эти цифры!
79,8
-200
26.06.2011 08:11:17, LLLVVV(ллл)
молодчина! поздравляю!!! :) правильным путём идёте, товарисчи! :)
26.06.2011 18:54:45, KengaLu
