Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

[пусто]

25.06.2011 19:01:37

30 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Ой, че было, че было!!! :) встала короче в 10-ть, выпила кофею с водичкой, и мы решили с мужем поехать за новыми туями, ибо старые приказали долго жить :)
Ну и я, как и следовало ожидать, накупила кучу новых растений типа кустиков, цветочков, деревцев :) Надо сказать, что я очень люблю садоводческие рынки. И естественно, что именно мне пришлось их сажать :) У меня конечно есть компания, которая ухаживает за моим садом, но я все-таки делаю это лучше :)
Ну и вот, в 13-ть мы вернулись в дом, я позавтракала булочкой с чаем и мы сажали все эти растения до 18.30. Я очень устала, правда. Даже спортом не позанималась :( Потом была баня, карпуша кусочек, шашлык, зелень, вино и вода. Еще поливала много. Ужас какой-то, а не отдых. 26.06.2011 00:24:52, tanyak

Замечательный отдых)) У нас тоже так было пару недель назад, пересаживали, новые сажали кусты - деревья. Устали, но остались довольны)) А можно фотки сада твоего глянуть?))) 26.06.2011 04:13:43, Калифорния

Лида, я когда буду в квартире, то вышлю тебе на почту пару фоток, сейчас я в доме и у меня тут айпэд, а в нем фоток почти нет :) ок? :) спасибо! 26.06.2011 11:49:10, tanyak

Договорились)) 26.06.2011 18:10:41, Калифорния

з - твор. активия, чай, кофе.
о - борщ с фрикадельками.
п - борщ, уж очень славный вышел, потом - семечки еще были и кофе.
у - первая часть: бутылочка пива и вяленый язь, вторая часть - куркрыло на гриле, овощи свежие, салат морковь-пармезан-чеснок-майонез, вино белое полусухое.
В ночи еще съем маслинки. 25.06.2011 23:28:47, Ohrom

з.-кофе с молоком
23.-200гр. сырка творожного с изюмом 0% жирности, чай с молоком
о.-куриный суп с вермишелью, грудка куриная, кусочек хлеба 8 злаков
п.-чай с молоком, печенье гата
у.-овощное рагу с индейкой, 1\4 перца болг., зеленый салат, полкусочка хлеба 8 злаков
п.-банан, 15 белый черешен, чай с молоком 25.06.2011 23:11:11, Вока

з. кофе
о. кура
потом стакан спрайта и стакан фруктового чая из старбакса, пока в машине ехала полкило абрикосов уговорила.
у. салат из капусты 25.06.2011 23:03:12, tЮлька

вода, вода, вода.

спа! содрали с меня пол кило шкуры, пропарили в парилке, в сауне, промассажировали, фэйшел сделали, помыли всю. и таааааак легко и хорошо, что есть совсем не хочется. вот сейчас наряжусь и поеду на ДР. там может будет разврат, но пока мне что-то ничего не хочется из еды. :) 25.06.2011 21:20:50, KengaLu

З: творог
О: черешня
У: омлет с кусочком вареной колбаски и сыром, помидоры 25.06.2011 20:13:55, LLLVVV(ллл)

за день
три чашки кофе с молоком
овощная запеканка
суп из фасоли
2 сырника
1 пряник
стакан кефира
несколько кусков рыбы, три ложки риса и салат из огурцов-помидор-зелени 25.06.2011 20:13:02, Ведмедица

Я тож готова...приехала с фестиваля.....уши до сих пор заложены....он правда еще не закончился........устала...я...
з: чай с медом..
2З точнее О: тарелка супа овощного.... потом уехала на фестивать...)))
в течении дня...пока куралесили...гдето 2-3 бок сухова вина красного, и фрукты...
все пока дома...не ела.... 25.06.2011 19:38:20, LeeLya

Маааааалина! *капаю слюной на ноут* :))
А у меня меню было такое:
З.: Пара кусочков пастилы яблочной (грамм 50 примерно), 2 пирожка с луком и яйцом (теперь уже точно последние - кончились :) ), чай.
О.: Гречка, мясо тушеное с солеными огурцами.
У.: Миска черешни (грамм на 250), и еще порция пастилы. 25.06.2011 19:36:37, Na_Talya

Пастилы бы я съела, но мы с Оксаной Rotkäppchen решили, что попробуем не больше 200 гр сладостей в неделю:) Пока у меня получается:) 25.06.2011 21:02:55, Filasha

Я во вторник закончила 10 дней безуглеводной диеты. Так что теперь отрываюсь. :) 25.06.2011 23:02:38, Na_Talya

не, подвиги типа конкретной ударной диеты не для меня, я потом свинчиваюсь в зажор:) 25.06.2011 23:05:16, Filasha

Я вообще их тоже не люблю, ударные. Но конкретна эта мне дает общий положительный эффект для организма. В частности от отеков спасает. 25.06.2011 23:11:13, Na_Talya

Это хорошо, что помогла:) А я вот жду, когда отеки сами пройдут - КД будь они неладны:((( 25.06.2011 23:16:37, Filasha

МММ!!!! респект!!!умничка!!!! 25.06.2011 22:53:33, LeeLya

Да, Лен, сегодня даже мимо вожделенных и нежно любимых батончиков прошла, когда дети их наворачивали:) Держусь:) 25.06.2011 22:58:12, Filasha

И я готов)
З. Чай, 3 сырника.
О. Латте, мохито алкогольный.
У. Ничего. Попозже кефир выпью.
Девочки, есть не могу, спать не могу, влюбилась штоль?

Натуль, а малина откуда? 25.06.2011 19:12:27, gorby

а як же? конечно влюбилась! в цель! ну и в меня может :) я вот тоже наверное влюбилась, так как сегодня ничего есть не хочется вообще :) мож мы в друг друга? :) 25.06.2011 21:22:16, KengaLu

Однозначно) Ход твоих мыслей мне оооочень нравится!!!! 25.06.2011 22:36:37, gorby

точно точно...влюбилась...))))) это ведь хорошо!!!! 25.06.2011 19:42:39, LeeLya

Хорошо конечно) 25.06.2011 19:44:35, gorby

У.Кусочек тоненький сыра 17% и чай.
Кефир на повестке дня остаётся) 25.06.2011 19:42:13, gorby

Влюбилась точно))) 25.06.2011 19:34:31, Калифорния

Ну, я ж говорю- ДУРА)))) 25.06.2011 19:38:04, gorby

)))) 25.06.2011 19:39:20, Калифорния

на рынок завезли, я аж прыгала от радости (за малину душу продам:)))) 25.06.2011 19:16:47, Filasha

А я её не очень, так что из-за малины мы с тобой точно не подерёмся) 25.06.2011 19:19:49, gorby

Вернуться в конференцию

[пусто]

Загруженные изображения