Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Сколько калорий в арбузе?
Рылась, рылась в ине-те , очень противоречивая информация, от "почти ничего" до 200кал в одной скибке большого арбуза. Может кто знает? А то у нас сезон начинается, я на нем жить могу, на арбузе этом. Но хоть знать, как посчитать бы.
22.06.2011 03:25:13, Калифорния
7 комментариев
Насколько я знаю, разгрузочные арбузные дни устраивать можно раз в неделю и это полезно. Есть целый день, но только арбуз. Я себе такой прошлым летом утроила - до сих пор от арбуза воротит...
22.06.2011 20:16:14, Polett
арбуз очень похудательная вещь - для разгрузки очень неплох. пробовала сама два года назад.
22.06.2011 13:14:38, mara
так введи в ту програмкку как будто ты сьела 100 гр арбуза. она тебе выдаст калории. я вводила. было совсем не много! если ты на одном арбузе будешь жить, то похудеешь однозначно. можно себе устраивать разгрузки на нём :)
22.06.2011 07:38:01, KengaLu
Ага, поняла. надо будет взвешивать точно. А то я в Кастко покупаю,а они там 15-20 паундов весят.Я могу за день, если ничего больше и половину съесть))
22.06.2011 09:07:26, Калифорния
Скурихин в своем справочнике дает 27 ккал на 100г. Углеводов 5,8 на 100г.
Справочник Скурихина - общепризнанный и официальный, им пользуются пищевики при разработке НД.
22.06.2011 05:54:55, LLLVVV (ллл)
Справочник Скурихина - общепризнанный и официальный, им пользуются пищевики при разработке НД.
22.06.2011 05:54:55, LLLVVV (ллл)
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела