Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

утро 9 июня..

Всем удачного дня!!!
у меня -900)))) 73,100... наконец то уходит вода...)))
Как у вас?

09.06.2011 07:04:15, LeeLya

121 комментарий

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

-300, 73.300)) Без всяких строжайших диет)) 09.06.2011 18:25:06, Калифорния

молодец! видимо хорошо раскачалась и плюхнулась :) 09.06.2011 20:29:07, KengaLu

+много - не иначе раскачка помогла:) 09.06.2011 21:20:18, Гномша

Как здорово! Я стою 65.00 09.06.2011 17:03:20, кузнечик76

0. 50 200. 09.06.2011 16:20:09, Ravenna

ещё -180

сегодня попробую разгрузиться на ананасах перед выходными. 09.06.2011 15:12:39, KengaLu

А линейку давно меняла? Можешь сказать какой у тебя сейчас вес? 09.06.2011 15:48:14, tanyak

на прошлой неделе на 1кг снизила. сейчас подбираюсь к снижению ещё на один кг. вес на сегодня 62.142 09.06.2011 16:18:33, KengaLu

Ух ты! Какой маленький вес :) 09.06.2011 16:28:16, tanyak

:) относительно. всё относительно :) 09.06.2011 16:33:36, KengaLu

- 100. Все почему-то прыгаю. бум смотреть завтра 09.06.2011 12:13:41, katapusina

все так же. Все пачки печенья кончились, так что дальше надеюсь на снижение :) 09.06.2011 12:07:53, Лилейник

-700. но у меня свеженабранное уходит. 09.06.2011 11:33:23, Rotkäppchen

Да хоть какoе, главное уходит)) 09.06.2011 18:33:03, Калифорния

Да какое бы ни уходило, уже хорошо:) Понятно, что со старыми запасами сложнее расставаться((( 09.06.2011 13:05:50, Гномша

У меня 54 кг. Сил вечерами нет отчитываться - еле до кровати добираюсь и спать сразу.. На работе горячка сейчас((( 09.06.2011 11:18:36, Ведмедица

Минус кило двести.
За последние два дня.
Предыстория: линейка прошлогодняя, потом бросала, набрала 10 кг, после приступа панкреатита 24 апреля с.г. начала вновь худеть. В итоге вернулась к самому минимальному прошлому результату)
Сейчас бассейн, низкожировая диета с выверенным количеством углеводов. Вообще режим питания похож на пресловутый стол 5П.
Настрой оч. серьёзный, буду регулярно отчитываться о результатах)) 09.06.2011 11:11:26, Besame Mucho

Привет! За два дня - бесподобный показатель! 09.06.2011 13:04:56, Гномша

Молодец! Так держать! А давай вместе? Догоняй - я жду! 09.06.2011 12:41:14, МИА

Привет, я тебя помню :) 09.06.2011 12:36:00, Фейхоа

за два дня -1,200, это ты умничка!!!! продолжай так же!! 09.06.2011 12:35:37, LeeLya

какая же ты умница! вот так результат, мне бы такой :)
у меня скромно -100 :/ 64,9
Это потому, что в ночи я слопала 3 дольки черного шоколада. Наверное. А может из-за того, что карп был после 6-ти.
Но я не расстроена, т.к. всё равно выгляжу как королевишна! И никто меня в обратном не переубедит, даже не старайтесь :))09.06.2011 10:40:03, tanyak 
Тань, тебе 3 дольки черного шоколада, как мертвому припарка!! С твоей то фигурой!!!09.06.2011 11:01:26, Калифорния 
а весы, представляешь, показали +жир: шаг вправо шаг влево...всё видят, ужас :)09.06.2011 11:11:00, tanyak 
А какой камикадзе переубеждать пытается?!!! Все мы королевишны!09.06.2011 10:55:14, Гномша 
да, задавим телесами, мало не покажется! ШУТЮ :)))09.06.2011 11:09:53, tanyak 
)))) Ты уверена, что тебе есть чем давить? Разве что своим сногсшибательным видом:))09.06.2011 13:06:59, Гномша 
Танюш + то ого-го какой был, вот и минус счас...
правильно, а зачем расстраиваться то???? Мы все королевишны!!!!! И ни кто даж и не собирается переубеждать !!!
09.06.2011 10:45:56, LeeLya 

всё равно минус есть минус, хоть вода, хоть жир :) приятно! Правильно, мы все Королевишны!09.06.2011 10:48:16, tanyak 
А и переубеждать никого не придется!!!! Танюшь, ты ж у нас красавишна!!!!!09.06.2011 10:45:11, gorby 
хы, напросилась так сказать :)))09.06.2011 10:47:14, tanyak 
Не, не напросилась, я сама так думаю!!! До сих пор перед глазами стоит твое фото в купальнике на берегу какого то моря, ты очень красивая!!!!09.06.2011 10:55:34, gorby 
спасибо :) у меня еще есть свежее майское фото с другого моря, показать?09.06.2011 11:09:19, tanyak 
А у меня так и не открылись твои фото! И мне, и мне!!!09.06.2011 13:35:37, Vfqz 
Отправила пароль на почту всем! :)09.06.2011 14:14:47, tanyak 
и я хочу посматеть))))))
09.06.2011 15:17:36, LeeLya 

Лови!09.06.2011 15:50:20, tanyak 
Выглядишь класс!!!!!!!!!...эх..... ну и мы такими скоро будем))))))
09.06.2011 17:25:26, LeeLya 

Я никогда такой не буду, пропорции не те(09.06.2011 17:36:35, gorby 
а вдрух......))))
09.06.2011 19:06:36, LeeLya 

пасибки!!!!!!! убегаю домой, дома посматрю как приеду))
09.06.2011 15:53:48, LeeLya 

и мне:)если можно:) для поддержания боевого духа на хорошем примере.
09.06.2011 12:35:01, Rotkäppchen 

ДААААААААА!!!!!! Она ещё спрашивает, нет, ну есть вообще совесть у человека!!! ЖДУ!!!!!!!!09.06.2011 11:13:21, gorby 
отправила на мыло :)09.06.2011 11:15:38, tanyak 
Ответила туда же) Танюша, ты...ну в общем, я там все написала)09.06.2011 11:26:08, gorby 

+100, 52,8 09.06.2011 10:35:31, Vfqz

признавайся, что ночью ела? :) 09.06.2011 10:40:34, tanyak

Кусок мяса с горчицей, огурец, вино красное сухое... Под сериал))) А ты откуда знаешь,а?))) 09.06.2011 13:27:04, Vfqz

Так я сама сожрала шоколадку, Луна растет, есть охота :) и вообще, ты вчера голодная была очень :), а сегодня плюс. Вот так и вычислила. Но 100 в плюсе - вообще ничто. 09.06.2011 14:17:49, tanyak

Да я уже замоталась граммульки считать. Вижу на весах 52 - нормально, а 53 - уже надо разгружаться. Так и живем. Про 51 уже и не вспоминаю... 09.06.2011 14:37:13, Vfqz

Ты меня завтра тоже так будешь пытать ( то есть по нашему времени завтра)????? 09.06.2011 11:02:23, Калифорния

И тебя могу если хочешь :)
Майя вчера вечером хотела что-то слопать, еле держалась. Вот может налопалась поэтому и +? 09.06.2011 11:13:40, tanyak

У меня вечер еще не закончился)) Но я не ем)) как Юля-Кенга сказала, надо больше спать, тогда вес уходит)) 09.06.2011 11:25:47, Калифорния

а что ты спать не идешь? у вас сейчас сколько? 09.06.2011 11:34:09, tanyak

В час легла, в 7 проснулась)) 09.06.2011 18:41:26, Калифорния

Удачного!
минус 600
81,0 09.06.2011 10:14:42, LLLVVV(ллл)

У меня -1 кг. за 8 дней. неплохо бы закрепить и продвигаться дальше такими же темпами, но я -то знаю, что 2 кг уходят легко, а дальше - очень трудно без жестких мер. 09.06.2011 09:52:45, Курана

Конечно, закрепится все! А результат как раз оптимальный, очень хорошо! 09.06.2011 09:56:55, Гномша

Поздравляю!!!!! Ни чего все закрепится, и пойдет дальше!!!! 09.06.2011 09:54:53, LeeLya

поздравляю)
а ко мне наоборот вода приходит, +200, 62,9
перепила вчера, видать)) 09.06.2011 09:48:48, Вечная Весна

гони ее, воду эту :) 09.06.2011 10:42:52, tanyak

ноль...все таки линейку двигаю. чтоб 80 цифра появилась хоть :) 09.06.2011 09:27:28, mara

У меня почти линейка (+1 кг)
Сгоню его сегодня и завтра - вперед и с песней. 09.06.2011 09:24:07, Фейхоа

Как здорово!! Молодчинка!!! Я стою - 88,7 и есть припухлости 09.06.2011 09:20:17, Юленьк@

Спасибки...)))
Что ж вы опухаете то все.... девочки????
всех посадить на бруснику и травяные сборы.......!!!!)) 09.06.2011 09:23:49, LeeLya

Я тут два дня попила брусничный лист, так у меня как пошло молоко. А ребенку то столько уже не надо, даже сцеживаться приходилось, да и закругляться вскорости хочу. Вот и не знаю, что еще можно? Про имбирный чай я тоже читала, что он способствует лактации, значит тоже пока не стоит. 09.06.2011 10:17:26, LLLVVV(ллл)

имбирный чай, да слышала увеличивает лактацию.....почечный думаю не желательно, он и маленькому тоже достанется с молоком......хотя может и можно его.....
Может не давно закончившие кормить что подскажут..... 09.06.2011 10:25:05, LeeLya

пойду сегодня за бруснивером(((делать не чего...не знаю чего не хватает этому организмы(( 09.06.2011 09:25:29, Юленьк@

да, да обязательно!! 09.06.2011 09:36:48, LeeLya

дошло до мня наконец то))) сегодня-завтра КД начнутся.... 09.06.2011 09:41:34, Юленьк@

))) вот и причина нашлась.... 09.06.2011 09:51:32, LeeLya

А у меня плюс и я опять опухла. Надо снова начинать ситать калории, а то "на глазок" не действует. 09.06.2011 09:07:03, Рыжая блондинка

КД может? или так ж как советуют, сборы попить?? 09.06.2011 09:21:03, LeeLya

КД нет, сборы-это хорошо, но мне хотя бы на ночь соленое не есть, запивая чаем с бэйлисом:-)) 09.06.2011 09:42:55, Рыжая блондинка

это то да, конечно!!!! 09.06.2011 09:53:14, LeeLya

Отличный отвес! Класс! У меня -200, 62,6кг 09.06.2011 08:55:14, shu-shu

Ага спасиб)))
-200 тоже хорошо!!!!! 09.06.2011 08:57:42, LeeLya

-900 мне нравится больше:))) 09.06.2011 08:59:11, shu-shu

ну это конечно...без вопросов лучше... погоди и на твоей улице будет праздник!!!! 09.06.2011 09:03:09, LeeLya

э, сегодня же 9 июня:)))
У меня наконец перейден рубеж. -300 и я ушла от шестерки. Надеюсь к ней не вернуться:)
59.8 09.06.2011 08:43:36, Елена Майская

Спасибо всем за теплые слова и поздравления!!! Буду стараться оправдать доверие:) 09.06.2011 10:51:33, Елена Майская

мои поздравления! 09.06.2011 10:43:48, tanyak

АААааааааааа!!!! Поздравляю, Ленок!!!!! Я просто счастлива за тебя!!!! 09.06.2011 10:36:10, gorby со слезами счастья

спасибо дорогая! 09.06.2011 10:51:46, Елена Майская

Я тобой горжусь!!!! 09.06.2011 11:14:14, gorby

Ура!!! 09.06.2011 10:22:57, Vfqz

ура!! такие рубежи очень мотивируют! ну лично меня :) 09.06.2011 09:29:43, mara

Молодец!!! Поздравляю! 09.06.2011 09:20:58, Юленьк@

Какая же ты молодец! Поздравляю! 09.06.2011 09:05:45, Рыжая блондинка

Поздравляю!!! 09.06.2011 08:55:17, МИА

))) уработалась я ...прошу прощения, исправила....)))

Поздравляю!!!! И больше ни ногой.... на шестёрку!!!! 09.06.2011 08:53:48, LeeLya

Леночка, я тебя так сильно поздравляю!!! Прямо даже слов нет у меня) держи ее для меня, я уже скоро докавыляю:) 09.06.2011 08:51:04, shu-shu

Вот так возвращаться действительно плохая примета, не надо:) С преодолением рубежа! 09.06.2011 08:49:02, Гномша

Круто! Но вполне закономерно, учитывая вчерашний творожок:) Я медленно, но уверенно "ползу" вниз: опять -200, 68,900:)) 09.06.2011 08:23:19, Гномша

хорошо же :) так держать! 09.06.2011 10:44:12, tanyak

))) исправила......
да наверное это творожок, он хорошо на меня действует, и от него я не голодная.... да + жара на улице... есть то особо не хочется.... 09.06.2011 08:56:25, LeeLya

Привет!
Ленок, молодец!!! "Хорошо плывет эта группа в полосатых купальниках"(С)
У меня +100,74,3. Но сегодня нет отеков, я почувствовала разницу) 09.06.2011 08:20:43, gorby

Танюш, у тебя линейка не в ту сторону двигается, надо в другую :))) 09.06.2011 10:45:12, tanyak

Да знаю я!!!! Самой противно!!!! Танюш, убица хочется, прет во все стороны, у меня такое чувство, что я даже в 98кг не чувствовала себя такой толстой, вот правда, что такое, понять не могу, какая то, как надувной шарик, того гляди, улечу(((( 09.06.2011 10:54:04, gorby

наверное воды много, ты не пробовала на запаренной гречке денек посидеть? 09.06.2011 11:17:07, tanyak

Пробовала, а как же, я что только не пробовала, у меня с желудком какая то ерунда, до врача так и не дошла пока. 09.06.2011 11:28:35, gorby

Ничего, Танюшик, это временно - и отвес скоро пойдет, и линейка в нужную сторону сдвинется*-) 09.06.2011 10:57:52, Гномша

Спасибо, тезка!!!! Я это знаю, но в последнее время прямо грустно становится, не, ну мы же СИЛА!!!! А меня ещё и ПМС накрыл, но это тоже не оправдание, эх... 09.06.2011 11:02:59, gorby

нас так много Тань тут, мы банда :) 09.06.2011 11:17:43, tanyak

)))Устроим соцсоревнование с Ленами?))) 09.06.2011 13:08:17, Гномша

Присоединяюсь!!!!! Отличное предложение!!!! 09.06.2011 16:01:24, gorby

))))А давайте!!!!!)))) 09.06.2011 15:48:10, LeeLya

О, шикарное предложение! :) соревнования я люблю. 09.06.2011 14:20:33, tanyak

Старамся....))) меня пустырник хорошо мочегонит... по субботам пью...
попробуй, может понравится.... 09.06.2011 09:00:18, LeeLya

Ну, а если травки попьешь, то вооще все будет отлично) 09.06.2011 08:57:28, shu-shu

Доброе утро! А у нас за 2 дня -800, итого 107,2. Вчера не отчитывалась, т.к. инет что-то не подключался. 09.06.2011 08:08:17, МИА

Здорово!!! Поздравляю!! 09.06.2011 09:22:05, Юленьк@

Супер! Хороший рывок) 09.06.2011 08:58:19, shu-shu

Спасибо девченки! Буду стараться! Побежала воду пить! 09.06.2011 08:34:41, МИА

Ириш, очень хорошо!!! 09.06.2011 08:22:32, gorby

Очень хороший отвес, поздравляю!!! 09.06.2011 08:21:24, Гномша

Это хорошо!! Поздравляю!!! Так и продолжать!! 09.06.2011 08:10:20, LeeLya

Доброе утро
По нулям 96.4 Вот он борщечок то
То-то мне вчера вечером есть не хотелось 09.06.2011 07:22:35, osnat

главное чтоб не плюс))))) 09.06.2011 09:22:47, Юленьк@

0 не плюс, все неплохо:) 09.06.2011 08:20:49, Гномша

0- тоже хорошо))) Если борщечок постный, то что от него будет... то.... 09.06.2011 07:31:43, LeeLya

Вернуться в конференцию

утро 9 июня..

Загруженные изображения