Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Возьмите новичка

Здравствуйте девочки
Возьмите к себе новичка а то я вас регулярно смотрю и завидую
Звать Наташей все время ем силы воли нет достигла 100.2 кг первый раз в жизни
хочу обратн вниз
Тока я правил ваших не пойму Объясните плиз

07.06.2011 23:49:46, osnat

27 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Привет! Присоединяйся! И первый раз в жизни ты станеш худеть с удовольствием и весело в такой хорошей компании!!! 09.06.2011 08:50:24, МИА

Спасибо советы поняла Попробую еще к еде велосипед 2 раза в день по 20 минут ну и зарядка нужна конечно 08.06.2011 13:28:28, osnat

велосипед мало калорий сбрасывает. мож лучше бегать? 08.06.2011 17:16:01, KengaLu

лучше не бегать при весе в 100кг,лучше ходить в быстром темпе,а когда скините кг 15-20,то можно и бегать! 08.06.2011 22:16:41, попкорн

не подумала я. сорри 08.06.2011 22:59:07, KengaLu

Велосипед надеюсь дисциплинирует Бегать пока не могу задыхаюсь Во время велика пот градом Как говорят один раз в день надо обязательно пропотеть от физнагрузки 08.06.2011 19:16:55, osnat

только не 20 минут, а 45 08.06.2011 20:56:02, tЮлька

И прыгать!))) Бегать с весом нельзя, суставы крякнут. 08.06.2011 18:43:32, Vfqz

Привет, располагайся))) Сила воли не очень то и нужна))) Нужно просто поменять пищевое поведение и то постепенно. Вот я ни на какие диеты не садилась, голодом себя не морила, разгрузочные дни не устраиваю, результат на линейке. 08.06.2011 10:17:11, Поцелуй радуги

Привет! Давай ка сначала воды выгони, сразу 95 станет)) 08.06.2011 10:10:27, Vfqz

Да точно спасибо Ноги у меня уже как столбы Уролог цистон прописал да только я его почему то не пью Да и все месяцы (кроме зимних)каждые 10 первых дней пить мочегонную траву чего я тоже не делаю Камни видимо отращиваю Спасибо про напоминание сейчас сразу и начну 08.06.2011 13:27:18, osnat

Ну если даже так, то через недельку уже 90 будет)) Рада, что пригодилась)) 08.06.2011 16:34:58, Vfqz

Привет, располагайтесь, выставляйте линеечку - и в бой:)О правилах уже все хорошо сказано, дополню только, что чистой воды нужно выпивать не меньше 2 л в день. 08.06.2011 09:15:05, Гномша

Привет! Добро пожаловать! 08.06.2011 08:58:46, Юленьк@

Привет! Добро пожаловать к нам! 08.06.2011 08:30:36, shu-shu

Добро пожаловать!!! Всегда тут рады всем!! Правила объяснили ниже, повторяться не буду....)))) 08.06.2011 07:53:03, LeeLya

Проходи, располагайся поудобнее!!!! 08.06.2011 07:33:49, gorby

правила хорошего тона, поведения, грамматики и нежратики :) ещё взвЕшалки и отчИталки. а больше никаких правил :) 08.06.2011 01:08:07, KengaLu

Привет! Проходи, не такой уж страшный вес:) 08.06.2011 00:06:19, Rotkäppchen

Правила простые.Меньше есть сладкого,жирного,не есть после 18.00,больше двигаться.Успехов.А да,взвешиваться по утрам,вечером отчитываться о съеденном.
А почему Вы не ставите знаков препинания? Это случайно не Миледи постаралась-израсходовала все точки?)))))))) 08.06.2011 00:01:06, попкорн

Ленусь, у меня подруга есть, она знаки препинания в электронной переписке не ставит вообще, хотя грамотность у неё врожденная, говорит, что боится потерять ниточку повествования, запутаться в клавиатуре) 08.06.2011 07:33:22, gorby

так я не против,мне просто интересно было(может в этом был какой-то смысл) 08.06.2011 22:20:42, попкорн

Вот вот привычка с работы в целях экономии времени ну буду исправлять раз неудобно читать тчк
Эх что ж такое съесть для похудения кроме кофе 08.06.2011 07:38:31, osnat

Меня отсутствие точек и запятых не смущает,я привыкшая))), делай(можно на ты,да?), как тебе удобно и комфортно. 08.06.2011 07:48:20, gorby

Конечно на ты даже нужно 08.06.2011 13:22:48, osnat

Знаки препинания не ставлю забываю все время где точки - запятые у детей на нуте искать да и клавиши все разболтаны Манюня постаралась повыковыривала 08.06.2011 00:30:46, osnat

тогда пишите "тчк" и "зпт" :) 08.06.2011 01:06:30, KengaLu

Вернуться в конференцию

Возьмите новичка

Загруженные изображения