Раздел:
Нужен совет
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
хочу обруч
прошу посоветовать мне обруч. крутить умею, люблю. в прошлом году сломался с помощью детей )))) был простой дешевый металический. легковат, по-моему.
в магазин зашла - мама дорогая, их тыща разновидностей.
кто что крутит? может с фото. а то готова купить ЛЮБОЙ, но какой наиболее удачный с точки зрения похудания?
03.06.2011 14:27:13, mara
18 комментариев
Блин а у меня такииииие синяки после обруча(
Блин а у меня такииииие синяки после обруча(
03.06.2011 17:45:43, LeraLera
так и у меня. но мне не больно, просто тело такое )))
03.06.2011 18:19:48, mara
У меня пластмассовый, 1,8 кг, с →
У меня пластмассовый, 1,8 кг, с резиновыми пупырышками.
03.06.2011 17:31:40, Ravenna
У меня как по ссылке на 1,5 кг . Синяки →
У меня как по ссылке на 1,5 кг . Синяки оставлял поначалу, но у меня за 3 недели объем талии уменьшился на 2,5 см.
03.06.2011 17:04:28, Калифорния
ежедневно крутила?
03.06.2011 17:06:00, mara
Да, ну может 1 день в неделю пропускала, а так каждый день, но они даже предупрежадают, что первую неделю не более 5 мин в день.
03.06.2011 17:17:53, Калифорния
У меня тяжелый метал-ский с 4 насадками →
У меня тяжелый метал-ский с 4 насадками, пупырышки разные и выпуклости, однажды накрутила до чернющей гемотомы, ужас... сейчас его покручиваю, утром 10 мин и вечеров во время новостей, принаровилась на кухне покручивать!
03.06.2011 15:58:55, СимОна
Хорошо, когда кухня большая)))
03.06.2011 16:59:20, Калифорния
офф-какой у тебя рост ?
03.06.2011 16:25:44, mara
я покупала, который в телемагазине →
я покупала, который в телемагазине продают. счас токо что то забросила...нада кстати достать...спасиб за напоминание. У меня такой как на ссылке
03.06.2011 14:37:23, LeeLya
синяки есть? тяжело крутить?
03.06.2011 15:45:14, mara
Да, и еще какие в первое время то были... а потом наверное тело привыкло....или я уже н е обращала внимания...))))...а так да... он хорошо помогает....пошла достовать его)))))
03.06.2011 18:51:32, LeeLya
Я купила утяжеленный металлический по →
Я купила утяжеленный металлический по совету продавца, т.к. лишних кг у меня немного. Тяжесть обруча дает нагрузку и мне этого достаточно. А вообще я сначала прицелилась на массажный. Но меня напугали тем, что велика вероятность повредить внутренние органы при ежедневном кручении такого "монстра". Массажные обручи со всякими "шариками" и прочими выпуклостями больше подходят для людей с солидным весом, чтобы жЫр "дробить". Вообщем, меня мой выбор вполне устроил. Привыкла и кручу теперь тихими летними вечерами))
03.06.2011 14:36:04, Ведмедица
а чем он утяжеленный?
03.06.2011 15:46:26, mara
ХЗ, просто тяжелый сцабака и усё! Ниже писала - из металла какого-то тяжелого сделан. Если падать начинает - береги конечности)))
03.06.2011 18:34:15, Ведмедица
а взвесь его ?:)
03.06.2011 21:32:56, mara
ну так сначало взвессья сама, потом взвесься, держа обруч в руках. разница - это и будет вес обруча )))
04.06.2011 13:10:51, mara
