Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
27.05.11 Пятница
С добрым утром!
Как ваши результаты, радуют?
у меня 0 (Гномша, прости!)
не виноватая я, он сам стоит)
27.05.2011 09:10:34, Вечная Весна
107 комментариев
+400, 60,7, но даже не расстроилась →
+400, 60,7, но даже не расстроилась, потому что у меня ДР сегодня :)
27.05.2011 21:59:47, Мечтуля
спасибо, девочки !!!!!!!!!!!
28.05.2011 12:46:54, Мечтуля
Ой, поздравляю))) Прям через 2 дня после меня))) Любви, счастья и здоровья))
28.05.2011 01:33:06, Калифорния
ох, пропустила(
С днём рождения!))
28.05.2011 09:31:14, Вечная Весна
С ДНЕМ РОЖДЕНЬЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Чтобы глаза светились!!!!!!!!!!!!!
28.05.2011 00:00:19, Хрустальный Фреш
С днем рождения! Чтобы все радовало - будущий муж, детки, и весы тоже!
27.05.2011 23:49:23, Ravenna
Вау!!!! С Днем Рожденья!!!! Крепкого здоровья тебе самой и всей семье, моря любви и легкости по жизни!!!
27.05.2011 23:34:46, Гномша
С днем Рождения!!!!!!!!!
27.05.2011 23:19:31, SPANI
-300, 75 ровно. Было б , наверное →
-300, 75 ровно. Было б , наверное, больше отвес, если б не позавчерашнее застолье ( но сожалений все равно нет по поводу него))). Вчера съела только 910 кал за целый день - спасибо Юле за встряску))
27.05.2011 17:16:21, Калифорния
:) вот давай и радуй меня каждый день! молодец! :)
27.05.2011 17:34:26, KengaLu
О, 910 всего? Молодец!
27.05.2011 17:22:56, Ravenna
-200. 50 800.
-200. 50 800.
27.05.2011 15:27:10, Ravenna
Умница!!!! Медленно, но верно)) Ты все придерживаешься 1200 кал в день? Как твоя рука?
27.05.2011 17:06:52, Калифорния
Спасибо! Да, по-прежнему на 1200. Хожу с фиксирующей повязкой. Вроде получше.
27.05.2011 17:15:29, Ravenna
Гантели, небось, тягать нельзя еще?
27.05.2011 17:17:21, Калифорния
Не буду пока, подожду неделю. Муж предполагает, что это у меня туннельный синдром, а не растяжение. :-)
27.05.2011 17:21:54, Ravenna
Я тоже подумала, растяжение обычно быстрее проходит((
27.05.2011 17:53:45, Калифорния
-625
-625
27.05.2011 15:25:32, KengaLu
Как почти всегда - умничка:)
27.05.2011 15:53:18, Гномша
вот думаю двигать линейку или подождать когда праздники закончатся? у нас завтра тусовка планируется в честь праздника. от линейке я уже на 1,200 меньше :)
27.05.2011 16:06:03, KengaLu
конечно двигай, и вообще может уже нормальную линейку поставить, у тебя же сейчас, если я правильно считаю, в районе 65 кг ?
27.05.2011 22:02:04, Мечтуля
меньше :) вот сегодня у меня 62.777 :)
27.05.2011 22:24:16, KengaLu
супер ! :)
28.05.2011 12:47:25, Мечтуля
Двигай , конечно!! По крайней мере на 1000.)))
27.05.2011 17:00:49, Калифорния
0, 102.6, :(
0, 102.6, :(
27.05.2011 15:16:36, Жужица
-500 сил уже нет держатся, сегодня →
-500
сил уже нет держатся, сегодня последний день
27.05.2011 14:25:09, Foxy
Спасибо!
попробуй тоже - первую неделю у меня вообще на ура шло :)
27.05.2011 20:35:59, Foxy
молодец! отличный результат!
27.05.2011 15:39:10, ~Kolibri~
Спасибо!
27.05.2011 20:36:06, Foxy
Держись! Будешь завтра радоваться результату и гордиться собой.
27.05.2011 15:28:13, Ravenna
Спасибо!
только мысль о завтрашнем отвесе не дает мне есть вечерами :)
27.05.2011 20:36:35, Foxy
Ну и так отлично:)
27.05.2011 15:14:17, Гномша
Спасибо!
Я тоже очень довольна!
27.05.2011 20:36:51, Foxy
ноль. и то удивительно - вчера что-то →
ноль. и то удивительно - вчера что-то еды многовато было.
27.05.2011 13:06:52, mara
у меня -500.. берусь за ум:)
у меня -500.. берусь за ум:)
27.05.2011 12:59:20, Vasilina
Правильно берешься:)
27.05.2011 15:13:47, Гномша
и меня прости+200 :( виноватая я →
и меня прости+200 :( виноватая я, котлету съела в 10 часов(на пару) с овощным салатом.
27.05.2011 12:40:05, ~Kolibri~
А я даже не буду писать сколько у меня(( Вечером вчера такой жор ужасный напал, давно такого не было...и ела мясо и мясопродукты, а когда организм насытился мясом, дальше понеслось....Ну вообщем буду исправляться.
27.05.2011 14:01:11, SweeT
силы духа тебе в исправлении!
27.05.2011 15:40:29, ~Kolibri~
-300. уж и не знаю. как его толкать →
-300. уж и не знаю. как его толкать. туда-сюда, в итоге всего -300 за неделю
итого к выходным 63.9.
27.05.2011 12:08:16, Хрустальный Фреш
В среднем кило в неделю - вполне прилично.
27.05.2011 12:25:52, Гномша
надеюсь, за следующую неделю более качественно сдвинусь
27.05.2011 16:48:17, Хрустальный Фреш
-500.
-500.
27.05.2011 11:52:48, Aleila
Молодец, стабильно! И сколько до линейки, если честно?
27.05.2011 12:25:08, Гномша
О, вот только хотела ее поменять, но передумала. До неё - 2,2 кг:) разожралась конкретно:)
27.05.2011 13:09:36, Aleila
У меня + Как и обещалось, после овощных →
У меня +
Как и обещалось, после овощных дней вода возвращается((
но все равно неприятно(
27.05.2011 10:52:40, LaMa
это ж временно, не расстраивайся
27.05.2011 11:28:57, Вечная Весна
стою. Уеду наверное на дачу на →
стою. Уеду наверное на дачу на пару-тройку дней. Ну в Мск придется смотаться все равно на общую+ в воскресение. + физ нагрузка.
Короче после 18 все равно не есть)
27.05.2011 10:20:15, katapusina
никуда от нас отвес не денется)
27.05.2011 10:42:54, Вечная Весна
0(( и странная тенденция: день -400/600 →
0(( и странная тенденция: день -400/600 гр, день - 0, и так постоянно
27.05.2011 10:14:55, Юленьк@
А по-моему очень хорошая тенденция. Получается 200-300 г в день!
27.05.2011 15:38:09, Ravenna
через день такой отвес - это ж отлично!
Вот такая у тебя стабильность, через день)
27.05.2011 10:42:24, Вечная Весна
ну тоже верно - стабильность))))))
27.05.2011 13:53:18, Юленьк@
Это нормально. Значит, завтра будет хороший, качественный отвес:)
27.05.2011 10:27:57, Гномша
надеюсь...а то уже начинаю расстраиваться...
да еще вчера столько нагрузок было и не ела много - а все равно ноль....и даже отеков нет, с чего стоим не понятно
27.05.2011 10:29:21, Юленьк@
и у меня ноль :)
-600. Даже линейку двигаю, ура!
-600. Даже линейку двигаю, ура!
27.05.2011 10:08:53, Лилейник
Давно пора!
27.05.2011 10:26:44, Гномша
:))) УРА!!!! у меня новый рубеж! Как я →
:))) УРА!!!! у меня новый рубеж! Как я рада, очень рада! :))
64.8
27.05.2011 10:05:38, tanyak
ураааааааааааааа !
27.05.2011 22:03:30, Мечтуля
здорово! так быстро!
27.05.2011 18:03:23, Лилейник
Маладца!!! Поздравляю!!!
27.05.2011 17:03:05, Калифорния
Урррра! Молодец!
27.05.2011 15:40:22, Ravenna
Класс! А смайлик какой забавный:))))
27.05.2011 10:27:16, Гномша
здОрово))
27.05.2011 10:18:02, Юленьк@
-600 82,0 Выполнила программу-минимум - →
-600
82,0
Выполнила программу-минимум - к лету скинуть до 82кг. С 17 апреля начала худеть с 89кг. Итого за 40 дней 7 кг ушли. Но стаким весом это не сильно заметно.
Сегодня, главное, не сорваться, опять у меня соковый день.
27.05.2011 09:36:56, LLLVVV(ллл)
Умница!!! Линейку двигай!
27.05.2011 17:04:04, Калифорния
Умница! Уверена, что заметно! И двигаться легче должно быть.
27.05.2011 15:41:42, Ravenna
какая ж ты молодец!
мне так точно не удастся, уже вижу по результатам.
Но вижу, что есть на кого равняться)
27.05.2011 10:40:34, Вечная Весна
молодец какая!!
27.05.2011 10:17:32, Юленьк@
молодец! а мне вот до программы минимум еще 3 кг. Почему-то зациклилась на 72. :)
27.05.2011 10:13:48, WildStitch
Аналогичная засада:( Боюсь, на 67 до 2 июня не выйду((
27.05.2011 10:26:23, Гномша
потрясающе! а соковый - это овощные соки или фруктовые?
27.05.2011 10:10:18, Лилейник
По плану - ананасовый и томатный
27.05.2011 10:25:55, LLLVVV(ллл)
хороший результат, молодец!
27.05.2011 10:06:19, tanyak
Низзя срываться, а 7 кг за 40 дней вполне приличный результат:)
27.05.2011 09:45:50, Гномша
Уже сорвалась - съела творог. Но не расстариваюсь. Все-таки я еще кормлю, в "голодные" дни молока у меня совсем мало становится, т.ч. приходится подпитываться, главное - "правильными" продуктами.
27.05.2011 10:27:20, LLLVVV(ллл)
ааа, ну при ГВ на одних соках, конечно, не вытянуть...
27.05.2011 10:28:53, Гномша
Закрепляешь, значит:) У тебя хоть 0, а →
Закрепляешь, значит:) У тебя хоть 0, а вот у меня с какого переляку за два дня +500? Причем не пойму, что это именно. Ибо и отеки присутсвуют, и углеводов перебрала, и на спорт забила(((
27.05.2011 09:27:44, Гномша
Вот почему перед и во время Кд я теперь не сторонник взвеса. Танюш, держись!!! Может и правда не лазить на весы?
27.05.2011 11:54:29, Aleila
Ларис, да в первый раз такая история с географией, вообще ничего не понимаю:(
27.05.2011 12:24:38, Гномша
это новая батарейка намерила? перестаралась, наверно))
27.05.2011 10:39:30, Вечная Весна
да тут уже на батарейку не спишешь, как на то зеркало)))
27.05.2011 10:41:44, Гномша
у тебя же КД, всё будет нормально!
27.05.2011 10:06:45, tanyak
А не КД часом? У меня вот только закончились и вес ухнул тут жа!
27.05.2011 09:36:59, Ведмедица
Оно самое, но уже третий день, пора вроде "ухать":)
27.05.2011 09:44:56, Гномша
Ухнет! Куда он денется)) Не теряй надежды!
27.05.2011 09:51:12, Ведмедица
Доброе утро! Скачу галопом по линейке)) →
Доброе утро! Скачу галопом по линейке)) -600! Ля-ля-ля.....
27.05.2011 09:15:09, Ведмедица
ого ! ты разогналась :) классно !
27.05.2011 22:04:13, Мечтуля
Молодец! Совсем немного осталось.
27.05.2011 15:44:25, Ravenna
Абальдеть:)!
27.05.2011 11:54:47, Aleila
пасиб! ттт на вас, шоб не сглазили!
27.05.2011 11:05:00, Ведмедица
замечательно!
27.05.2011 10:16:32, Юленьк@
класс! здорово!
27.05.2011 10:07:04, tanyak
Чмоки во все щеки! Умничка!
27.05.2011 09:25:59, Гномша
Читайте также
Страх пенсии: как превратить финишную прямую в новый старт
Задумывались ли вы, чем займетесь на пенсии? Наверняка, вы встречали людей, которые работают до последнего дня, и ни в какую не хотят бросать и наслаждаться заслуженным отдыхом. Попробуем разобраться, почему люди боятся уйти на пенсию.