Худеть собиралась давно, но не получалось. С апреля вынуждена была сменить образ жизни по медпоказаниям (скорее всего надолго, если не навсегда). В основном, все,что связано с приемом пищи(не для похудения).
Вместо хаотичного 1-2 раза в день теперь 5-6 и не есть после 18.00.Список продуктов тоже ограничивается кардинально.Также способы приготовления. В общем, диетический стол №1. Диагноз - гастрит +признаки холецистопанкреатита.
В первые же 10дней диеты похудела на 6 кг. Сейчас вес почти остановился, но по объемам вижу,что медленно спадают. Фанатизма у меня по поводу худения нет,но раз это один из плюсов диеты,то почему бы и нет?:)
Зачем нужна мне эта конфа?:)
1)Советы по питанию
2)Приятная компания,конечно:)
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Фото в шортиках мне понравилось! 18.05.2011 09:35:31, SweeT
у меня все запасы в пузе, ещё немного - будут место в метро уступать) 18.05.2011 10:11:48, Вечная Весна
Читайте также
Санаторий по путёвке: как не переплатить за лечение, которого не будет
В путёвке пятнадцать процедур, а пройти вы успеете шесть. Разбираем, что в санатории реально лечит, что держится на вере и как не переплатить.
Чек-ап здоровья ребенка: что нужно знать о диспансеризации перед садом и школой
Разбираемся, зачем нужна диспансеризация детям, каких врачей пройти перед детским садом и школой и как уложиться в один день.
