Эх, подвели бананчики - то ли 4-й лишний был, то ли внеплановый кофий помешал, то ли кефир жирный (надо было все-таки не своевольничать, а идти по плану) - всего -400 вместо обещанного 1 кг, линейку сдвинула. Значит, либо слушаемся инструкцию, либо вычеркиваем:)
А вы чем порадуете?
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

после вчерашнего вина, салата и тусовки :) посмотрим что завтра весы покажут. 15.05.2011 02:00:40, KengaLu

+200. 51 400. Вчера все было как обычно - 1200 ккал, но не пила воды, не хотелось.
14.05.2011 16:28:21, Ravenna
А я наоборот, вчера 6 стаканов больших выдула)) Сейчас пойду на весы, страаашно)))
14.05.2011 17:14:46, Калифорния

-300 нынче.
Эх, сегодня было 2 завтрака хороших таких... Завтра меня этот минус вполне устроит;) ну зато от вчерашних бабанов не +:) А то о бананах наслушиешься-вообще обходишь стороной. 14.05.2011 15:09:38, katapusina
Эх, сегодня было 2 завтрака хороших таких... Завтра меня этот минус вполне устроит;) ну зато от вчерашних бабанов не +:) А то о бананах наслушиешься-вообще обходишь стороной. 14.05.2011 15:09:38, katapusina



:-) Хорошее было вино. А вот у меня какое-то неправильное вчера было. Или его было мало.
14.05.2011 16:33:16, Ravenna




Я не знаю сколько у меня, по-моему 65.4. У меня весы здесь кривые :), но я вчера в ночи буквально сожрала перепелку жареную :)
Вот.
Пошла ка я спортом займусь.
Погода ужасная, бррр. 14.05.2011 13:50:11, tanyak


50,700 - потому что спорта вчера не было.
зато сегодня будет максидоза: верховая езда + моя обычная силовая тренировка. 14.05.2011 13:05:40, millimetr
зато сегодня будет максидоза: верховая езда + моя обычная силовая тренировка. 14.05.2011 13:05:40, millimetr

Я Кд и жором откинулась, впереди до линейки 1,9 кг. Так что я снова в строю и настроена решительно. Пью много воды:) 14.05.2011 12:32:08, Aleila


у меня +200, 61,5, сегодня опять буду стараться :) 14.05.2011 11:58:42, Мечтуля

Доброе утро!У меня-1кг;))УРАаа!!!!62.400))пошла двигать линейку.
14.05.2011 10:16:34, Marinas79
Поздравляю!!!! Что помогло так лихо сдвинуться при таком небольшом весе?
14.05.2011 10:18:21, Гномша

Спасибо всем)))Ничего себе небольшой вес))Просто вчера оч.плохо себя чувствовала,ни есть,ни пить не могла.На обед только овощной супчик съела,а потом всё)может это поспособствовало.
14.05.2011 18:43:04, Marinas79
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание