Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 06.05
Всем доброго утра!
У меня после такого тяжелого фруктового дня минус 200. Больше мой организм никак не хочет отдавать.
Итого 85,5
Зато сегодня и завтра - мясные дни. Это я люблю! Пошла варить говядину.
06.05.2011 07:40:23, LLLVVV(ллл)
44 комментария
-200
Какие все сегодня молодцы! :-) Я одна с →
Какие все сегодня молодцы! :-) Я одна с плюсом. +400, 52 100.
06.05.2011 15:08:30, Ravenna
-270
-270
06.05.2011 14:16:47, KengaLu
Юль, у меня вопрос, как ты рисовую лапшу готовишь? А то на вид она такая пресная.
06.05.2011 19:40:04, Калифорния
ну во-первых я её всего один раз готовила пока. в основном я её приношу из тайского ресторана :) но когда готовила, то варила как любые макароны. потом в блендере блендила пару ложек оливкого масла, куст базилика, и пару зубчиков чеснока. потом на сковородке смешивала с макаронами и сбрызгивала соевым соусом чуток кажись. сама сьела грамм 200, остальнео детям и мужу скормила. :) они хоть и рисовые, но тоже калорийные. так что не обольщайся :)
06.05.2011 19:52:07, KengaLu
Спасибо, понятно, даже начинать не буду. Я вчера купила кукурузные лепешки, типа рисовых криспов. Думала , что беру рисовые, а дома оказались кукурузные, 26 кал каждая - диаметром сантиметров 10-11. Вкусно с хумусом.
06.05.2011 19:56:11, Калифорния
ага. только кукуруза кажись вреднее риса. не знаю почему. слышала звон :)
06.05.2011 20:03:53, KengaLu
-300. 63.1
-300. 63.1
06.05.2011 11:50:39, Лилейник
-500
-500
06.05.2011 10:41:47, SweeT
Классно!
06.05.2011 10:47:00, Гномша
Ну по весу может оно и классно, тока вот носить совсем нечего. Даже мои джинсы, которые были мне малы уже велики неприлично(((А обновлять гардероб боюсь, вдруг поправлюсь...Ну и как мне быть?
06.05.2011 10:50:23, SweeT
Эххх , мне бы так!! Пока хожу часто в одном и том же, потому что все еще пока мало(((
06.05.2011 17:22:52, Калифорния
Ой, я сначала тоже побоялась. А в прошлые выхи не удержалась и пошла навглобальный шопинг. В итоге купила джинсы, жакетик, труселя и еще пару мелочей..как минимум на один размер меньше, чем носила зимой...сама в шоке, что во всю эту красотень влезла..)))
06.05.2011 11:05:10, Ведмедица
Ну я не глобально, но купила юбку...сейчас планирую джинсы, надеюсь на этом остановиться:)А белье у меня разных размеров есть:)и кофточки-блузочки
06.05.2011 11:17:49, SweeT
Я мне кажется уже лет десять не помню у себя такого размера)) Поэтому для стимула и накупила шмотья побольше)))
06.05.2011 12:13:03, Ведмедица
Наталь, а я не рискну(( Т.к. знаю, что могу как сбросить(в этом году далось легко), но так же быстро и набрать
06.05.2011 12:46:11, SweeT
Я тоже могу набрать легко. Но открываю шкаф и медитирую...Чтоб не повадно было. И на кухне медитирую.. Открываю шкаф, а там зефир свекровь добрая притащила детям, а он мой любимый зараза... Я смотрю-смотрю-смотрю.... И кажется, что я его поела уже...Потом закрываю шкаф и спокойно ухожу с кухни..
06.05.2011 13:10:32, Ведмедица
Ну ты кремень....Я бы слопала..хотя бы один)))Ну сластенка я такая
06.05.2011 16:17:38, SweeT
у меня 54.800, но линейку не двигаю для →
у меня 54.800, но линейку не двигаю для стимула))
06.05.2011 09:20:35, Ведмедица
я тоже пока оставила:)
06.05.2011 10:47:04, Vasilina
-500,итого 63.200
-500,итого 63.200
06.05.2011 09:18:49, Рыжая блондинка
Еще бы полкило не улетело после такого спорта! Молодец!
06.05.2011 09:28:05, Гномша
Это полкило (даже 1 кг) ко мне за последние 2 дня прилипло(ела много соленого).Так что я ожидала на отвес в кг:-((( А от спорта я не худею-я от него ем! На этой неделе у меня 14 тренировок по плану, так у меня уже от взгляда на расписание жор появляется.
06.05.2011 09:33:13, Рыжая блондинка
Скокаскока у тебя тренировок?! Все рабочие или часть добровольная?
Гигант!
06.05.2011 11:02:45, Wühlmausi
Это все рабочие. У меня на этой неделе очень много замен,я каждый день по 2-3 веду, по воскресенье ближайшее включительно. А для себя,"добровольно" т.е.,я только один раз на этой неделе позанималась
06.05.2011 23:30:50, Рыжая блондинка
Парадокс...
06.05.2011 09:36:00, Гномша
Стою на месте. Вес на линейке.
Стою на месте. Вес на линейке.
06.05.2011 09:03:23, Nacka
Доброе!Ля ля ля:) я увидела таки на →
Доброе!Ля ля ля:) я увидела таки на весах новую циферку! 59,900 -300гр! УРРА!!!!
06.05.2011 08:50:58, Vasilina
О, и тебя с новой цифрой и отвесом!!!
06.05.2011 09:12:57, Гномша
Лена, а тебе вот что скажу: не →
Лена, а тебе вот что скажу: не отчаивайся! И не надо организм на "трудных" днях держать - он начинает жмотиться и запасать жирок впрок. Хотя, если стабильно за день 200 г (а пока картина именно такая), то за месяц ведь 6 кг выйдет:)
И еще такой вопрос: томатный сок соленый был? Тогда нечего удивляться - вода, а реальный сброс больше был, уйдет быстренько.
06.05.2011 08:44:41, Гномша
Спасибо за подбадривание. У меня же диета, составленная диетологом. Стараюсь придерживаться. Хорошо, что такие дни не часто встречаются. Она мне как раз объясняла, что диета составлена так, чтобы организм не скатился в режим "экономии", чтобы избежать больших сбросов веса и потом "нулевых плато". Потихоньку, плавненько к намеченной цели.
Вам успехов!!!
06.05.2011 08:57:50, LLLVVV(ллл)
Спасибо, насчет системы понятно. И давай на "ты".
06.05.2011 09:14:23, Гномша
Всем самое доброе утро, гыы))) Чего я →
Всем самое доброе утро, гыы))) Чего я такая довольная? А праздник у меня - день перемены не только второй цифры, но и первой: -900, 69,900, ура!!!! Но линейку до завтра все равно двигать не буду, уже одним махом.
06.05.2011 08:41:45, Гномша
:) Поздравляю! ананасик в действии :)
06.05.2011 15:20:00, KengaLu
Спасибо, но не уверена, что это ананасик (тот-то консервированный был), а не грейп и творог:)
06.05.2011 19:45:45, Гномша
с ума сойти... это за два месяца СТОЛЬКО? эх... мой любимый вес, мой любимый размер. Для меня пока что недостижимо. :(
06.05.2011 13:31:56, WildStitch
Кристина, спасибо за теплые слова! Но сброшено не за два, а почти за три месяца, да и срывалась, топталась какое-то время взад-вперед. Но вы еще недавно называли цифру побольше, чем указано на линейке, так что уже сдвиг налицо:)
06.05.2011 19:45:05, Гномша
Поздравляю с началом новой эры!! Желаю удержаться!!!!
06.05.2011 12:21:24, Ведмедица
Спасибо, и тебе побыстрее достичь конца линейки!
06.05.2011 19:43:05, Гномша
Поздравляю! Хороший отвес! Я тоже мечтаю увидеть первую цифру 6, а не 7((((
06.05.2011 09:26:04, Nacka
Спасибо! "Мы рождены, чтоб сказку сделать былью":)))
06.05.2011 19:42:14, Гномша
поздравляю! а отвесик очень хороший:)
06.05.2011 08:51:58, Vasilina
Пасиб:)
06.05.2011 19:41:30, Гномша
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей