Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы утренние :)
Всем доброго утра и хорошего дня!
Я сегодня не взвешивалась, не успела.
А как у вас?
А как у Millenium(ex.ovin-elena)????
05.05.2011 09:41:23, SweeT
27 комментариев
50,6 ЛЯЛЯЛЯЛЯ!!! пмс закончился, ура!
50,6 ЛЯЛЯЛЯЛЯ!!! пмс закончился, ура!
05.05.2011 23:55:28, millimetr
А верну ка я линейку на 80. Ибо вчера →
А верну ка я линейку на 80. Ибо вчера вечером было 80.100, а я ела только овощной суп итальянский и бегала 45 мин
Нет, это не похудение, это издевательство какое то.
Начать худеть с 78, продолжить до 80, потом набрать до 83... при том, что осенью я худела с 74.
дурдом.
И это при вводе ежедневного спорта и раз питании.
Вывод. Спорта мало.
Без диеты дeла не будет.
Все таки начну опять считать калории до 1500.
05.05.2011 23:32:00, xoxo
+300, 61,5, закономерно, после рывка →
+300, 61,5, закономерно, после рывка, стабилизация веса
05.05.2011 20:43:31, Мечтуля
+ 500. 63.4 кг. Почти убита. Съела →
+ 500. 63.4 кг. Почти убита. Съела лишние 100 г творога :( И это несмотря на то, что жаждала вчера весь день и не купила (удержалась) зефир в шоколаде :(
05.05.2011 19:39:19, Лилейник
Творог здесь явно ни при чем, разве что если он жирный или сладкий был. Ищите причину в другом.
05.05.2011 20:17:18, Гномша
0, воды вчера вечером много выпила, и в →
0, воды вчера вечером много выпила, и в обед сорвлась , съела 2 мягкие чесночные хлебные палочки 250 кал каждая(((
05.05.2011 17:36:55, Калифорния
+300 - за неделю. 64.500
+300 - за неделю. 64.500
05.05.2011 16:03:36, кузнечик76
-200. 51 700.
-200. 51 700.
05.05.2011 15:17:54, Ravenna
54.200,+500гр вес приходит в норму
54.200,+500гр вес приходит в норму
05.05.2011 14:34:57, лесютик
-640 подвинула линейку ещё на 1 кг. хотя →
-640
подвинула линейку ещё на 1 кг. хотя уже зашла дальше :)
05.05.2011 14:30:35, KengaLu
Юль, ну ты - у меня даже слов нет - кто)))) Умница просто, вот всегда уважала я людей с такой силой воли)) Я забыла, у тебя еще и КД, вАААЩЕ))
05.05.2011 17:17:50, Калифорния
кстати, ананасик рулит! :) рекомендую!
05.05.2011 17:30:22, KengaLu
Я сегодня иду за овощами-фруктами, ЯЩИК КУПЛЮ!!!!!! А ты его вечером только ешь или в течении дня?
05.05.2011 17:40:16, Калифорния
я могу и днём поесть. но в принципе на вечер откладываю. с зелёным чаем :)
05.05.2011 17:43:01, KengaLu
да. кд меня только вчера подвели. ну и прошлую неделю очень есть хотелось. сила воли - это да, их есть у меня. но у меня в другом проблема. если я срываюсь, то пипец. стопа нет. вот над этим мне надо работать. чтоб не срываться. или если даже срыв произошёл, чтоб быстро сгрупироваться и снова в бой. вобщем дело уже не в похудеть у меня, а в вырабатывании и прививании себе правильного стиля жизни.
05.05.2011 17:24:51, KengaLu
Да, ты права, я уже давно для себя уяснила, что красивая фигура и здоровый желудок - это не диета и спортзал урывками, а сбалансириванный стиль жизни.
05.05.2011 17:31:22, Калифорния
Юль, я уже ладоши отбила аплодировать:)
05.05.2011 16:56:53, Гномша
:) спасибо! такое дело... если хорошо не отвесить посреди недели, то страшно просыпаться в выходные :)
05.05.2011 17:06:16, KengaLu
а я слюни вытирать, от восторга:)
05.05.2011 17:03:45, SweeT
+100 к линейке((64.100
+100 к линейке((64.100
05.05.2011 11:03:20, Marinas79
у меня опять плюс... через 5 дней КД жду →
у меня опять плюс... через 5 дней КД жду.. может из-за этого:( в еде не грешу... хожу много пешком... сегодня села на магги
05.05.2011 10:43:51, Vasilina
Доброе утро! У меня минус 300, итого 85, →
Доброе утро!
У меня минус 300, итого 85,7.
Сегодня у меня фруктовый день, к вечеру озверею.
05.05.2011 10:37:42, LLLVVV(ллл)
Мой первый отчет)) -200. хоть маленький →
Мой первый отчет)) -200. хоть маленький, но отвес. Ура!!
05.05.2011 10:16:27, Генерация счастья
Добрейший утрец! У меня от вчерашнего →
Добрейший утрец! У меня от вчерашнего -300, 70,800, до линейки 700 г.
05.05.2011 10:02:16, Гномша
меня так и болтает туда-сюда около 60 кило, надеюсь к концу мая одолеть этот рубеж
05.05.2011 11:06:01, Smuglik
вот и я такая же... застрял уже больше недели на 60-60,5 и никак... ни спорт ничего не сдвигает...и рост у меня почти такой же...(158) да и вес наверное такой же нужен:)
05.05.2011 13:23:00, Vasilina
у меня -200! Линейку пока не меняю, жду более серьезных сдвигов!
05.05.2011 13:45:40, Ведмедица
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Творог здесь явно ни при чем, разве что если он жирный или сладкий был. Ищите причину в другом.
05.05.2011 20:17:18, Гномша
