Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Семечки и диета
А семечки можно есть во время худения. У меня получается грам 30 за вечер, часов в 8 пробирает(потянуло на семечки со страшной силой) раньше вообще их не ела. Может их заменить на какие нибудь орешки? какие орешки лучше.
28.04.2011 11:39:30, SPANI
15 комментариев
мне кажется, с ними вопрос в кол-ве. я вот сегодня горсть одну тыквенных умяла, уверена, что это лучше, чем печенюшки или что-то подобное.
как мне про орехи говорили: много - нини, только поштучно. 28.04.2011 20:12:45, Жемчужина*
как мне про орехи говорили: много - нини, только поштучно. 28.04.2011 20:12:45, Жемчужина*
А я когда летом худела, очень хорошо ими голод сбивала. Все ужинать на кухню пошли, а я на улицу- и грызу. Я не думаю, что можно загрызть много грамм чисто семечек, если их еще и очищать.
28.04.2011 17:44:25, Скорпи
Точно не стакан, я горсть возьму сгрызу и всё...... По Вашим советам бросила их есть и за два дня сразу -600 грамм. не знаю от них это или нет но приятно
29.04.2011 11:08:55, SPANI
пейте воду. не хорошая это привычка - есть на ночь. привыкните так и потом морковку заменят булки, и начнёте расти в ширь. :( 28.04.2011 15:19:38, KengaLu
Я иногда ем орехи разные в качестве второго завтрака. Они хоть и жутко калорийные, но в них много всякого полезного.
28.04.2011 14:55:21, Ravenna
лучше травку пожевать типа петрушки или огурчик погрызть :) 28.04.2011 11:48:40, tanyak
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
