Поделитесь, пожалуйста, названиями очень хороших, проверенных диет, сидя на которых вам так и НЕ удалось похудеть. :-)
пысы да, и без вреда для здоровья, желательно. :-)
*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У меня японка не пошла. Начались головокружения, звон в ушах, слабость. Опытным путем поняла, что любая безсолевая и без грамма масла диета - для меня смЭрть)
26.04.2011 15:14:37, LeraLera
Любые. Самоотверженное отрезание 8,84 г сыра на завтрак и не менее самоотверженное пережевывание в обед 50,68 г приготовленного на пару огрызка курицы не имеют ровным счетом никакого смысла, если после месячного (или сколько там по "диете" положено) приема подобного корма нет готовности к его пожизненному приему. Лучше и не начинать :)
21.04.2011 12:14:29, A_Z
о да! Сброшенные килограммы возвращаются назад, и приводят с собой друзей :( Надо сидеть на диете всю жизнь. Причем всю жизнь уменьшать рацион, т.к. обмен с возрастом ухудшается, каждые 10 лет на 10%.
21.04.2011 15:53:45, хухра-мухра
Автор спрашивает о тех. на которых НЕ УДАЛОСЬ ПОХУДЕТЬ!!!
....НЕ удалось похудеть. :-) 21.04.2011 11:25:36, SweeT
Автор Мириманова, книжка называется "Система -60", краткое изложение принципов питания [ссылка-1]
ЗЫ Перечитала еще раз исходный пост))) оказывается вопрос был про диеты на которых НЕ удалось похудеть. Таких не знаю, т.к. это мой первый опыт похудания. 21.04.2011 10:02:59, Ветер с моря
чтобы без обратного набора веса - только глобальным изменением пищевых привычек и образа жизни - без всяких специальных названий и методик.
20.04.2011 21:57:38, Inception
Протасова.
20.04.2011 21:48:06, ллл
Зато потом года два ушло на восстановление нормального пищеварения...
Вообще экспериментальным путем установила, что xудею без последующего еще бОльшего набора веса я только на веганстве. Поскольку дольше 7 недель в году мне эту систему питания выдержать не удается - xудею килограммов на 5-6, за год килограмма 2-3 набираю назад. 20.04.2011 21:23:25, Хомяк Абрикосовый
вреднее придумать сложно :( 20.04.2011 20:56:27, Ежик
Сижу на ней раз в 6-8 месяцев вот уже лет 8, последние разы выдерживаю 5-6 дней, но всё равно худею, потом появляется стимул, и я ограничиваю себя и худею дальше. Несколько недель назад ушло за 5 дней почти 3 кг, за последующие 1,5 недели без диеты, но с ограничениями ещё ещё 2. Японка форэвэ!
20.04.2011 21:25:18, Лампедуза
+ мильен, лучшая. чем вредна? сидела 2 раза, -8, -6 кг, сейчас, спустя 4 года после 2 раза думаю опять начать ее.
23.04.2011 01:53:41, изюминка
Японская меня отвращает своей жестокостью:)) Порывалась несколько раз, как в омут с головой, но так и не срослось, любовь к себе победила.
20.04.2011 21:31:13, Барокко
на поклон к "белому другу" побегу мгновенно 20.04.2011 21:07:24, Мальмё © (МамАнечка)
Ну правильно! видимо после "белого друга" и ожидается похудательный эффект.
20.04.2011 21:27:05, Барокко
+1 на одной чашке кофе могу пробегать до обеда
20.04.2011 21:05:05, читательНицца
я головокружение от голода буду иметь, если с утра и до обеда ничего не поем...
20.04.2011 21:42:54, Ветер Перемен
20.04.2011 21:42:54, Ветер Перемен
если важные ответственные мероприятия с утра, никогда не завтракаю, только маленькая чашка кофе, ещё со времен, когда училась - экзамены все на только на пустой желудок! блеск в глазах, румянец и отлично соображающая голова :)
20.04.2011 21:54:25, читательНицца
неееа, минус 9 кило :)
20.04.2011 20:57:57, читательНицца
два года не возвращалось, до беременности
20.04.2011 21:31:27, читательНицца
А не похудела, потому что от яблок еще больше есть хотелось. День заканчивался открыванием холодильника :)
Та же ерунда с кефирной диетой.
Вообще монодиеты все ужасны. 20.04.2011 20:44:09, Lumine
ни яблок, ни кефира я не ем. я могу на одних макаронах долго продержаться, но с сыром, маслом, рыбой.
20.04.2011 21:49:02, Ветер Перемен
20.04.2011 21:49:02, Ветер Перемен
кремлевка
20.04.2011 20:41:41, читательНицца
*вужоси* там же нельзя чипсы, шоколад, белый хлеб, макароны, пиво! это ж бОльшая часть моего рациона...
20.04.2011 21:46:32, Ветер Перемен
20.04.2011 21:46:32, Ветер Перемен
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
