девочки, а какая у вас стратегия пищевого поведения в ПМС и КД?
понятно, что в ПМС сильнее хочется есть, задерживается вода, и вес прибавляется. а в КД все чудесным образом уходит.
так вот, вы в ПМС стараетесь себя ограничивать, чтобы вес не полз вверх (и так само поползет), или наоборот немного отпускаете контроль (типа, слишком сильно хочется жрать - чтобы не сорваться, лучше немного позволить себе)?
как поступаете? я вот не пойму, как правильнее.
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У меня вот другой вопрос: а если в этот период воду не пить, то это плохо будет организму? Вчера например я выпила воды 2 литра, не считая кофе и чаи. А в туалет пардон, сходила только три раза. Пальчики и лицо отекли. Может не пить совсем? Тем более что мне эта вода особо и не нужна? 17.04.2011 09:32:13, tanyak
ТАК, ЭТО - НЕ ШУТКИ! Могут оказаться оксалатные камни в почках. не бойся, это не страшно, я выгнала их... ЕСЛИ НЕ ПРЕУВЕЛИЧИВАЕШЬ МАСШТАБЫ, ТО СРОЧНО - УЗИ!!!!!!!!!!!
17.04.2011 11:13:38, oksssana
Читайте также
Что приготовить на Новый год: салаты от шефа Константина Ивлева
Любимые новогодние салаты можно подать по-новому — легко, эффектно и со вкусом ресторана. Шеф-повар Константин Ивлев предлагает современные версии "Селёдки под шубой", "Мимозы" и "Оливье": с кремовыми текстурами, хрустящими акцентами и праздничной подачей. Эти рецепты подойдут для новогоднего стола, если хочется удивить гостей, не отказываясь от классики.
