Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Все что, на кухне ночевать решили по поводу субботы?:))

Что-то никто не отчитывается, однако:)
З: фиточай, половник овсянки, горячий бутерброд с сыром, кофе
З2: кофе
О/П: кошмар в ресторане - 150 г крабового салата, порция картофеля по-крестьянски с укропом и чесноком, большая отбивная с грибами и сыром, 300 г красного вина
У: грейпфрут, зеленый чай
Вода, еще выпью травяного чайку

16.04.2011 22:22:10, Гномша

50 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

З: бутерброд с цельнозерновым хлебом, салатом помидором, огурцом и 2 рыбными палочками, зеленый чай и 3 чернослива, 2 грецких ореха, молочный коктейль с клубникой и яблоком 400мл.
О: овощной суп с рыбой, 4 рисовых круглых хлебца, чай, 10 клубничин
П: творог 150гр и 2 ст.л. 1,8% йогурта "Лесные ягоды"
У: вода

Обожралась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 17.04.2011 14:05:32, Aleila

А я на ДР детей наелась. :-(
З - цикорий с молоком и сахаром, бутер с маслом и сыром
2 часа активных танцев на каблуках :-)
О-У за столом ложка оливье, фасолевого салата, греческого, 2 пирожка с капустой и яблоками (не могла отказаться, дети пекли), полконфетки, 1 канеллони с фетой, канапешки с голубым сыром, виноградом и ананасом.
Радует то, что до 18.30 ела. 17.04.2011 11:12:24, Дюшка

[пусто] 17.04.2011 07:21:33

вот нравятся мне все эти жены партнеров, "неблизкие подружки"!!! 17.04.2011 12:40:53, lellka

Нравятся они мне или нет, вопрос десятый.
Но она была права по сути.
Мне в нынешнем состоянии на десерт нельзя смотреть. 18.04.2011 02:42:04, xoxo

А что такое ЗОЖ? И фандрайзинг? :)) 17.04.2011 09:42:08, tanyak

зож? здоровый образ жизни :) 17.04.2011 19:25:39, xoxo

Фандрайзинг - это (млин, как бы по-русски) благотворительное собирание денег на что-то,а ЗОЖ - не знаю(( 17.04.2011 11:38:17, Калифорния

отчитываться не буду - долго. в двух словах: у меня все хорошо, я в рамках своего рациона.
не нарушаю... 17.04.2011 00:15:50, millimetr

З: творог, бутер, кофе
О: суп гороховый
О2: винегрет, хлебцы, кофе
У: сосиски, огурцм свежие, вода 17.04.2011 00:15:38, lellka

З: кофе без с/м, творог, курага
О: котлета, салат из капусты, огурца и редиски, брокколи
П: йогурт с медом 2 шт, творог
У: манго

около 1000 ккал 17.04.2011 00:03:10, Ravenna

Вкусно :)

Я немного переела, к сожалению :(
9.30: творог с кофе с м/с;
12.00: вода;
13.30: рыба 1 кусок на пару и салат фасолевый300 гр примерно;
16.00: спорт, баня, чай с медом;
19.00: 3 куска рыбы + 2 куска шашлыка+ палочки кукурузные пачка + вино красное 300, вода.
Чувствуется таки како й-то жор.16.04.2011 23:50:01, tanyak 
если жор, значит КД скоро найдутся :)16.04.2011 23:53:48, Мечтуля 
Сейчас получила 3-ку по русскому... У вас на сайте :)))))))))
жаль. И дневник не сохранила школьный (как там на скане), тоже жаль...
17.04.2011 00:15:28, oksssana 

А где этот тест, интересно?17.04.2011 08:05:47, Гномша 
нашли? если нет, то: входите на мечтулину "страничку автора", там под линейками фото дневника, ПОД НИМ - ССЫЛКА! УДАЧИ!
17.04.2011 08:34:44, oksssana 

Спасибо, у меня "4" получилось, 7 из 8.17.04.2011 10:59:02, Гномша 
Девочки, девочки, у меня пятерка!!!!!!!!!! Мне сказали, что я - тип вымирающий
17.04.2011 12:51:58, lellka 

супер !!!!!!!!! поздравляю !!!!!!!!!17.04.2011 13:13:57, Мечтуля 

 


 


 
а, черт, дочитала - "просто закончили филологический факультет и пошли работать не по специальности"
17.04.2011 12:52:53, lellka 

:)))))))))

так что там у нас с суффиксом чик ??? шкафчик или огурчик надо было отметить ?17.04.2011 13:14:37, Мечтуля 
я шкафчик отметила)))
17.04.2011 13:52:19, lellka 

и я, значит я где-то в другом месте прокололась17.04.2011 13:58:59, Мечтуля 
:) на расстрайивайся за трояк по русскому...

меня я думаю суффикс "чик" подвел :) там был шкаф-чик и огур-чик в обоих суффикс чик, а нужно было только один дать... в общем, странный тест17.04.2011 00:23:52, Мечтуля 
И меня "шкафчик" подвел(( - кмк, немножко некорректно, т.к. в случае огурец - огурчик чередование к/ч, так что суффикс -ик.17.04.2011 08:52:21, Гномша 
так я шкафчик ответила17.04.2011 12:47:49, Мечтуля 
И я.17.04.2011 16:01:05, Гномша 
Я тоже с "чик" не поняла... А вообще, меня моя самонадеянность подвела. Я хотела его "мгновенно" пройти :) и задание читала мельком. Вот и результат. Завтра вдумчиво пройду, а то не успокоюсь...
17.04.2011 00:50:04, oksssana 

:)) у тебя наверное в школе 5 было :) я тоже на 5 рассчитывала, потому что нас так муштровали, что я потом своим начальникам ошибки исправляла :)17.04.2011 00:57:02, Мечтуля 
да нет, 3 :))) НО! Я ПОСЛЕ 25 ТАК ЕГО ПОЛЮБИЛА, И ПОЯВИЛСЯ ДИКИЙ ИНТЕРЕС, НАПРИМЕР, К РУССКИМ СЛОВАМ ИНОСТРАННОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ! Я В АНГЛ.СПЕЦ.ШКОЛЕ УЧИЛАСЬ, НАС ТОЖЕ СТРОГО СОБЛЮДАЛИ ПО ВСЕМ ПРЕДМЕТАМ. А КОГДА РАБОТАТЬ НАЧАЛА - УЖАСНУЛАСЬ, ГРАМОТНОСТИ БОЛЬШИНСТВА ОКРУЖАЮЩИХ...
17.04.2011 01:05:33, oksssana 

Ага, в противном случае мог быть антижор:)16.04.2011 23:57:02, Гномша 
Хорошо бы антижор по выходным :) иех17.04.2011 00:00:31, tanyak 
нет, ты уж определись : тебе Жор и КД или тебе не жор (токсикоз) и тогда Б :)))17.04.2011 00:25:05, Мечтуля 
Что это за выбор такой? :о можно без жора, но с кд? :))))17.04.2011 09:15:58, tanyak 
Отвар пижмы пила?17.04.2011 09:17:10, Гномша 
Нет, я не люблю народные средства :)17.04.2011 09:24:58, tanyak 
Дело твое, но при задержках довольно действенно.17.04.2011 09:37:25, Гномша 
Да, сейчас я им разрешаю уже приййти:) а то я тест купила :) порааааа хочуууу надоооо :)16.04.2011 23:56:01, tanyak 
:))))))))))))) как ты ими управляешь :)))))))) мои ходили меня не спрашивали :))) а сейчас такая красота, уже больше года не было (не считая после родов выделения)17.04.2011 00:26:23, Мечтуля 
Да скоро и к тебе эти праздники припрутся :))) у меня через пять месяцев помню уже пришли, я тогда так расстроилась :)) привыкла за время беременности без них жить, тааак хорошо было.17.04.2011 09:18:33, tanyak 
И у меня через пять. Последнее молоко прогоркло нафик(( Так что с ГВ завязать пришлось, Ксюха отказалась этот хинин пить, она ж не д.у.р.очка все-таки)17.04.2011 09:21:21, Гномша 
о, девочки ! тогда мне срочно нужны меськи !! я же борюсь, чтобы Ватрушку отлучить17.04.2011 12:48:56, Мечтуля 

я что-то в упадке. утром поела больше обычного (кофе, рисовые криспы с мазилкой из фасоли и "козенаку" из орехов и абрикоса), днём 5 ложек гречки и мазилку фасоливою доела и чай выпила с папайей. вот думаю может не идти в ресторан сегодня. а то ещё там поем и завтра вообще в депрессию уйду :( и погода противная стала. похолодало и дождь пошёл. :( 16.04.2011 23:07:59, KengaLu

Ну я тя умоляю!!!:)))
Пойди, не обязательно же объедаться :)
Не надо комплексы взращивать искусственно на пустом месте. Ты ела как птичка, правда :) Юля, все будет хорошо!!! 16.04.2011 23:59:04, tanyak

спасибо, девочки! не буду унывать! сейчас пойду в душ, оденусь, накрашусь, сдадим детей бабушке и поедем с мужем в магазины и в ресторан. куплю себе шмотку на размер поменьше для стимула и настроения. и кремчик может какой нибудь или тоник, или и то и другое и третье :) всё будет хорошо. в понедельник с новыми силами жёстко примусь за себя :) 17.04.2011 00:34:24, KengaLu

Умничка !!! хорошего вам времяпровождения ! 17.04.2011 00:39:21, Мечтуля

Так Юльчик, отставить депрессуху ! это точно вода ! бегом в ресторан, если не за едой, то за положительными эмоциями, потом спорт в постели с любимым мужем и спать с 0 до 3 как Таня советует :) и будет тебе завтра счастье на весах :))) 16.04.2011 23:34:06, Мечтуля

вот спать хочу. а ресторан и зарядку не хочууууууууу :( в ресторан - это часов в 6-7 вечера. мне страшно снова есть так поздно. у меня уже комплекс развивается наверное. с другой стороны каникулы заканчиваются. дети в понедельник идут в школу, я снова буду и бегать и обруч крутить и вообще легче будет на себя одну ориентироваться... 16.04.2011 23:40:12, KengaLu

ну как хочешь ! главное не унывай ! 16.04.2011 23:55:13, Мечтуля

У меня сегодня пищевая оргия. Днем детский праздник был со всем вытекающими пирожными и пиццами. Вечером я догналась малиновым вареньем и печенюшками. Налопалась как Бобик на помойке((((Стыдно людям в глаза теперь смотреть... Оправдываю себя предстоящей напряженной рабочей неделей. Точно не до еды будет. 16.04.2011 22:35:39, Ведмедица

Вернуться в конференцию

Все что, на кухне ночевать решили по поводу субботы?:))

Загруженные изображения