Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Чего бы такого сделать из творога?

Девченки, я вот обожаю сырники, но в них сахар и мука. А может есть какие-то варианты, чтоб как-нибудь без сахара и муки? Может запеканку? Что-то я озадачилась, как бы изобразить что-нибудь диетическое и не могу придумать.

08.04.2011 11:49:40, FairyTale

11 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

я в обезжиренный творог бью яйцо и сыплю манку на глаз. сахар тоже на глаз. и в пароварку. получается пудинг, нежненький такой. 08.04.2011 14:37:10, Offsyanka

О, это моё любимый продукт - творог:)))
1. Творог+овсянка+чуть посолить - форму и в печку
2. Творог+кусочки яблок - туда же. Без сахара оч. вкусно.
3. Творог с яйцом и немного изюма или сухофруктов - туда же.

Обожаю его и не могу без него ни дня! 08.04.2011 12:38:23, Aleila

Спасибо. 08.04.2011 14:07:39, FairyTale

Кушайте на здоровье:) 08.04.2011 14:15:34, Aleila

а овсянку в сыром виде класть? 08.04.2011 13:50:16, рой

да, только ее в молочке или кефирчике помочить минут 15,если это обычный геркулес, а если быстрый, то можно прям так, без размачивания. Я его не много обычно кладу. 2-3 ст. ложки на 2 пачки по 200грамм творога. 08.04.2011 14:14:48, Aleila

ой ,спасибо,я тоже думала что бы такого сделать..:)пошла делать 08.04.2011 13:41:33, лесютик

:) 08.04.2011 14:14:57, Aleila

Вот нашла. Сегодня постараюсь сделать. По-моему будет вкусно!

Запеканка: Смешайте в одной порции обезжиренный творог с яичным белком, ложкой муки, содой, очищенными и нарезанными яблоками (желательно несладких сортов). Добавить отваренной в течение 5 минут кураги и дольки мандарина. Выложите все в форму, смазанную растительным маслом и обсыпанную манной крупой. Выпекайте в духовке 25-30 минут. 08.04.2011 12:13:46, FairyTale

что-то типа запеканки :) 08.04.2011 12:36:37, tanyak

ага. 08.04.2011 12:40:26, Aleila

Вернуться в конференцию

Чего бы такого сделать из творога?

Загруженные изображения