Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

SweeT

Отчет пятница!

З-кофе с м/б с, кусочек сыра
2З-кофе б/с, булочка с вишенвым вареньем, потом был еще кофе с м/б с+2 конфетки, кофе с м/б с+песочная корзиночка с черникой
О-рис+2 кусочка маленьких куриной грудки, лечо
П-3 хурмы
У- творог 0,3%, помидорки черри
Еще был чай с имбирем.
01.04.2011 16:30:29,

16 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
KengaLu
тестирую линейку 02.04.2011 05:38:46, KengaLu
KengaLu
У меня день был немного суматошный. Не успела ни побегать, ни походить, ни обруч покрутить (разве что сейчас перед сном покручу).
Утром в 7:00 был кофе с клюквой.
в 11:30 была вегетарианская фахита с чаем:


в 2 часа дня был ланч: очень вкусный вегетарианский бургер (без хлеба. "котлета" только) и по ложке-две каждого салата: бобового, табуле и из квинои с клюквой. Или я забыла какое мясо на вкус или этот бургер действительно был похож на настоящий мясной. хотя он чиста Веганский. и никаких ГМО в нем нет. вкуснятина! :) Я вообще сегодня очень интересно затарилась веганской едой. даже сыр веганский купила, и снова без всяких гмо. :)



после только вода, чай, и клюквы чуток.
02.04.2011 05:28:45, KengaLu
Мечтуля
обычно отчеты не читаю, а твой хожу теперь любоваться на блюда красиво оформленные :) 03.04.2011 10:09:50, Мечтуля
Aleila
З: геркулес с молоком, чай
хлебец
плавание
хлебец
О и У: салат, отварная рыба, чай, 2 ложки мёда
01.04.2011 21:16:51, Aleila
Гномша
В течение дня 300 г обезжиренного творога, 290 г отварного куриного филе, 330 г квашеной капусты, 5 стаканов отвара шиповника. Вода. 01.04.2011 20:27:26, Гномша
Aleila
О, надо капустки заквасить, точно! 01.04.2011 21:18:22, Aleila
tanyak
7.00: каппучино + 2 бутера с копченой колбашкой;
8.30: кофе с м/с;
13.00: 2 барабульки жаренные, 2 селедки, вино белое.
Вода, 2 горькие конфетки.
01.04.2011 18:29:48, tanyak
KengaLu
:) что такое барабульки? :) 01.04.2011 21:25:33, KengaLu
Aleila
рыбки 01.04.2011 21:39:01, Aleila
tanyak
вкусные :) 02.04.2011 11:47:19, tanyak
water
з. яичница, 2 бутера с сыром, кофе с молоком
о. макароны с сосисками, чай
у. творог, кефир
в течение дня фиточай, вода
01.04.2011 18:10:49, water
Maxima
з - чашка зеленого чая
о - 2 вареных яйца, 2 помидора, чашка шпината
у - запеченая белая рыба

японка 1й день, оххх :)
я уже и забыла, какой сложный 1й день!
01.04.2011 17:58:04, Maxima
KengaLu
а как ты шпинат ешь? чашка шпината - это просто без всего листья жуёшь из чашки? 02.04.2011 05:31:32, KengaLu
Maxima
да! просто листья
даже без лимонного сока
04.04.2011 00:25:37, Maxima
Мечтуля
можно я отвечу, у нас продается шпинат и свежий, я его не беру, я беру замороженные лоточки, они с кремом, но мало калорий, в микроволновку и на тарелку 03.04.2011 10:11:00, Мечтуля
KengaLu
у меня только утро началось, так что я не с отчётом. я просто сказать, что имбирь мне сестра вчера выдала. она когда делает себе свежевыжатые соки, то и его пропускает через соковыжималку. знаете, очень пикантный вкус он придаёт сокам. советую. :) а я попробовала кусок так сьесть. хммм... язык пощипывало. :) потом в чай положила по вашему совету, но уже не чувствовала какой чай, так как вкус того сжёванного куска долго не уходил :) 01.04.2011 16:55:34, KengaLu

Читайте также
Выращиваем королеву сада: все о посадке, обрезке и зимовке роз
Хотите роскошные розы в своем саду? Узнайте все секреты успешного выращивания: от правильной посадки и выбора удобрений до тонкостей обрезки и надежной защиты от зимних морозов. В статье — подробные инструкции и ценные советы

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!