Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Упражнения для ягодиц и витамины
Киньте ссылки, плиз, кто знает. Нужны упражнения для ягодиц, которые проверенные и реально подтягивают попку. Посоветуйте еще витаминки какие-нибудь попить. Сейчас принимаю мильгаму(это по здоровью) и аскорбиновую кислоту
28.03.2011 10:20:11, SweeT
3 комментария
"Ходишь" ягодицами по полу.
Я практиковала, но моя попа костлявая какая-то оказалась - больно мне :)
Витамины я обычно Центрум принимаю или для беременных. Сейчас пью Магний-калий. 28.03.2011 11:06:54, tanyak
Вот лучшие упражнения (я пользуюсь больше года)
[ссылка-1]
там и инструкция и кино
и обязательно для ягодиц такие трусы (ссылка ниже) 28.03.2011 10:44:02, Ирина-Красавица
[ссылка-1]
там и инструкция и кино
и обязательно для ягодиц такие трусы (ссылка ниже) 28.03.2011 10:44:02, Ирина-Красавица
Читайте также
Санаторий по путёвке: как не переплатить за лечение, которого не будет
В путёвке пятнадцать процедур, а пройти вы успеете шесть. Разбираем, что в санатории реально лечит, что держится на вере и как не переплатить.
Родовые травмы у детей: как сохранить потенциал мозга
Иногда проблемы с обучением или поведением могут иметь неочевидные причины. Расскажем, что влияет на детское здоровье и успеваемость и какие тревожные сигналы важно не пропустить родителям.
