Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
[пусто]
[пусто]
22.03.2011 13:09:03
85 комментариев
я тоже голодаю переодически - где-то раз или два в год по пять дней. Но при этом я как-бы провожу чистку организма, принимая определенные травы. Все травы в виде прессованных пилюль продаются в комплекте как пособие голодающим. Они помогают во время голодовки выводить всякие токсины и гразь накопившиеся в желудке. И еще можно пить свежевыжатые овощные соки. Теряешь за 5 дней в среднем 4-5 кг. Начинаю потом с овощей и фруктов.
22.03.2011 17:12:09, Помидорова Лара
я была уверена в том, что ты сейчас занимаешься похожим:))))
голодать не пробовала, мне такие эксперименты над собой нельзя проводить, но знаю, что дело хорошее, если разумноо к нему подойти. 22.03.2011 16:35:46, Лангуста
голодать не пробовала, мне такие эксперименты над собой нельзя проводить, но знаю, что дело хорошее, если разумноо к нему подойти. 22.03.2011 16:35:46, Лангуста
как говорил один мой знакомый психотерапевт, "после 3-4-5-го дня организм начинает тихо готовится к смерти" )))
22.03.2011 15:46:29, Гума
Но если не пробивает, то можно и дольше голодать, я сроков никогда не ставила, именно что " по ощущениям"
Начинала с фруктовых соков и фруктового или овощного пюре, 1 день, 2й день уже любая обычная еда ( правда, " обычная" тогда для меня была " вегетарианская", я 8 лет здоровым образом жизни увлекалась, сейчас с ностальгией те времена вспоминаю) 22.03.2011 15:05:19, Natalya(LB) d'Etretat
правда я голодала дня 4, больше не рискнула. 22.03.2011 14:53:25, Кабриолетта
Просто когда здоровые голодают, никуда их не увозят 22.03.2011 15:33:22, Natalya(LB) d'Etretat
[пусто]
22.03.2011 14:47:50
МОЛОДЕЦ,Умничка,.... главное без фанатизьму... 22.03.2011 16:57:22, Бандерилья
Только уж не с сухофруктов начинайте. Это сильно концентрированная еда. С кашек, полужидкого картофельного пюре и т.п. Если совсем по правилам, то с каких-то соков. Но, надеюсь, не месяц и не сорок дней будете голодать. Я на нервной почве есть перестаю. Тоже кажется, что еда не нужна совсем.
22.03.2011 14:09:37, Etagerka
[пусто]
22.03.2011 14:22:58
Пожелаю все ж аппетита и приятного)) Когда ничего не хочется, то понимаешь, что он один из признаков здоровья.
22.03.2011 14:30:06, Etagerka
....
Я один раз в юности голодала по доброй воле, начитавшись Брэма.
Закончила на второй день, чуть не упав в трамвае от головокружения.
Все остальные мои голодания были связаны с болезнями, когда организм просто не воспринимал пищу.
В таких случаях, помимо воды врачи назначали какие-то ещё препараты, кажется для того, чтобы не вымывались соли из организма.
Я не могу согласиться, что нет такого понятия "потребности организма".
Есть. Энергию и пищу только от одного солнышка и воды мы с Вами получать не можем.)
И слово "голод" тоже есть во всех языках мира.
Так что.....
Ну, зачем Вам эти эксперименты над собственным здоровьем?
Вы же такая умная-разумная (когда сытая:)) и сами понимаете, что между словами "кушать для потребностей организма" и "жрать каждый раз, мнно" есть всё-таки разница.)) 22.03.2011 14:08:23, SveM
[пусто]
22.03.2011 14:25:59
Вот что значит плохая память и учёба дочери в биологическом классе)) 22.03.2011 15:49:38, SveM
[пусто]
22.03.2011 14:05:08
[пусто]
22.03.2011 14:28:07
этт потому что время на еду не тратится)))
22.03.2011 20:43:58, :)))
[пусто]
22.03.2011 14:31:56
А кто дома голодал... печально все у них завершилось, но голодание не было причиной, скорее симптом)))
Удачи! 22.03.2011 13:55:32, natmet
[пусто]
22.03.2011 14:30:16
[пусто]
22.03.2011 14:50:07
не жить, но тихо мирно помирать. а не есть всякий ужас, как случалось иногда
22.03.2011 13:47:57, Шерлок
[пусто]
22.03.2011 13:46:20
[пусто]
22.03.2011 14:11:17
ничего удивительного. это - экстремальное недоедание. здоровое питание в минимальных размерах и голодание такого эффекта не дают.
22.03.2011 15:31:36, Texas
т.е. яйцо и вода практически. и как долго с такими потребностями можно прожить и что при этом делать?
22.03.2011 14:12:58, Шерлок
У меня голодала мама, сознательно и под наблюдением. Разведеные соки, кашки на воде. С сухофруктов - не слышала, чтобы.
Соседка (правда в более старшем возрасте) доголодалась до больницы с осложнениями (
В общем, тебе бы к докторам... 22.03.2011 13:42:51, Ключевой момент
Соседка (правда в более старшем возрасте) доголодалась до больницы с осложнениями (
В общем, тебе бы к докторам... 22.03.2011 13:42:51, Ключевой момент
у меня была знакомая женщина, в возрасте, взрослые дети и все такое. она просто в силу роста/комплекции не могла иметь суперскую фигуру - ну негде природе разврнуться на полутора метрах, а то и меньше :). но голодала для здоровья. режим питания (всю жизнь, т.е. много последних лет, счет на десятки) был следующий:
пн - каши, салаты, немного фруктов, соки, чаи, вода
вт - салаты или сырые овощи, вода
ср - только вода
чт - салаты или сырые овощи, вода
пт - каши, салаты, немного фруктов, соки, чаи, вода
сб-вс - все, что душе угодно (я думаю, в каких-то ее лично разумных пределах)
но это Кипр, все друг другу родственники, застолья регулярно, так что совсем исключить из меню это невозможно
выглядела она преотлично, может не сильно моложе своих лет, но очень ухоженно и здорОво. по ее словам, чувствовала себя так же 22.03.2011 13:40:42, LightBug©
[пусто]
22.03.2011 13:48:38
я скажу банальность, и наверное тебе это не не надо, но все равно скажу
1 - толстеют не от котлет, а от лет (с) моя свекровь
2 - голодать нельзя. потом шокированный организм из каждой каллории втрое выжмет, и про запас отложит. самое поганое, что про запас. потому что наученный горьким опытом будет ожидать от тебя очередной подлянки. надо есть правильно и правильные продукты. в правильных количествах. но совсем голодать нельзя
а кому можно (буддисты там всякие, секты, религии) - те должны себя долго и правильно к этому готовить 22.03.2011 14:21:14, LightBug©
Осторожно.Мои соседки (мать и дочь) поголодали так .Лет 10 уже лечатся от очень стойкого грибка на ногтях-на руках и ногах..Вылезло сразу.
22.03.2011 13:40:17, ...///
Можно подождать до 10-го дня, если вам легко даётся. Только извините, надо клизму обязательно, а то через кожу попрёт интоксикация.
Лично мне тяжело было, я больше 3 дней не смогла, я астенического сложения. А муж голодал по 40-42 дня 3 раза, и по 30 с чем-то еще 2-3 раза. Ему тоже легко было. Выходил 1 раз пельменями (( в остальные разы томатным соком. Но это считается не правильным. 22.03.2011 13:34:22, Anatta_Kengga
[пусто]
22.03.2011 13:38:44
[пусто]
22.03.2011 15:01:01
[пусто]
22.03.2011 13:35:03
а, может, лучше разобраться с желудком? голодание применяется при панкреатитах, например, но это - не лечение. Как только вернется питание, вернутся нерешенные проблемы.
22.03.2011 13:53:11, Чернобурка, осторожно
а голодание с какой целью?
ну нельзя в межсезонье голодать..., самое подходящее время для голодовок это лето.
начинать есть с кефира 1%, бананов, куриного бульона по пол чашки. 22.03.2011 13:18:54, Елена Сергеевна
ну нельзя в межсезонье голодать..., самое подходящее время для голодовок это лето.
начинать есть с кефира 1%, бананов, куриного бульона по пол чашки. 22.03.2011 13:18:54, Елена Сергеевна
Разве выход из голодовки - сухофрукты? там же все должно быть аккуратно, нельзя так сразу бить по ЖКТ.
22.03.2011 13:18:30, Чернобурка
[пусто]
22.03.2011 13:36:29
Кафку не читали??
Все уже сказано до нас:)) 22.03.2011 13:17:44, Питерская
Все уже сказано до нас:)) 22.03.2011 13:17:44, Питерская
[пусто]
22.03.2011 13:34:22
Заканчивается нехорошо. Имейте в виду.
22.03.2011 13:36:40, Питерская
[пусто]
22.03.2011 13:32:14
[пусто]
22.03.2011 14:21:00
а вам есть- и НЕ ХОЧЕТСЯ? а это точно норма?
у меня такое "не хочется" бывает только в состоянии жесткого стресса- 2-3 суток могу на голом чае. но потом-то расплата приходит((((
после стрессового голода я начинаю с овсяной каши.
(пы сы- а сейчас воще худею)))) ем стеблевой ссельдерей
Ветер Перемен! ты прикинь! Я-ХУДЕЮ!!!)))))) 22.03.2011 13:13:54, W.i.t.c.h.
у меня такое "не хочется" бывает только в состоянии жесткого стресса- 2-3 суток могу на голом чае. но потом-то расплата приходит((((
после стрессового голода я начинаю с овсяной каши.
(пы сы- а сейчас воще худею)))) ем стеблевой ссельдерей
Ветер Перемен! ты прикинь! Я-ХУДЕЮ!!!)))))) 22.03.2011 13:13:54, W.i.t.c.h.
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
