Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Когда садиться на диету?
Девочки, а имеет смысл начинать диету. если со дня на день должны быть КД? Или стоит подождать их окончания и тогда уже в "бой"?:)
21.03.2011 06:58:04, Порядочная стерва
42 комментария
21.03.2011 12:38:27, Порядочная стерва
А сейчас 47? 21.03.2011 15:21:29, tanyak
или обруч? я кстати читала, что он не больно хорошо на почки действует и на женские органы. 21.03.2011 16:27:17, tanyak
Я уже и щитовидку проверила, в норме все. Может просто возраст подкрался:) 21.03.2011 17:40:18, Порядочная стерва
все, мне тогда вообще можно утопитья с моими 55 кг :((((((((
какие у тебя объемы сейчас ? и какие хочешь ? 21.03.2011 13:00:59, Мечтуля
и скажи честно, я тебе прям кажусь жирной ? и нужно много сбрасывать ? 21.03.2011 14:53:48, Мечтуля
Мне все нравится, только на мой взгляд немного тяделовата линия талии, подшлифовать это место упражнениями для пресса и талии и просто здорово! А так грудь, ноги, бедра - мне кажется очень хорошо смотришься. 21.03.2011 15:14:34, Порядочная стерва
все что меньше, это детская одежда...
женщина в 33 года вполне может себе позволить носить от 36 р и выше :) 21.03.2011 14:24:13, Мечтуля
ну а потом рост у меня не даже не 164.
А самое обидно, что привес в то время, как диета не менялась и обруч как был по 40 минут в день так и есть, потом зарядка небольшая и пресс:( 21.03.2011 14:41:12, Порядочная стерва
Вы меня извините, но такое ощущение, что Вы проблему из пальца высасываете. Я понимаю, когду у людей действительно лишние килограммы мешают жить и здоровью вредят - вот проблема, как у большинства тут находящихся. А с таким весом, такое ощущение, что Вы решили поиздеваться над нами просто. И потом, с возрастом женщины полнеют, несмотря на нагрузки и съеденные каллории.
23.03.2011 09:03:30, НастасьяФилипповна
Ну так может упражнения надо поменять, потому что Ваш вес и так ниже нормы, а не худеть. Иначе можно заработать дистрофию мышц или анерексию и т. д.
23.03.2011 14:45:35, НастасьяФилипповна
А по-моему, 45 это нижний предел нормы. Тем более возраст тоже много значит. Не опнятно почему его не учитывают в ИМТ. Может акваэробику попробывать, мне хорошо помогала как раз для таких мест как живот и бока, только есть потом очень хочется. Вот как раз задумавыюсь и ищу отзывы по "Диетрессе" - для снижения аппетита. Еще есть такое понятие как индекс центрального ожирения, но Вам он скорее всего не грозит :) [ссылка-1]
23.03.2011 15:06:24, НастасьяФилипповна
Почитала про Диетрессу эту, что-то мне страшновато такое было бы принимать..хотя тут бы с врачом или фармацевтом проконсультироваться. 23.03.2011 17:52:50, Порядочная стерва
озвучь объемы тогда желаемые ? 21.03.2011 13:02:12, Мечтуля
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
