Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

весы пятница 18.03.2011

все спят???)))
у меня сегодня -600.

18.03.2011 09:17:01, Зубатый Kысь

46 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

51,700 - ура! последствия поездки в ростов вроде сведены на нет...
но в выходные все равно один из дней будет разгрузочным. какой не решила еще. 19.03.2011 01:10:59, millimetr

Фоты в студию!!!! :-) 19.03.2011 01:59:21, на_ярмарку

да давно уже думаю о том, что надо бы сфотографироваться и повесить "до" и "после", но боюсь что дома получится плохо. надо лета дождаться, чтобы сделать фотки на улице :) 19.03.2011 13:50:54, millimetr

-400 от вчера,еще 400 до линейки 18.03.2011 11:33:38, Рыжая блондинка

Собери ...опу в кулак!:-) Отдай еду мальчику, он всё сметёт:-) 18.03.2011 11:56:04, Wühlmausi

Мальчик точно все сметет,и не подавится. 18.03.2011 12:26:19, Рыжая блондинка

не съела бы огурцов был бы отвес больше :) наверное 18.03.2011 11:48:48, tanyak

Если бы не съела огурцов,то сьела бы полхолодильника:-)) Я заметила,после интенсивных тренировок (кардио) несмотря на выпитую воду (1 литр в час) тянет на соленое-наверное,организм борется с обезвоживанием. 18.03.2011 12:27:57, Рыжая блондинка

да уж, тогда лучше только огурцов :) 18.03.2011 12:37:23, tanyak

+500!Селедка,мать ее :( 18.03.2011 11:17:59, Мегера Милосская

как ты резво по линеечке поскакала, недогнать :) умница !

у меня 0, 64,1, вчера был стрессовый день

приглашаю всех в "до года" пить шампанское :) повод есть. 18.03.2011 11:12:42, Мечтуля

ОООООО!!!! ПОздравляю! Поздравляю! Поздравляю!!!!! Своя крыша над головой - это самое важное в жизни! Счастья и благополучия в доме! 18.03.2011 11:48:24, Поцелуй радуги

полностью согласна !!!!!!!! 18.03.2011 11:56:54, Мечтуля

Поздравляю!!!Дом-это супер!!!
Мы уже полгода живем в своем доме!Блаженство :) 18.03.2011 11:38:46, Мегера Милосская

:) мы через 3 мес переедем :) 18.03.2011 11:57:40, Мечтуля

О, супер, присоединяюсь с поздравлениям!!! 18.03.2011 11:24:22, Гномша

дцыньььььььььььь ! 18.03.2011 11:25:36, Мечтуля

дзынь! дзыннннь! 19.03.2011 01:58:29, на_ярмарку

и тут тебя поздравляю!!! молодцы! 18.03.2011 11:18:32, tanyak

спасибо Танюшь !!!!!!!!!! чмок тебя :) и дцынь :) 18.03.2011 11:22:05, Мечтуля

выпью вечерком бокальчик за вас и ваш домик :) 18.03.2011 11:32:39, tanyak

мы на вскр со свекрами запланировали обмывку шампусиком с пироженками :) в пн не ждите меня на отчет :))) 18.03.2011 13:48:20, Мечтуля

так ты не усердствуй особо-то :))) хотя нет, повод есть, можно и расслабиться :) 18.03.2011 14:44:35, tanyak

обещаю не усердствовать :) в 4 поем и больше не буду уже ужинать :) 18.03.2011 20:29:40, Мечтуля

0?66.200 18.03.2011 11:04:20, Marinas79

-100 18.03.2011 10:59:06, Банни Викторович Пасюк

Вчерашний обед дал прибавку +800 к линейке. Переставлять линейку не буду, постараюсь догнать ее. 18.03.2011 10:33:07, lusha1

жаль конечно, что сорвалась, но здоровье все-таки важнее. А что ты ела? 18.03.2011 10:43:25, tanyak

Питу с курицей и кофе. Понимаю, что не то, но резко упало давление... 18.03.2011 10:45:43, lusha1

не переживай, ничего страшного ты не съела имхо :) а сколько всего получилось сбросить за 8 дней? 18.03.2011 10:59:29, tanyak

3.100 ну и + сегодняшние 18.03.2011 11:45:44, lusha1

-500 18.03.2011 10:15:44, melomm

+300. 58800. плак :(( 18.03.2011 10:15:25, water

-300 18.03.2011 10:10:52, рой

Отлично! А у меня вчерашние 200 г вернулись, так что опять 74,5(( Дал пса - взял пса, вот и сказка вся, блин... Пеку картошку. 18.03.2011 09:41:15, Гномша

Может из-за селедки?
Поэтому я ее и избегаю хотя очень люблю.

Разгрузку устраиваешь? 18.03.2011 09:55:35, tanyak

Ага, и, невзирая на калорийность, именно картофельно-кефирную. В прошлый раз помогло, и во время беременности здорово лишнюю водичку убирало. 18.03.2011 10:08:43, Гномша

картофель не солить я так понимаю, да? а сколько его надо съесть чтоб результат был? 18.03.2011 10:22:31, tanyak

Не солить. Мне во время бер-ти завотделением тогда посоветовала 10-12 средних картофелин и 1 л нежирного кефира. Можно еще 100 г обезжиренного творога или горсточку сухофруктов. И воды или чая тогда можно было 1 л, теперь 1,5-2. В прошлую разгрузку я еле 8 картошек осилила:) 18.03.2011 10:34:26, Гномша

Поздравляю!
У меня -500. За неделю -1200.
Теперь главное выходные продержаться.
ЫЫЫЫЫЫЫЫЫ :/ 18.03.2011 09:36:58, tanyak

Ничего, тезка, прорвемся!!! Вон как хорошо у тебя пошло... 18.03.2011 09:39:46, Гномша

;) Привет тезке ;)
Да у меня почти всегда такие результаты на неделе (если не срываюсь), а выходные всё портят :/
Надеюсь продержусь, прям зубами буду скрипеть.
Но мне сейчас легко так говорить потому как я только что пельменей налопалась :)
Желаю и тебе удачи на уикенд! 18.03.2011 09:53:25, tanyak

Спасибо:) Хотя тяжко будет - погода опять испортилась, много не погуляешь, только у телека или компа под теплым пледом сидеть(( И разные вкусности уж тут как тут... 18.03.2011 10:12:09, Гномша

да и у нас погода не очень...Что ж делать-то!!!!! 18.03.2011 10:21:52, tanyak

Все равно не сдаваться:) Может, устроить генуборку, презрев пылесос и прочие удобства? Такой себе домашний фитнесс) 18.03.2011 10:35:25, Гномша

хм, хорошая идея :) теперь главное не залениться. 18.03.2011 10:42:27, tanyak

Вернуться в конференцию

весы пятница 18.03.2011

Загруженные изображения