Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
весы пятница 18.03.2011
все спят???)))
у меня сегодня -600.
18.03.2011 09:17:01, Зубатый Kысь
46 комментариев
51,700 - ура! последствия поездки в →
51,700 - ура! последствия поездки в ростов вроде сведены на нет...
но в выходные все равно один из дней будет разгрузочным. какой не решила еще.
19.03.2011 01:10:59, millimetr
Фоты в студию!!!! :-)
19.03.2011 01:59:21, на_ярмарку
да давно уже думаю о том, что надо бы сфотографироваться и повесить "до" и "после", но боюсь что дома получится плохо. надо лета дождаться, чтобы сделать фотки на улице :)
19.03.2011 13:50:54, millimetr
-400 от вчера,еще 400 до линейки
-400 от вчера,еще 400 до линейки
18.03.2011 11:33:38, Рыжая блондинка
Собери ...опу в кулак!:-) Отдай еду мальчику, он всё сметёт:-)
18.03.2011 11:56:04, Wühlmausi
Мальчик точно все сметет,и не подавится.
18.03.2011 12:26:19, Рыжая блондинка
не съела бы огурцов был бы отвес больше :) наверное
18.03.2011 11:48:48, tanyak
Если бы не съела огурцов,то сьела бы полхолодильника:-)) Я заметила,после интенсивных тренировок (кардио) несмотря на выпитую воду (1 литр в час) тянет на соленое-наверное,организм борется с обезвоживанием.
18.03.2011 12:27:57, Рыжая блондинка
да уж, тогда лучше только огурцов :)
18.03.2011 12:37:23, tanyak
+500!Селедка,мать ее :(
как ты резво по линеечке поскакала →
как ты резво по линеечке поскакала, недогнать :) умница !
у меня 0, 64,1, вчера был стрессовый день
приглашаю всех в "до года" пить шампанское :) повод есть.
18.03.2011 11:12:42, Мечтуля
ОООООО!!!! ПОздравляю! Поздравляю! Поздравляю!!!!! Своя крыша над головой - это самое важное в жизни! Счастья и благополучия в доме!
18.03.2011 11:48:24, Поцелуй радуги
полностью согласна !!!!!!!!
18.03.2011 11:56:54, Мечтуля
Поздравляю!!!Дом-это супер!!!
Мы уже полгода живем в своем доме!Блаженство :)
18.03.2011 11:38:46, Мегера Милосская
:) мы через 3 мес переедем :)
18.03.2011 11:57:40, Мечтуля
О, супер, присоединяюсь с поздравлениям!!!
18.03.2011 11:24:22, Гномша
дцыньььььььььььь !
18.03.2011 11:25:36, Мечтуля
и тут тебя поздравляю!!! молодцы!
18.03.2011 11:18:32, tanyak
спасибо Танюшь !!!!!!!!!! чмок тебя :) и дцынь :)
18.03.2011 11:22:05, Мечтуля
выпью вечерком бокальчик за вас и ваш домик :)
18.03.2011 11:32:39, tanyak
мы на вскр со свекрами запланировали обмывку шампусиком с пироженками :) в пн не ждите меня на отчет :)))
18.03.2011 13:48:20, Мечтуля
так ты не усердствуй особо-то :))) хотя нет, повод есть, можно и расслабиться :)
18.03.2011 14:44:35, tanyak
обещаю не усердствовать :) в 4 поем и больше не буду уже ужинать :)
18.03.2011 20:29:40, Мечтуля
0?66.200
-100
Вчерашний обед дал прибавку +800 к →
Вчерашний обед дал прибавку +800 к линейке. Переставлять линейку не буду, постараюсь догнать ее.
18.03.2011 10:33:07, lusha1
жаль конечно, что сорвалась, но здоровье все-таки важнее. А что ты ела?
18.03.2011 10:43:25, tanyak
Питу с курицей и кофе. Понимаю, что не то, но резко упало давление...
18.03.2011 10:45:43, lusha1
не переживай, ничего страшного ты не съела имхо :) а сколько всего получилось сбросить за 8 дней?
18.03.2011 10:59:29, tanyak
3.100 ну и + сегодняшние
18.03.2011 11:45:44, lusha1
-500
-500
18.03.2011 10:15:44, melomm
+300. 58800. плак :((
+300. 58800. плак :((
18.03.2011 10:15:25, water
-300
-300
18.03.2011 10:10:52, рой
Отлично! А у меня вчерашние 200 г →
Отлично! А у меня вчерашние 200 г вернулись, так что опять 74,5(( Дал пса - взял пса, вот и сказка вся, блин... Пеку картошку.
18.03.2011 09:41:15, Гномша
Может из-за селедки?
Поэтому я ее и избегаю хотя очень люблю.
Разгрузку устраиваешь?
18.03.2011 09:55:35, tanyak
Ага, и, невзирая на калорийность, именно картофельно-кефирную. В прошлый раз помогло, и во время беременности здорово лишнюю водичку убирало.
18.03.2011 10:08:43, Гномша
картофель не солить я так понимаю, да? а сколько его надо съесть чтоб результат был?
18.03.2011 10:22:31, tanyak
Не солить. Мне во время бер-ти завотделением тогда посоветовала 10-12 средних картофелин и 1 л нежирного кефира. Можно еще 100 г обезжиренного творога или горсточку сухофруктов. И воды или чая тогда можно было 1 л, теперь 1,5-2. В прошлую разгрузку я еле 8 картошек осилила:)
18.03.2011 10:34:26, Гномша
Поздравляю! У меня -500. За неделю -1200 →
Поздравляю!
У меня -500. За неделю -1200.
Теперь главное выходные продержаться.
ЫЫЫЫЫЫЫЫЫ :/
18.03.2011 09:36:58, tanyak
Ничего, тезка, прорвемся!!! Вон как хорошо у тебя пошло...
18.03.2011 09:39:46, Гномша
;) Привет тезке ;)
Да у меня почти всегда такие результаты на неделе (если не срываюсь), а выходные всё портят :/
Надеюсь продержусь, прям зубами буду скрипеть.
Но мне сейчас легко так говорить потому как я только что пельменей налопалась :)
Желаю и тебе удачи на уикенд!
18.03.2011 09:53:25, tanyak
Спасибо:) Хотя тяжко будет - погода опять испортилась, много не погуляешь, только у телека или компа под теплым пледом сидеть(( И разные вкусности уж тут как тут...
18.03.2011 10:12:09, Гномша
да и у нас погода не очень...Что ж делать-то!!!!!
18.03.2011 10:21:52, tanyak
Все равно не сдаваться:) Может, устроить генуборку, презрев пылесос и прочие удобства? Такой себе домашний фитнесс)
18.03.2011 10:35:25, Гномша
хм, хорошая идея :) теперь главное не залениться.
18.03.2011 10:42:27, tanyak
