Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

про еду будем отчитываться ?

10-30: стакан кипятка, через 15 мин - активия творожная, кофе с молоком, миндаль ~10 шт. грейпфрут.

15-00 чай с молоком.
15-30 активия творожная, яблоко. репа.

17-00 чай с молоком, кофе с молоком, грейпфрут.
19-00 творог 0% 250г, репа, чай с молоком.

Через час будет l-карнитин, зарядка и 2 яйца.

07.03.2011 19:56:05, millimetr

10 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

девочки, я не отчитываюсь про питание, потому что при ГВ могу позволить себе довольно много мучного и сладкого, не хочу никого развращать своим меню :) 08.03.2011 11:53:01, Мечтуля

О да, я именно после ГВ на бесконечные булки с маслом подсела:) А до этого борщ без хлеба ела... 08.03.2011 11:55:55, Гномша

не, у меня не булки, у меня печенья, пироженки и конфетки, я их и в обычной жизни ем, но тогда уже не худею, а сейчас они мне при ГВ не мешают худеть :) 08.03.2011 13:25:37, Мечтуля

Значит, ребю на благо идут:) 08.03.2011 23:05:34, Гномша

З: чай, овсянка, творожок, вареное яйцо
З-2: 2 яблока
О: обильный в гостях
У: полтарелки супа овощного супа, активия с перцем
Из нарушений, кроме обеда, еще два яблока, слопанных после 20.00 08.03.2011 08:32:34, Гномша

что такое карнитин 07.03.2011 19:58:25, lenakisa51

биодобавка. 07.03.2011 19:59:40, millimetr

стимулирует обмен в-в, но и аппетит тоже, девочки! 08.03.2011 03:36:18, на_ярмарку

почему это? у меня никакой аппетит не стимулирует. 08.03.2011 19:02:44, millimetr

Это, видимо, самонастрой на похудение более мощный, чем стимуляция :-) Карнитин назначают также при подавленном аппетите, это я точно знаю. 10.03.2011 09:03:20, на_ярмарку

Вернуться в конференцию

про еду будем отчитываться ?

Загруженные изображения